[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。 - L6 A7 ^# j* E, a: G* z/ c$ m
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　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 0 u) ~/ g* e* D. n  a( U
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　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。7 p4 m+ h, }% D2 i0 Y" @) O
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。