紅蓮栗子排骨湯6 V: h, N3 c( X& E/ X I
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紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :
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蓮 子 1 兩
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栗 子 半 斤公仔箱論壇1 L+ y3 R8 h! H
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陳 皮 1 塊公仔箱論壇+ @/ Q& D2 s' u! H
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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0 b" W( K: O/ M3 v" y: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。tvb now,tvbnow,bttvb( H$ X/ U0 G# o+ @3 {
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ` H( L+ _; l7 b2 D8 l {% q
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。/ q) z( l' J8 i( }1 h7 W
! b# J; ]6 \- q豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。tvb now,tvbnow,bttvb/ D' t& M8 {# C
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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