材料
/ j) L( I2 b+ N瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量, a( S; y6 Y" @/ m* F+ F
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1.瘦肉切件，汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \% i! f4 U# P8 m. u# G. A6 n
' ~, a# }# Q6 F/ U+ G) U2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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" P: @% E( P& z6 c7 Z7 g( k+ ?: L* O5.39.217.773.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 ; ^0 q) F: ]' R# o& ]% I, P2 c Z8 j
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若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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