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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
; q3 L% \8 d, R2 Q1 H3 w& l2 qtvb now,tvbnow,bttvb1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)  i" f$ i; L" J& ~8 p- k
2 、含致癌物質公仔箱論壇% c) w$ w7 z1 H. y7 T' s9 _$ r# f; u
3 、破壞維生素,使蛋白質變性5.39.217.77) M$ e, e" [+ |  C& J! G+ C
公仔箱論壇3 ~. t+ H+ m; \9 O' r+ F
二、醃制類食品
* E0 s7 ?! z1 \) q6 \公仔箱論壇1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u4 d! d" Q' j; a* P
2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
( z* a$ Z! [$ P, b1 H. l5.39.217.773、易得潰瘍和發炎
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9 E8 {  T: M: u$ d9 h三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
( r7 w+ @  b! H% ]% g+ [( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇6 G/ F4 I3 U" v$ u
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
% j$ s$ f7 X- q. B公仔箱論壇公仔箱論壇& E. ^' K5 D# p0 }
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)$ \8 G) j; N/ E. F, t3 B
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
1 v/ ~/ V4 d$ E% v4 V9 ]2、嚴重破壞維生素
/ W6 z9 t7 E: ]: o" _3、熱量過多、營養成分低
* n- l3 F+ e. I9 H) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {2 q, D2 ?2 o" F! P/ V# i
五、汽水可樂類食品+ \# J6 H( k4 v% [( y
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h/ j' F% F- W
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐5.39.217.773 ?: }2 e4 p  A9 ]# p; |) X8 z0 G* B

0 {$ L! k; b9 B0 m5.39.217.77六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
: t* _. ?2 I1 n* I1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇4 U# e" h% l' I" _/ f2 E
2、只有熱量,沒有營養0 F6 T) {1 F& U  P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~. s; t* W  \( z* D4 I4 [
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)公仔箱論壇4 f% q! c- F8 Q
1、破壞維生素,使蛋白質變性6 R9 q" u. v! V' \, f( o. b
2、熱量過多,營養成分低
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: u+ _- {% J6 S公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)
- w, o" n, D2 {2 @# h& R1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
! ]9 u( ~8 }, t7 z7 n$ F) Q* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)5.39.217.77; M9 ^8 B: `+ Z: I' [: M
1、含奶油极易引起肥胖
$ L  a7 E, U# \# m& ^. z! ?% S5 S+ Q2、含糖量過高影響正餐
# E7 y: o% ], T1 T7 j) ]5.39.217.77
7 s' n+ M) o6 K: S9 f- Y9 \tvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品
2 q3 y- z3 {( M9 R. I3 @公仔箱論壇1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
4 [2 g% B* i$ w+ \9 V8 ytvb now,tvbnow,bttvb2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性
; o" _, U# ?# t1 Atvb now,tvbnow,bttvb3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
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Thank You For Sharing TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }- W, f  @8 Y5 ]3 W( }  @$ L) F
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