材料
9 d0 G/ z* }9 F8 t$ s2 ]: Q花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸（去衣切粒） 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉（切件下雞粉略醃）半磅、檸檬（切 4角） 1個、水 2湯匙5.39.217.771 @2 G7 f, e9 L( C5 \/ k
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* z4 B8 P' w$ h3 M' [( Mtvb now,tvbnow,bttvb做法
6 D8 H1 I; S, V y7 A1.鑊中加入橄欖油，以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
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, L. {6 z5 r/ ?7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入瘦肉，炒 2分鐘，再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
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' P' |$ C6 X' x0 q$ h公仔箱論壇3.下花蛤、白酒和檸汁，其間要略攪拌，加芫荽碎，收細火，加蓋焗 1分鐘，即可上碟，放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
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7 t3 S% ]. b6 r$ \貼士
% X8 L! J3 X- a7 L* r5 i5.39.217.77想花蛤更入味，便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。/ F7 @5 N" S: X) r9 o. k; g9 e/ y
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發表於 2011-9-30 06:14 AM
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