材料! L- ?/ L# t/ S8 Y) d
富士蘋果(切粒) 1個、葡萄乾適量、青檸皮(已刨碎)/鹽各少許、菠蘿汁 250毫升、豬肉(切片) 120克、咖喱粉/牛油(放軟切粒)各 1湯匙、糖 2茶匙、洋葱 1/4個、肉桂粉 1茶匙、油 2湯匙
: M& F! |. c- m. [, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l. U' I+ h3 `4 X
醃料
8 M+ O2 F5 E. a3 e. v4 r& r公仔箱論壇鹽半茶匙、黑胡椒適量、橄欖油 2茶匙
. K1 k1 A4 e4 u8 ?! a% Z5 ^6 V公仔箱論壇+ E4 k& x+ P% W& U( T+ v3 q! e
: o& T0 k* V6 s6 A" \5.39.217.77做法 w* C" k( j/ E r* E! |* ^. h
1.豬肉下鹽、黑胡椒和橄欖油,醃半小時。
S3 b* |1 }, N$ J公仔箱論壇& r. b& F# ^. P4 }
2.開大火燒熱鑊下油,放豬肉炒至七成熟,下洋葱略炒,盛起備用。
2 l0 L, p$ ]) Y; ^6 Q, i5 m公仔箱論壇
! Z: H' E5 m5 Q3 n& E) ?& R公仔箱論壇3.開細火燒熱鑊,下牛油煮溶,放蘋果略炒,下糖,轉細火下肉桂粉再炒 1分鐘,讓蘋果入味。公仔箱論壇# s- x w; y. t+ R [/ f
. L/ M" ?* y0 O. a2 a1 {8 y2 _7 U4.加入葡萄乾、菠蘿汁、咖喱粉、鹽煮至濃稠,將豬肉、洋葱回鑊略炒,上碟,撒上青檸皮即可。 公仔箱論壇$ o6 u% |6 R, {- R, G5 r
|