非油炸的健康牌薯片

carwing

非油炸的健康牌薯片+ q' O5 O: Y5 I1 L$ f
                                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb' F5 z' f. N. k9 |- |2 b; y
                                                                                                                                       
, D2 j# ^: L+ P- S材料:
; d# D  V% o& g+ y& A7 _tvb now,tvbnow,bttvb土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量
6 R- w1 `! B: Y% c' u  P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 x) d( q' r5 _& V/ O# u$ d

7 e/ z6 B3 ^, W1 t% h5 J' s' R' r1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                        
: r, w4 b# p0 |" Z: Q3 _  F1 I  I做法:
5 V$ G. }1 E6 g3 j. ktvb now,tvbnow,bttvb                                                                5.39.217.77) F$ [3 `( K' d  n. T- L
1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟
9 E6 V9 m6 ?( V- P$ @$ `$ q7 `% f2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。tvb now,tvbnow,bttvb, r# A: Z- h2 r. P( S" c- v7 c4 \6 b
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k/ {- I0 S8 Q# x1 `# A
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。
* ?2 K4 N/ |3 s* j2 m( C! g* c
: |7 E3 L7 A) ?2 _" z( _5.39.217.77                                : a' H* a" L! x
                                                                                9 [9 R' W, m& G) D/ {
小诀窍:
. ]/ W7 c  e9 `* ]3 V8 R/ S, T# T1 itvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                                        公仔箱論壇& [+ }  a( O6 O3 x8 k: m9 w4 }- ?
微波的时间看微波炉的功率而定。( L; x: |$ T: j! J
                                                                         公仔箱論壇0 W9 `4 D1 J4 T4 C: k
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。