材料
1 c6 M( a/ Y4 e龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙
4 \0 U& W O# m8 z4 T1 {+ Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 u" u( K- O; B
7 h. S% O7 O2 U4 b7 V5.39.217.77做法5.39.217.77' s; d0 B! A' I( {0 t5 p6 k
1.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。5.39.217.77/ C g, y" |- p; D$ F
0 w: ~& \1 L y* |8 ?4 s. U. g2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。
; n+ i+ b8 {) A% y B& y5.39.217.77/ k$ f4 V9 |( t" v7 s
3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。
, ~$ B% M+ x) q/ U' H; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. X4 K7 o1 c9 W I( i% Rtvb now,tvbnow,bttvb
- Q% Q- w/ X- E. O: B. K. ~ j5.39.217.77貼士
5 n9 ~1 Z" v T5 C5 S瘦肉用薑汆水可以去腥味。
2 x& z8 E: ?/ S' w+ q0 O+ o# Y |
發表於 2011-10-7 05:13 PM
| 