芒果蝦仁材料: 4人份5.39.217.77, c R' x1 I6 r# Q# A# k$ N. E
芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根5.39.217.772 _3 d) w& m" s
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醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)公仔箱論壇8 C7 D2 c$ X& T
+ t$ u! v% B5 x8 q6 U9 t; Q* o製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用" R& W( z& I3 c- y8 q" u# _$ v/ A
8 Z& v8 |! X+ {- p0 a WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
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7 _+ {* u: M, z0 K$ Y$ A9 s3 Utvb now,tvbnow,bttvb 3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
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