材料:
2 _8 z$ U! A9 w2 q7 stvb now,tvbnow,bttvb雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕5.39.217.77+ d7 a6 p3 }9 J) a3 n6 R) c& G( [
5.39.217.77; `7 V$ Z$ b! Z2 v" |
素烤肉醬的調法:9 A+ {' n$ Y& L
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
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第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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: d" T8 z* B% K: a. r9 H# A5.39.217.77第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i% p/ |+ L- s! x
6 D, \& l: N2 A, e+ R公仔箱論壇第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
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9 }, Z [* ^. R$ g; l第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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1 N$ ?0 y3 E$ _( ltvb now,tvbnow,bttvb醃泡醬汁的調法:
( F6 L) S$ g$ N: ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。5.39.217.775 z) F' `- O7 H" P4 {
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。公仔箱論壇 o m4 U1 g# i) q
/ k, i b" b+ M* K, l, t+ Q; I' b公仔箱論壇素食烤肉的烤肉法分三大類:
9 j: N5 y5 u! N8 M一、直接烘烤類:
! T) r& ?2 c' [9 G/ F! |, o% }5.39.217.77乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃6 `* @2 @- Z$ ^) g1 d) |
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二、鋁箔紙類:+ I: k$ Z+ R% i; I i. m
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。
% R$ t' A8 E+ M5 ~" P# X; K5.39.217.772、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X1 N! `4 x4 i: Z! z
3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。tvb now,tvbnow,bttvb3 W2 u: `! V, _# p$ n0 L) i' U# @" t
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。公仔箱論壇1 r, x% F' A# |9 s- F3 n7 H
5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
( ~4 g7 p6 h4 v! L; [" P" \7 A公仔箱論壇6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。
- i: o& Q4 w3 ?1 J ^7 N* \5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、青菜:tvb now,tvbnow,bttvb1 T. V. J, C4 r/ f
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。
# x% ?7 Y. D' Z: G: ?7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。tvb now,tvbnow,bttvb( I4 z% K1 m; c/ \ F7 A+ q1 ~: @
4 s+ { G9 e$ ?# b% ?三、醃泡類:tvb now,tvbnow,bttvb* [+ g$ |! T ]/ Z9 d: x3 h3 d& u
豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇
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※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |