世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉tvb now,tvbnow,bttvb {$ Y4 e. B- `
- |) `4 S7 a. i" {" p- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？
# r J4 C0 P+ ?1 J: P1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J: S6 Y# J: x$ c; L8 i
連蟲都不敢靠近它，
4 x! Y" |7 f, a; |% a5.39.217.775.39.217.776 _, f h9 Q" i1 s8 m2 O
可見它有異於其他水果的地方？公仔箱論壇9 ?2 r1 ~ T4 D' s+ i9 e
1 _$ k5 b4 }8 j; K: G) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f: U; W6 ^) v3 v# j5.39.217.77這兩種水果都不能吃，
7 r" U) B1 D7 e公仔箱論壇
$ ~9 s' {: ?. ~1 ?3 p8 \. u! i" C5.39.217.77吃下去肚子會漲漲不舒服，; @& f! W5 H8 {9 A6 v3 v
. w9 F+ m0 e6 ^2 ` |嚴重的話會拉肚子。
4 C/ J3 c- \4 _! c: W8 R& e公仔箱論壇公仔箱論壇9 X( D- c5 ^: ?$ h' d
也就是說，
1 z3 Y" O8 ^& a" m$ P7 @0 p+ _) W! w公仔箱論壇9 V! I- U8 s: C; R
體質上那個部位較不好，7 X: T; B' L2 t2 F3 g& r; @
2 q9 W6 W5 G3 e4 }7 i4 E. r; J0 f
吃下這兩種水果就會有反應。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y. U V- X t% {
tvb now,tvbnow,bttvb' s! R0 I6 c5 T2 ~/ j& z. N: J" F
等於是補強不補弱！公仔箱論壇' `* H3 S; z% [0 z$ Q5 w
* k8 x, V: L* d* g) c7 @& A
% ~2 N- }! o5 ]9 b U$ s V. F( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e1 Q9 _& K- S$ j5 z. n% R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]" w% m$ m. o0 u, i# O
這是一個60歲的人告訴我的。tvb now,tvbnow,bttvb+ a8 I1 Q0 X% _! C- ]% G$ \3 h
+ c: T) c: h6 X0 ]$ M+ U0 P5.39.217.77所以你若這兩種水果吃下沒問題。+ G$ Q6 ~! n. W# M
公仔箱論壇2 E2 F; y K& G% G. K
就代表身體很健康，tvb now,tvbnow,bttvb* @! O, y' X. K- s: P, h. C
2 E K- L7 f$ H9 y; R5.39.217.77平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。tvb now,tvbnow,bttvb" E$ M9 f) {- |* \5 `
2 ]9 F/ Y) b) Q' m" U; m為了防止這些疾病的發生， Z- G0 H8 @3 G- W1 s+ c; t
公仔箱論壇; f7 z& q+ a& F7 I3 @
適度的運動，公仔箱論壇# J9 A+ w# f. i2 d6 n6 x
3 U2 _0 a5 u: a( E0 g$ C4 X7 N
和均衡攝取營養的飲食，
7 x+ K4 ^) y3 I* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E G) G: q% S5 Q# t& F; Ntvb now,tvbnow,bttvb是重要的。% O j# y1 W- }. z3 P) ]" q; M
% e% w# I* A7 o. X: ptvb now,tvbnow,bttvb而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb5 X4 K0 w5 h9 s {6 L
1 O" _, ]9 d+ U [# R6 y. t1 J公仔箱論壇且能預防癌症，6 g( g8 C$ p7 \! I" h1 x
. O/ [. v% C! a& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引起大家注意的就香蕉。0 M, P4 q4 g. A
$ @, ^4 j8 o, Q在去年日本癌症學會中，
. [) u1 u. b" j% ~" x, n/ U& G5.39.217.77
# U) M; j1 ^ n6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
3 t9 b& F2 B Z( M5.39.217.77
& T( M" f4 K; R6 F# n: Q而一天吃２根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {" |. _ p$ \/ Y3 c8 J9 I( `
- A2 I, h, i2 Z( z) Vtvb now,tvbnow,bttvb就能有效地改善體質；tvb now,tvbnow,bttvb/ c) f6 C" I1 N- f9 `
1 d4 [' Q0 \6 l7 V% i: F7 ]5.39.217.77此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
5 y5 ]% _# O' a* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p* U0 Q% Z2 Q真是神奇的水果。
$ a8 z8 a: [$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R9 l6 s. | Z* I# u: l% p5.39.217.77
) c' F4 D7 h8 H) a% t3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! \7 S1 b& r2 y7 @8 B, K
香蕉對減肥相當有效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q$ \! l9 U8 W; ^7 c
; ~. |$ e; e; v) ~5.39.217.77是因為它卡路里低，
3 i# N2 N5 P; z5 P0 a5 q8 @
8 J6 ]7 |8 B: H6 q/ x公仔箱論壇且食物纖維含量豐。5.39.217.77. [! k0 G ~& e+ e+ J
$ j7 m a0 h2 X( Z# t* m; g/ r( F- k
香蕉非常甜，) m5 q9 S: W: T% O- P6 K
3 f2 h& e: V, S: }& I& q
因此會被人們認為，
4 z; D- }" X" _0 Jtvb now,tvbnow,bttvb% w* M; g5 _4 S! R/ M1 O3 ?
卡路里一定很高，公仔箱論壇; v3 U( t4 e; D0 D' V+ h
; }3 ]6 v3 f. ^" L其實不然，) C& @0 q/ f7 s1 b Y+ ?7 l
tvb now,tvbnow,bttvb j9 s* ]- U. t6 n
一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，tvb now,tvbnow,bttvb! v6 V# T a5 h% S1 B7 |
5.39.217.77: s3 ]3 m0 \2 a, U
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
% l+ r% R0 G" e5 x% Y5.39.217.77
# N2 h7 Q0 {( o; Z- e香蕉可當早餐、減肥食品。
4 z2 C0 O# M/ Ntvb now,tvbnow,bttvb1 t# i2 U/ g9 ] `$ i- K. e
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
. v; j! M4 q) C, z6 d# E# S, l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X% ` m( G7 U
來補充飲食不均衡的人越來越多了。
' {4 Z4 X4 B+ @/ M/ ]" n0 b: A* m
; v0 @6 @! l- u' d" V b1 N2 f而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，5.39.217.77; d# p2 q# a. ]4 [5 X J+ j& l
: f& e5 G7 E: b2 _/ }$ w% q' itvb now,tvbnow,bttvb因此從香蕉，
$ T- {& a Y( @/ h& N8 itvb now,tvbnow,bttvb
+ A' R: S$ u! h0 Utvb now,tvbnow,bttvb可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
, |1 `4 ^4 k" T5 N/ r公仔箱論壇: ~2 K! {/ p Q/ j, W" d0 D
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
: i2 l3 c, f* B5.39.217.77
; Z& v$ p) i1 g( e" O9 |5 R3 d x鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
8 X: O4 s$ k& ?* I- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b7 T/ {3 m# ~/ H5 C! t! u5 K8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 
發表於 2007-10-4 07:36 PM
| 
