材料
3 b9 E5 }5 R2 s1 x/ O3 S公仔箱論壇瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法
' }" d) v$ R0 b' @6 q: f, {" f5.39.217.771.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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) G8 ~) s" X9 d1 K" F+ B% A$ k5.39.217.773.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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若使用乾海帶的話，份量可減半。tvb now,tvbnow,bttvb6 y; W6 k5 q$ l! ` d2 p
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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