[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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2 e7 e( j* f) y5.39.217.77　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。 ' N# M8 i. Q9 k6 }3 ]) A

) h  b) c0 ^3 R/ B1 C　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。
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; c/ K0 q3 k- E/ F2 x公仔箱論壇　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。公仔箱論壇3 R. ^$ p# `# B. P5 i) n
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。