材料
" ]: A& v+ W. h% L! ^: e3 Y' R南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗( l# t6 N# O) K7 x) X
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5 L% Z7 d7 C* a6 ttvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H' h& T0 ^" W$ p' Z
1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。公仔箱論壇* R3 T) O% h6 s( D
$ Y7 s2 M( B/ y! }$ u; a$ o# T( `5.39.217.772.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。
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' i. a s4 K5 R! ] o5 h( S1 f3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb( u; l- _- }9 r/ M/ U1 B# M4 J, l
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。
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5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。
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6 ]$ C1 P( d& S1 J% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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