泰式麻辣拌肉片tvb now,tvbnow,bttvb3 ?# A) ~; l0 A/ c8 y6 M H
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【材料】： 公仔箱論壇; [* r z" [. c
牛肉薄片 100公克
3 C/ l" L) j ~% K) q1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 1株 & W- |' h; L. f5 t7 H$ K v2 B
菠菜 1株 tvb now,tvbnow,bttvb. D8 w& m1 `8 k6 V( R4 W" H* [
洋蔥 1/2顆
6 Q! g4 M! P' y5 J2 {5 Z7 C公仔箱論壇紅辣椒 1支
1 j- `2 x G* ~9 F- q* I公仔箱論壇大蕃茄 1顆 7 |4 I5 l8 I8 t' P, t
* o/ C, ^4 | n5.39.217.77【調味料】
% E: e0 V* }/ }6 l% w" E3 G2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚醬油 60㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y$ E7 ^9 W7 c4 k
白醋 25㏄
" D% k% d9 f6 r" M6 {# _4 M; Btvb now,tvbnow,bttvb香油 20㏄
5 |5 x" N P9 j6 L7 Ktvb now,tvbnow,bttvb糖 10公克
t2 B& A1 F4 P水 60㏄
$ G8 ], G* R* i8 t) j% w薑末 10公克 公仔箱論壇$ q8 o* ?2 p& q$ a1 F4 h( g
新鮮檸檬汁 10㏄
% q2 ~- a2 b6 B* s5.39.217.77
. a3 d" N' R5 ?2 P0 d8 g' J* Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c+ m# b* U8 s5 o+ Z
【作法】： 5.39.217.77- \) v* d. J7 l; {" C" K) T+ \# x* a) l
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
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2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 O' K& M9 _! t Y+ I \3 P2 n# i
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾；洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣；紅辣椒切絲；大蕃茄切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% S- R: @0 R9 W3 ]: x
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4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。公仔箱論壇, U& J3 x- I$ {% B7 x- v! G6 r
% V" P; U4 N# g4 `7 M5.39.217.775.將作法3的蕃茄片鋪底，擺上作法4的材料，淋上作法1的淋醬即可。 |
發表於 2007-10-10 08:56 AM
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