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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品5.39.217.774 u- M0 Q; `4 _+ {
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
8 t: @% W8 V3 H! J5 S2 、含致癌物質" s/ ~6 W/ q. z: x/ l* h  h
3 、破壞維生素,使蛋白質變性
1 V1 w0 [' q3 P0 h/ |$ a4 e+ m5.39.217.77
" P2 S4 ~) ?, a3 i; K6 `5.39.217.77二、醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u' Q9 |! M2 g5 i( [: {
1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
- s. _7 T3 Y& n7 e4 A+ a2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
+ C' t7 j9 h0 C, H* }公仔箱論壇3、易得潰瘍和發炎
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3 i& C8 d* F1 {9 [5 d& otvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)5.39.217.77" V$ U0 ]+ o" J
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb! c( t3 Z7 `7 k
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)公仔箱論壇! c9 ?2 L) J) j7 \' P2 K9 V- B

/ l" M) s4 A/ L6 l8 Y# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
- c- b$ K' b7 O3 q* r3 ?公仔箱論壇1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f% B& o. P" U. K
2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w, l6 I1 O( O0 ?5 Y" I
3、熱量過多、營養成分低  r: P/ Z  {1 U- B3 t, m  O2 H+ U

6 i$ e) E3 Z& I' v7 U五、汽水可樂類食品1 y# b0 Y: z4 m4 A* m
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣
/ [# R* `4 D6 }$ K! S7 L, wtvb now,tvbnow,bttvb2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
9 _! T2 A  l2 m* M4 U- o/ g5.39.217.770 {% S$ d9 R4 j$ x1 ?* Z
六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)公仔箱論壇) j& T4 Z) ]; Z: d& l
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
4 s' x4 A# U9 |5.39.217.772、只有熱量,沒有營養$ k' e1 X( H8 e7 L' V9 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {+ y6 C. v4 I  i
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)5.39.217.77+ L' C% B  e4 K* p
1、破壞維生素,使蛋白質變性
# b( x, Z) Y5 w* l; K& b2 j6 P& g! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、熱量過多,營養成分低
0 ]# \# b" S, H2 Y: L5.39.217.774 g( k' l9 Q. I6 y- {
八、話梅蜜餞類食品(果脯)
! a* ?  z: A' Q. F1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
  e6 Y3 O( z! k! S% r/ J2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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/ {+ J. L9 g- a6 E( Y# x; ytvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
4 O' a1 z# o$ V1、含奶油极易引起肥胖
1 f* g7 W$ f5 `0 z2 ~公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐+ c$ V& d; q6 l! x

8 I. @; K% C/ k7 [* l: V/ T8 A  N9 l. P十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb% k0 [8 v/ Z. s, s9 }
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
! k' b# x: H6 X$ D9 `tvb now,tvbnow,bttvb2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性0 M% p7 a: p, I* X
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
Thank You For Sharing 5.39.217.77! `$ H; c  G+ Q/ N* |
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