材料
2 i" m5 e4 G; C+ r公仔箱論壇龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, a8 u, d; ]# O/ M* `! X, q: }
. F T: \, N* U9 c5.39.217.77
' G' q. o% Z1 @* }$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇- p4 d" x# t% o" |+ Q
1.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。; s) P- {$ C/ P9 n; I3 G7 L4 k# v
6 V x: \& m! W: T) S" ytvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。公仔箱論壇; v; L" O0 j% D! U
# C$ m/ T( \$ J
3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。
2 f- ~9 H5 V; j+ ^4 _$ ?* U5.39.217.77
4 O/ E: M* Z4 Q: D+ y6 c: p" ]5 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. ^+ S `: B' C8 @$ e
貼士5.39.217.77% v+ `5 w8 @3 E) K- ^
瘦肉用薑汆水可以去腥味。tvb now,tvbnow,bttvb" i9 `& @9 @& E1 R9 r. F
|
發表於 2011-10-7 05:13 PM
| 