非油炸的健康牌薯片

carwing

非油炸的健康牌薯片
; D0 E# s/ e& r/ }0 y$ V0 L                                                                                                                        5.39.217.77' Y. ?4 @$ S) g
                                                                                                                                        : Z# G; M7 I6 w0 N8 b% ^
材料:5 |( Z$ _) I9 [- z  K3 M- H
土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量
; a7 x* U. ~& B! C9 k; t9 x1 A" C! a8 @

9 M" R8 e4 B8 ]$ c0 t8 Ctvb now,tvbnow,bttvb                                                        5.39.217.77& u0 |! c+ z6 j3 e
做法:
: L; s* l. ^$ F9 `5.39.217.77                                                                2 m. n+ p1 p  \/ h0 O; f4 B
1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟
. v2 ^( o+ g& h: d# x/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
3 u2 x& M( \6 M# u* U) _, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
! S' _  ~5 q  p8 L& S: |) ^4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。
9 S6 x$ p+ C& V0 L: U& `公仔箱論壇公仔箱論壇9 Q( ^9 [; |4 ?8 X; O$ }# W9 ^
                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F. @0 t2 ~8 B9 I
                                                                                
+ L# Y6 x% Y9 z) G1 [ 小诀窍:  `- _1 r+ e+ B! [/ V8 |$ ~1 A
                                                                                                                                       
* d5 b% i3 K( C8 ]/ stvb now,tvbnow,bttvb 微波的时间看微波炉的功率而定。
2 v0 |# t! v1 x; U, j* [7 ?8 f9 e                                                                         公仔箱論壇0 [( b. c( m) K7 f+ Y% P! Q
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。