材料
2 X$ J6 K( \# E' j, V! c公仔箱論壇瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量+ [1 j' ~+ C. U2 t+ e0 Z
公仔箱論壇6 ]$ B9 E! `! R! Y
7 m7 U% S q0 ^6 [做法
~% B$ O! ]0 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉切件，汆水備用。
" j) q( f5 c- ~ u0 t3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \- L4 D6 r7 s" z- {3 } d' M# r f3 h
2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。5.39.217.77: b( Q3 D1 L/ S
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~5 I* N V! v& _, R/ }
3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
1 r4 x) w8 K4 ]# l1 q* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 J& ]# l! \ _: i7 x9 n
3 h4 n4 ?) K" [
貼士
. |2 a" D0 H7 I: T% V LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若使用乾海帶的話，份量可減半。5.39.217.77& r9 l: I6 k7 t* n
|
發表於 2011-10-4 08:02 AM
| 