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紅蓮栗子排骨湯
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陳 皮 1 塊
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水 適 量3 j. c, }2 Q* Y5 ~, I3 K& f4 k. s& ]
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製 作:
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0 T, W& | Y% Ltvb now,tvbnow,bttvb１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x! X0 O5 Y# U0 L. u& E
# f8 Q6 j" d, U# V$ E) w, F; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。5 X J% k7 A% L! ~
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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! @: a, W: G% H7 t0 j' w E5.39.217.77４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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6 h& p& C- V( k, S# L, y: d* V5.39.217.77５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。+ d7 D+ P2 ]4 y- Q g" ?
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。4 U% l* y2 x" c& J7 V8 @4 |3 X
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0 q2 F$ {: n% @9 s- Ftvb now,tvbnow,bttvb貼 士:" Q, d) u) @, X( h
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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/ D, ?" E) W/ l! Gtvb now,tvbnow,bttvb豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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5 \- D6 @ Y6 q' C0 g4 \. {陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。+ ^3 w7 U& B9 D: c2 S$ Y5 M& {" ]
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功 能 :
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0 |$ L/ ?* N4 u5 F+ `tvb now,tvbnow,bttvb健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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