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龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉(切塊) 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙2 e f5 E- s8 g# |6 p! t
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R2 Q) s% ?7 t& E公仔箱論壇1.蘋果切 4件,去核去芯。羅漢果開邊。公仔箱論壇3 I; u7 o# K- C/ g) [
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2.煲滾水,加入薑和瘦肉,汆水 1分鐘,盛起備用。
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3.煲滾水,加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果,加蓋,以大火滾 10分鐘,收細火再煲 1小時,下鹽及惹味粉即可。
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