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沙律食譜

和風豆腐沙律
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材料:軟豆腐半個、生菜40克、車厘茄2粒 、青瓜絲和紅蘿蔔絲各適量 、紫菜絲(裝飾用)少許、日式芝麻汁適量
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1 d+ _! ^- g$ V公仔箱論壇做法:1,豆腐隔去水份,再切成一口大小的方粒備用。
' i( e( E9 }9 i3 I( s9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _% Z/ v8 }) k9 A公仔箱論壇2,生菜洗淨、再切成一口大小的小塊,用冰水泡浸約十分鐘,然後篩去水份備用。 5.39.217.77& o; V- d0 s+ x9 v: r1 j$ @0 u) a
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3,圓碗內先加入生菜片,再依次序加入青瓜絲、紅蘿蔔絲及豆腐。 5.39.217.77. a4 T8 A7 m7 ]6 V& |+ L' A% ]
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4,車厘茄垂直切成兩邊,然後放在豆腐旁,再在豆腐上面放上裝飾的紫菜絲。完成。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q& L4 T! b" u

* N+ p4 N" P# `& c+ `# fP.S.由於豆腐的味道比較淡,所以這個沙律的佐料要選用較濃的芝麻沙律醬。 生菜用冰水泡浸的目的是令生菜更加脆口。食用時再加入芝麻沙律汁混勺便可。tvb now,tvbnow,bttvb5 O  g$ l2 m) H! X% C; @4 I  O
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法汁拌沙律
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材料:沙 律 ─青 瓜1個、西 芹2片、蕃茄2個、青椒1隻、生菜1/2 磅3 o& e+ n: T- Q$ v7 k( k4 U

4 R# N7 n: {- h8 }! Q9 ^: }9 \, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法 汁:蒜 頭 1 粒、 蔥 頭 1 粒 、 蛋 黃 2 隻 、 芥 醬 1 茶 匙 、 菜 油 2 湯 匙 、 白 醋 4 湯 匙、 黑 胡 椒 1 茶 匙 、 西 芹 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 湯 匙 、 worcestershire sauce 1 茶 匙
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做法:1/青瓜、西芹、蕃茄、青椒洗淨切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k* M: _' [  W. M' ?

; N  Y5 O. D; ]1 y0 [$ o. Rtvb now,tvbnow,bttvb2/ 生菜洗淨撕開放沙律盆中。隨將青瓜、西芹、番茄、青椒排放在上。tvb now,tvbnow,bttvb3 y7 o0 R: U7 `4 z$ ^

. g0 @# ~% F# p- h7 f( J  Y5.39.217.773/ 蒜頭、蔥頭剁爛成茸放在小盆中。加入蛋黃、芥醬以蛋拂滑後,再將菜油、白醋、胡椒、鹽、糖、worcestershire sauce汁一同拌入搞勻。以汁盅上或淋在沙律上,立刻進食 。     ' k+ _( F5 C( d7 z

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素什菜沙律
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. |& u1 l$ V8 H+ C# X$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:椰菜半個、合掌瓜1個、青瓜2 條、紅蘿蔔1條(小)、青椒1個、車厘茄20粒(原粒)、西芹2條、黑橄欖8粒、磨菇6粒
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& T3 y/ b# J* J8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁:日本醋4湯匙、橄欖油 4 湯匙、黑、白胡椒粉各1/4 茶匙、鹽1/2茶匙、芥辣1/2 茶匙、Tabasco1/2茶匙
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做法:1,椰菜用滾水燙熟,隔去水份待冷;
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2,用清水煮熟椰菜及合掌瓜; 西芹、青椒切幼絲;
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' S6 z& g, S5 v5.39.217.773,青瓜切半圓薄片,橄欖、磨菇切片; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N+ |5 s+ \. T  ]# J

$ T3 m& ^9 }. o) I5 f9 y% ]4 z3 i+ |0 wtvb now,tvbnow,bttvb4,將材料倒入沙律盤,放入冰箱冷凍,食前放入沙律汁,即可。 , u' J2 s8 f/ ~7 L

- u" \* o' t/ @2 E! F" |P.S.可以用生菜替代椰菜,也可以加菠蘿或其他可以用來做沙律的蔬菜,視乎個人喜好而定;
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7 F) u1 D5 R# t* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日泰式柚子沙律
1 N" I- O# d' J: H  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  q4 s# K7 _. z# Utvb now,tvbnow,bttvb材料:8隻中蝦 、1/2杯天婦羅粉、適量沙律菜、適量柚子肉、適量橄欖油
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! `4 m. |5 p& ~' ?% `. n2 c5.39.217.77調味料:少許奇奧粉Cajun Powder、1/3杯熱情果汁、1茶匙乾荵茸
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做法:1,將蝦洗凈, 抹乾水份, 去殼留頭同尾5.39.217.776 i& i& s7 b  n
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2,將天婦羅粉加入1/3杯清水成為粉漿
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3,燒熱適量橄欖油, 將蝦沾滿粉漿, 放入油內炸脆, 上碟,伴以沙律菜及柚子肉
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! s; I: L1 S; e/ e4,燒熱1湯匙橄欖油爆香乾荵茸, 加入其他汁料煮勻盛起, 以供食
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