相信不少女性都經歷過每逢經期或月經前乳房脹滿疼痛,或乳頭癢痛的不適,嚴重者乳房脹痛得不可觸撞衣物。
$ l" f) U6 S# q5 y2 a6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此現象多於月經前五至七天出現,越接近經期脹痛越嚴重,月經乾淨後脹痛會明顯消退,這是婦女月經病中的一種「經行乳房脹痛」。
+ U9 S/ @: j7 c7 `公仔箱論壇中醫的經絡學說認為乳房屬胃,乳頭屬肝,若經期時肝、胃經絡氣血運行郁滯,乳絡不暢,不通則痛,可發為本病。病因一般由於肝郁氣滯,胃虛痰滯而致。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k! \9 z. f) m" o: G6 D3 \
公仔箱論壇 c& u5 h7 |6 G! P8 P
閒時多作乳房按摩5.39.217.77& c/ Q- l! b7 R9 E9 U+ J% [
現今的婦女生活壓力大,精神容易緊張。緊張、抑鬱、惱怒都會影響肝的疏泄功能,令氣血郁滯,使乳房、乳頭脹癢疼痛。患者除乳房脹痛外,或伴脇肋及小腹脹痛、喜嘆息、煩躁易怒、月經色黯、經行不暢等症狀。對於上述症狀,中醫常以疏肝理氣止痛方藥治療。 R8 y. S0 k* l( r
嗜食生冷、飲食不節時常過飽過飢、憂思多慮,都會損傷脾胃。脾為生痰之源,胃為貯痰之器。脾胃受損運化失職定必容易聚濕生痰,痰濕阻絡,乳絡不通則痛。患者可伴痰多胸悶、口淡食少、胃脘脹、大便溏等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @0 H6 [' h$ V; t4 a
對於此類病人,中醫會以健脾祛痰通絡方藥治療。婦女平時亦可作自我按摩,方法是右手按於左乳上方用力推到右大腿根處,左手動作與右手相反,左右手交替進行,各推十次,有助脇胸理氣。此外,時刻保持愉快心情,注意飲食調節,令氣血和順,自然無畏經行乳房脹痛。5.39.217.77# i5 r9 O/ J, @- o) Y+ f
撰文:香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨床教研中心陳靜恒醫師 |