材料
4 h: p5 }6 G5 G, W. Z3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法
. \3 V& T% F4 Z2 K+ [tvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉切件，汆水備用。
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9 B B( \1 Y# V% N" o: stvb now,tvbnow,bttvb2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb- f5 X( a+ O8 m5 ]1 J. W5 {
2 r; v' D- ~9 X; i! c5.39.217.773.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \: f, u9 M5 I- k2 e0 Y( p6 w0 J
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6 W$ h: J! W1 }6 T9 @ Q* h1 m8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.772 N+ o% A# M! b. i& a% N- A( E8 v
若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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