非油炸的健康牌薯片

carwing

非油炸的健康牌薯片# @. f! F0 i" p3 G- t% f! u
                                                                                                                        
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) K/ s: z6 M% ^" }6 j5 M8 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 R  F5 ^) i9 D( B8 }% d4 H. O( a& C! _5.39.217.77土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量5.39.217.77, ?4 J1 C, F- A' Q6 l/ c

, w$ Q4 \- o# q" e. o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- F4 k0 R' h* {+ M. ?
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做法:
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1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟5.39.217.778 }8 q2 I* L3 p# F
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
* g  r0 F* y* N4 j8 J/ t2 R3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
+ O* J- w! j9 m9 E: B; A7 ntvb now,tvbnow,bttvb4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。公仔箱論壇/ P7 B" v& ?) h# M2 N

% ]) d& v3 u, f8 L  B4 T0 q                                
0 ?# p  F' |) t( Z5 \公仔箱論壇                                                                                
3 y& H+ H7 Z3 f/ F5 j2 s5.39.217.77 小诀窍:
6 F3 j  E  P5 l; ]3 z! qtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb# x; @8 W/ s/ I" _4 m1 {
微波的时间看微波炉的功率而定。
& G2 K% ^/ T: g3 y- J- y1 `* m) }5.39.217.77                                                                         公仔箱論壇5 q4 P. ]  f! e+ f. G5 z6 C) F
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。