材料（8人分量）3 O* ^( S4 X- Q7 `' y& g* Q" v% `
牛奶 600毫升
- N; @" `7 ?3 R, S utvb now,tvbnow,bttvb蛋白 500毫升
. y4 T5 S) I7 n W; \! `. F) ttvb now,tvbnow,bttvb紅豆 210克/ g4 R! o# R% ]5 C" h& `, _/ |
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Steps
* T$ P' e$ `, a% S; I7 |; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將蛋黃與蛋白分開，並將牛奶倒進蛋白中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z; r: F/ p. {* T
0 n1 f0 L% L- h" Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 用發蛋器把蛋白牛奶以低速打約30秒。
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3. 將紅豆放進小碗中，並加入打勻的蛋白牛奶。
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2 d2 F% _' f# J$ P& Y2 ^! n! q5.39.217.774. 以保鮮紙包裹，以攝氏100度蒸約11至13分鐘，以小量紅豆作點綴，即成。5.39.217.77! }9 D, ~' m3 h! [
1 Q9 B- K0 o1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Walter 小貼士：１ 鴨舌瀝乾後，要立即冰鎮，以免沾染細菌。
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２ 嗜辣者，可於享用時加點辣油，味道更佳。公仔箱論壇 F3 Z# Y* C1 q9 n# T4 ~/ u) ~
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３ 燉蛋白，若用鑊或鍋隔水蒸，很難計算溫度。可將筷子放在鍋邊，讓部分蒸氣溜走，溫度便會低於攝氏100度。
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1 J/ q( ]+ [7 \: a# rtvb now,tvbnow,bttvb４ 不少人習慣蒸蛋白時加豆粉，使其更易凝固，此方法會令蛋白變得粗–。可選用北京德清源雞蛋，其蛋白稠結，容易凝固，於一般超市有售。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W5 A8 R1 ]& o+ H: G
6 _. u) D0 j$ X. C5 O" E公仔箱論壇５ 每種雞蛋的稠結度不同，蒸的時間亦需自行調整。取出蛋白時，可先把它搖一搖，看看是否完全凝固，否則要多蒸1至2分鐘。
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發表於 2011-9-16 09:52 AM
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發表於 2011-9-16 11:15 AM
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