[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

val_xev

公仔箱論壇2 a# H5 A2 U; f  ~
" Y, g; U/ ]* Q- m) j
　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。 5.39.217.77, ?1 R6 Z6 W/ I1 w9 o  j
5.39.217.77- A7 E5 f, g# g
　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。
. g" l$ O: h; u  ]3 ^" U2 F: c
# |! R# }) e  |5 w) A- ^" Q5.39.217.77　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。
9 ]$ n" M6 t# j: r$ Y8 Ntvb now,tvbnow,bttvb      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。