材料2 w& R" F$ d7 V) F% }2 d
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果（切長條） 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷（切條） 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙5.39.217.77 c4 |( q" @" x
8 M0 T8 d; X0 C0 h公仔箱論壇醃料
, M2 K `# e. W0 J3 N; Q紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量5.39.217.77" ]7 q. X" P# V& s4 P9 f
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1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e4 c0 n, N: R b
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2.燒熱鑊下油，下鮮魷略炒，待鮮魷捲起，盛起備用。
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e8 ]% J8 ~6 P" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油，爆香乾葱頭，轉中火下蘋果、蘋果醋，搖晃鑊數下，讓食材均勻地吸收蘋果醋。
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4.最後下蝦醬，將鮮魷回鑊炒熟，即可上碟。 - w/ B, } c+ Z, y
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發表於 2011-9-29 06:15 AM
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