返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]$ ?1 h. E" L. _- C' e9 v! S
" |" R! c5 i7 J5 r' |+ i+ f
動手做麻辣魚片[9P]
3 ]4 w- L0 w' t* N8 q& c- K& U0 ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?; t- i- t. ~& ]( E0 `
  成品:
0 I$ ?8 i* f2 |$ a  K/ B- k1 i, R5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~+ ^- P# ]* `
  
1 ~3 W4 _0 ?( j. G
# h/ W  ?4 [7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  公仔箱論壇6 J% F. ^" M0 m1 i! r0 c

- {' M. V! v* L- m4 T6 {; N5.39.217.77  ! {; e, w+ c# G+ Z. y- b3 g5 c

3 r1 N% w1 z' `# s$ |# k4 Gtvb now,tvbnow,bttvb  做法: 1 O4 h; D: Q- F6 E% f: c

# I% \. x6 f7 v! b& Y6 g+ ]5 p  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。0 O" Q4 P6 g6 c* d$ k

* n4 o1 ?; w) e; ^/ ?( ctvb now,tvbnow,bttvb  5 l& V3 p( w; F. L" n

8 Z% V( o# L) K4 j8 p公仔箱論壇  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
, o) n1 |- G5 G: g, O& z
4 g% p& D/ f" M  @- h4 w3 vtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb' r4 q. C3 A' `5 R; k
公仔箱論壇# c$ U  q# J6 F# W1 y
  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
% X% h, b5 l, G- C4 g 公仔箱論壇1 D/ }- e  q7 @  Y
  
$ E, {( l% R. V! M9 v# n: r' N TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~. R. K# W/ C- T! C. m8 M+ [9 r
  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 5.39.217.77/ J' U) _. S1 e

  x# \/ F7 O9 {7 K  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R6 H/ W! \" L

" v0 W8 P6 x& W公仔箱論壇  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
2 l3 R% J% |* R, r- u- m
1 G- l# c) S* U- D% e5.39.217.77  
6 ?3 j! {# \( N5 E- N# q& L0 V  ^tvb now,tvbnow,bttvb
" C7 N; b& r/ X7 }; p/ itvb now,tvbnow,bttvb  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
; H1 }: \6 U7 _$ _) g# G# w* Z TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]( _; [% q( O* z
  
  Z5 E" @- L; U9 p5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb) `) y" l- J. P$ \; `# p8 X
  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 5.39.217.77  ?5 M- N  X; ]. w2 v* B

6 ]% U. e( o; Q. G( J( @* X) w$ P  
返回列表