[藥膳] 綠豆海帶生地湯

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材料
; ]8 ^; A7 x8 F0 mtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量2 s2 U/ Q' R& @5 ~

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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M% A5 Z* y6 x: B, V9 W
1.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb, D' O5 w$ _4 j9 H5 }8 |

7 M0 q% e1 s, b; ]3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 5.39.217.77& O" [, I4 [/ j6 n& O- t4 ~8 y

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若使用乾海帶的話，份量可減半。5.39.217.77$ y. x% s6 Q5 u) X# r# D( Y$ f