[藥膳] 綠豆海帶生地湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb: P+ @  `. y/ l1 d* L6 X2 U
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb- F6 V. I! M. y+ b# O- P
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6 \0 w8 u) p  r3 K  E  K做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g+ {, Z4 u( ?2 Q  G
1.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。; N" P( I/ ^( N: b: m- w3 N4 \

; K# T" ~- k  T% X& ztvb now,tvbnow,bttvb3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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貼士
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