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9 F/ `6 t) t- R# ^7 h/ ~公仔箱論壇紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :5.39.217.77% q' I" F% w' c5 l) b
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蓮 子 1 兩
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, u0 X( S- P" e1 ?, t: ]2 v公仔箱論壇栗 子 半 斤
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排 骨 1 2 兩
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陳 皮 1 塊+ y5 k" A9 D/ E6 v+ b% [' b$ s
1 j a6 Q9 K) ^# l% ]# Q* C9 f公仔箱論壇水 適 量
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製 作:公仔箱論壇2 C' G3 @" D7 d( W
+ h& {7 v6 r; V6 \0 C! Ctvb now,tvbnow,bttvb１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `& P; Q f6 r- H
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A" o# A9 d' i: s: X. k( l6 e
: q- ^! M& l7 o$ g1 \5.39.217.77３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。4 ?% L1 V; q; E# d) H
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。公仔箱論壇% }* M& C1 x( F0 e4 a! O0 c
- k! \, K5 Z5 e! t. ]5.39.217.77６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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$ H, M- M; ~" ?0 h# i+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。tvb now,tvbnow,bttvb' Y7 @: C0 _4 k0 w8 I: |2 k
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ H6 ?! U/ ]" t: k! k
' a" b8 I+ s) J$ d9 Z5 {8 \- z0 `豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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6 u- I1 `5 w" P8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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