您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% { L7 ?; }. Z8 s; a
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？" v2 D0 V, b- A
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb$ U; O( y, N' @* R: e
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
9 C5 ?7 M$ s W& ^/ v6 j5 ` U0 |tvb now,tvbnow,bttvb現在，恭禧你，收到這個訊息。
! i, Y/ o r- m( e, n( V一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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6 ^, d1 z. s9 d) M1 j, c1 q8 V慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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- F5 H9 { W5 G; h) Z; {9 |公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
2 M7 I7 \1 y8 U g& Q% }: mtvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常4 E* L& c9 M: w- W+ K r
按摩唷!!
) @" e! V9 y; l5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* g- r, P; ~, I/ u& X" }) Z8 K) q' F
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祝各位健康囉！
0 w7 m1 W6 f, P! b$ ?6 r Q還有一招非常有效,屢試不爽,. b" }# l4 u* h5 x6 v, l
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇7 l8 ]! }" v5 a, J1 r( L5 O* q
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.tvb now,tvbnow,bttvb( a8 k4 J! Z7 @* z1 R K
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再提供一個妙方 :公仔箱論壇6 j- \7 S8 Q5 w" K; _9 {
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
$ R2 g1 x* l7 Q. }tvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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