紅蓮栗子排骨湯
: @* X) g2 r2 e' f) e8 i P
; r4 }* }( t' ~9 X/ n3 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k2 Q. p" a) b9 V& [, T, f
紅蓮栗子排骨湯
T! h, V( T' w# \' e- u5.39.217.77
1 d, l( M& i0 T2 e, u& t9 u7 _; C
2 p1 ~* Q7 e( b! M* g1 a6 h% b4 w) _0 c, U, O: E8 n
2 R1 m' z1 e/ l# r7 Z( ~7 [+ k( {5.39.217.77' | ~5 H" }5 \/ \2 T$ b% J
材 料 :公仔箱論壇$ W2 ^( e7 k- S% p m7 [
% U4 O1 o/ D3 r3 Q& w5.39.217.77蓮 子 1 兩
3 y3 X E1 C, s. V" D$ T, T" ^公仔箱論壇
) c; ?$ @6 m* q7 Z# p* H, Y; i. R( u栗 子 半 斤
% \; ]4 J6 O3 ]0 H$ n
# q; V) K6 n5 K0 g排 骨 1 2 兩tvb now,tvbnow,bttvb3 Q: T3 H% b( F
, y" J- F( @5 M+ o* O公仔箱論壇陳 皮 1 塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J9 Z: i& }3 o$ u
n" H" P3 X. C4 c% x5.39.217.77水 適 量
+ S. ~, p0 q$ z" d( r5.39.217.77% m" @5 n0 }4 a& N; p
5.39.217.77; [! F! X- j! W& M, p1 i
5 C$ B1 d- Z3 }9 K+ p# r4 N* m6 @) [6 ^0 k/ _/ j
; q H) j+ P* |! Stvb now,tvbnow,bttvb製 作:tvb now,tvbnow,bttvb1 L/ L1 V( j! p/ I$ ]) J3 B
; H0 N3 ^2 b$ n0 H3 K$ o. U- O公仔箱論壇１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
6 F1 S& ]6 J2 y8 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]+ W" T! z. l5 N; b T9 q
２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `& J4 B+ A$ k; z) v
tvb now,tvbnow,bttvb& U$ m. K. [+ o. r) N: I
３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
8 ?# [7 y" C; w. R# g; C# Mtvb now,tvbnow,bttvb
& @, d5 ?3 e. y( N+ o6 qtvb now,tvbnow,bttvb４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f: y8 `% z; G% h' y- D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m# s+ c0 ^* p3 E
５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
! N, w4 a- z: J, E8 h5 H0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R; |- S e8 Q/ r1 t
６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。公仔箱論壇' l& _! e6 d. I/ |* e1 h
* H! p; \4 G4 t4 E. M; _tvb now,tvbnow,bttvb: l! c% O' h% i$ ^
, i# H8 W( V% K, x8 Q
: l& D* t' i7 e7 k' u/ a
公仔箱論壇1 U% C- P, L9 J) Z
$ S; {: w( P- x8 s5.39.217.77
5 N3 o9 V& O6 J. w, V1 t* i( N, c T5.39.217.77貼 士:tvb now,tvbnow,bttvb( k! D* S4 A- q
r& R1 b7 e* ? P. V
蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
0 [: f) O) p; G* |3 }$ \" ]9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G; u2 t' y/ n) N4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
v1 [+ ?- W: ?/ B4 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L" z, Y( w6 G. c6 x1 L3 Z# z4 p6 \
豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。公仔箱論壇) |! B9 a& o3 F" M" J1 s
O6 C. a# w) Y, f; l5.39.217.77陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
$ H4 t, z& o1 Y% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V8 F- u5 U$ j+ B5 G
! ^" @9 O. b) \5.39.217.77功 能 :
+ W' p/ V9 O2 X. N9 M7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d6 X/ _/ w- l/ X- Y5 i( s
健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
| 