[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

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材料( K$ {: {  b" F6 W
南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗tvb now,tvbnow,bttvb; q! D  l! d$ L

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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u9 ~# G" c0 y: x
1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
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" k) I; h' B, @/ \7 @9 Z; c- a公仔箱論壇2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。公仔箱論壇$ e" n  o0 o5 e6 j! e1 w) b

* V$ G" ~+ g! Ctvb now,tvbnow,bttvb3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。" l1 {) d+ A* V7 z$ ^  `

: |# W2 z0 S* U% w; W4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。
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# u& ?7 I5 \( Btvb now,tvbnow,bttvb5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。 tvb now,tvbnow,bttvb: F3 ~# ~+ x4 E- U! f; T) b
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貼士
: g+ d, l) {9 L9 _3 V8 J+ x. k榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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