世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
# G: F& Y- `0 D8 T0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {2 T- {! f3 i* v7 l
為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B' |; b( s D4 v/ {% i" ~
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連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇# q/ j! i: A5 f! V" x
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可見它有異於其他水果的地方？5.39.217.77! r. x8 A: _2 ^
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這兩種水果都不能吃，5.39.217.77- b" @& A2 f: \0 g v
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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; }' L5 C1 G! L4 T$ M! M嚴重的話會拉肚子。( ], q5 @7 B! C0 k0 ?0 x& e& F
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也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb, T- y% D. q! d3 C/ J
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體質上那個部位較不好，. L5 x( p/ Q: Y7 m
% s* q; R. Z7 {/ X- u吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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& O! `& I) y/ L( N: R7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個60歲的人告訴我的。5.39.217.777 S1 e/ K; ~! }' Y+ I# a& n" G
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
1 O m) e4 H: q& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D5 v9 m K5 m% n" t8 K# p$ j就代表身體很健康，' r7 ^0 Z, N7 N8 @7 `
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
" E. `! f8 V" q5 L7 p4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T+ ~& a! H1 Q5 C為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，
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# @! }: a. m6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。) g+ i# F- ~6 p2 }, O4 q2 J
; I5 u4 D! z. \, L; R) i2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \& d# N( Y' H- u+ R, Q/ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P4 U: ` N2 @1 y+ d
且能預防癌症，5 y t- q( m" `& { `
; b d$ e" P6 F9 y& \0 v而引起大家注意的就香蕉。
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( W% a! T1 Z' V0 J! ~+ f3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在去年日本癌症學會中，
( f- @3 L& r5 C" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G& S& i& |: l) M9 m$ `- G
發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，) } _* t( ~1 Q$ r
4 b( [$ }+ W0 F" F8 O5.39.217.77而一天吃２根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb( F* O k* a8 p6 G$ O/ B! ]
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就能有效地改善體質；
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0 W: I4 Z' |6 [8 J! N5.39.217.77此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，公仔箱論壇% N' J+ h( ?* C
( [& O- Q P- r* i5 b公仔箱論壇真是神奇的水果。2 R+ c# o! w7 m$ Q4 ~) D% {2 }& k
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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2 z; x2 j9 O% m& s4 x% }' vtvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。
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. _% B5 s8 T+ y1 P6 G香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，
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卡路里一定很高，% {$ Z% a3 F( l* S0 y# _# J" C
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其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb# X0 w% x4 G; {1 x1 _
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，公仔箱論壇( B6 [ b, B0 L7 I& e
6 i- ^9 M# U0 Z F與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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1 E. n4 e2 s7 [* d9 s- o1 l) g來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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) q* v/ h2 t3 O$ I- x/ x; m公仔箱論壇而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B; d, @2 i+ o( A- C
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因此從香蕉，公仔箱論壇5 ]8 n& { g' B: X
. u' S K; b0 d( w% L% T5.39.217.77可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。5.39.217.77) q& I5 [' t* J! n/ x
) g* h% |8 ^$ j& x. U鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；! O) s2 n: h: ?
' Y; g: Q+ a7 j而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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