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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]$ |; ~. {8 r' M8 w$ o
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動手做麻辣魚片[9P]
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  成品:
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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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  做法:
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) A2 X; D5 i  n# Z6 u  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。公仔箱論壇- M) v# g9 n: [! g  w. _# I

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; P; U1 ~3 j6 w& W+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
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* W8 M' Z) J) ~7 Z公仔箱論壇  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 公仔箱論壇& N; Z# \' C1 L  i4 z! t
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  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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) h/ ^5 p4 T0 A' v5 t  W& h  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W( i( Q" r/ c9 p

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: o" u8 _- n1 V; h; ]公仔箱論壇  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
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  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 tvb now,tvbnow,bttvb  c# |9 g+ v1 c) \8 O: H
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