一、油炸類食品5.39.217.778 Y2 }) F7 B; o0 h( b
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
+ h( v1 z2 t( P! r% {( x5.39.217.772 、含致癌物質5 x6 O9 S, Z% G! }# N# C. W& P& z. R
3 、破壞維生素,使蛋白質變性公仔箱論壇2 `, Z9 j0 O/ s2 A7 C: J, d
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二、醃制類食品
$ ^8 e8 x. Z( c' ], g. r' Y9 |% g3 S1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
. V/ r q" o+ o3 W7 m3 Z! f# s5.39.217.772 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
. i7 s5 f+ I$ ]. z% j( d" G. E1 Ktvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎' x" Z4 o* g; y7 F& a- {3 F
" y! E4 \. x) N+ ~8 [三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)公仔箱論壇+ ~2 _! G( w* a& t2 D. V$ d6 S
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
$ ]: ?3 V0 ?/ d1 B2 w公仔箱論壇2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
3 C; E. _/ F* g F) e' C1 R+ c7 W. s% ^" W: ]) O
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)5.39.217.774 @! x3 F8 M _# v9 I
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
! f2 d! ]3 U: R6 T4 Ktvb now,tvbnow,bttvb2、嚴重破壞維生素
( N& F$ O. j/ c, h# Atvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb. O2 P& r4 W& p0 F1 ]5 O- q7 [ ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G; p8 Z+ T6 E" J3 H2 u' b+ ]
五、汽水可樂類食品
' R( B0 h& a8 k2 j) r, q4 D, G公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb( }3 H2 `! y# i5 r' Y! @
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐: V3 ]- a8 z% }9 y1 U8 P# T; z
1 u0 r' M% M/ C4 f3 ~3 c4 D- P; h! g公仔箱論壇六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
7 [1 x8 F v0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)0 [. A. o0 e$ d4 L2 K, ?9 t
2、只有熱量,沒有營養
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/ V$ \6 U* J3 S7 j+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
; K+ Z+ H: ^7 N: u4 g5.39.217.771、破壞維生素,使蛋白質變性
g" u0 Z- o Y6 ]3 y6 {' O! |2、熱量過多,營養成分低
/ |9 B; z% G8 [" W) K; z公仔箱論壇
& u4 e& @+ t. g. Q E, C公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ], Y9 K1 Z; `/ `
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
% g* g7 F" v6 O8 C& o# o- ttvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
6 \# {3 z% a6 x. z+ @" T) P- gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 {& x& |# Z) h5 D& I
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
: \/ c4 U. r4 C. Z$ \. L5.39.217.771、含奶油极易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C+ o6 |; u/ K" z+ ]
2、含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb. P3 j: w! X! d1 F; N# E
公仔箱論壇, L8 |# }; X V3 C0 _
十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb0 h1 P0 V @! C4 L `2 o4 `
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)tvb now,tvbnow,bttvb" t M' F0 S$ I' j
2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性公仔箱論壇2 Q# Y; q* Z$ ~( t5 ?3 b
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔) |