[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯' H' @" D! z  H- O$ l% J7 ]. J+ ]
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
; F' O5 l- W$ @: otvb now,tvbnow,bttvb浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，5.39.217.77( R/ ]+ k8 q: k# \& x# ~  t
效果更好% Z) M1 }; n. t& y4 g3 ~* w: o
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