紅蓮栗子排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m. X6 [* u# L1 B
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材 料 :
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5 [/ s; }* `' C4 r蓮 子 1 兩5.39.217.77, D+ \9 R! U: m& V9 w7 N0 a
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陳 皮 1 塊5.39.217.771 ?1 b/ E" {! R. E. H" t* ~ Q! a- B
1 E' s& t. k3 q2 l5.39.217.77水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j# y( H% j0 x
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& B! z" S: i: k4 K$ ?5.39.217.77製 作:
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8 F0 `4 O& e& V/ [; Z0 p公仔箱論壇１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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, c9 e! m: I; t2 M+ {２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。5.39.217.77$ ^! e2 V- Q: G
, b' ^4 e0 P& ]. ~! [6 W３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q% {( X B6 f6 H
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。# w3 u' P( h: b2 L4 {5 a
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W( |5 J: {& F9 ~" [8 J
( L5 v/ m+ P1 i/ ^2 E& n公仔箱論壇６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。tvb now,tvbnow,bttvb0 u& ~$ Q! R4 z4 Q! m, k' N5 K9 z5 u
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" C( H) f, d3 j% P8 c5.39.217.77貼 士:
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. P$ Z1 B+ b% D7 ^. i蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。, W/ D% l' n# ?. e% B
( P T- W0 r9 A j, e栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。$ o0 z; O! R! M' r6 N
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: e' v! `4 |" ~3 x! V5 f. y. d健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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