魚香帶魚[8P]
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材料：冰鮮帶魚兩條tvb now,tvbnow,bttvb$ T6 N! V! P. h9 T
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/ L( J; s0 G3 b 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
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1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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1 I, f a5 ]' p2 ^ 2、撈起，空干
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) L- d% b0 N! m7 _! ]# D 3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒公仔箱論壇$ A$ x! s% {7 ~8 b
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4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。5.39.217.774 M" Y! z* I2 J0 @* U! ]+ H+ N; ?
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/ O: b; H" ^# b) M' {7 [+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋) G4 J' N6 w% A) l4 n" K
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好了，聞到香味了吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _+ u- J- p, s' _* I; r, b" z
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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