芒果蝦仁材料: 4人份tvb now,tvbnow,bttvb! l: K- u0 \: _6 R& L: }
芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根) b/ z% ]; P m9 T9 ~/ h
+ ~; \* F0 j, G
醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
8 p. i" D' P: v! I* q0 b! V5.39.217.77- p" q _1 p F" v5 x
製法: 1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用% A. Y# Q1 o4 k4 ]% @
( p/ z0 W5 g3 I% o
2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段! H3 m; }+ b. n4 g' `
公仔箱論壇7 @# _9 X" s+ N/ R/ H
3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |