一、油炸類食品
5 m4 F" b, w( g1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
# \ Z& y1 B% @公仔箱論壇2 、含致癌物質8 p5 t D: ^ d. F* _( b% ^
3 、破壞維生素，使蛋白質變性' v; C; ~+ E5 F) k
9 e& f7 L+ `$ y5.39.217.77二、醃制類食品5.39.217.77' ?& \# O8 M% i: x4 c( n
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 h) F% v1 }1 M$ |
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
0 v" @- u2 I4 Y" \( w, w公仔箱論壇3、易得潰瘍和發炎5.39.217.77- l' i! G7 x0 l
3 t+ F5 G4 m1 C: M+ {1 r5.39.217.77三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
. G! U; Y1 t: B* y1 k$ C7 G- r' w9 p公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 v! w) X- W2 f9 Q5 ?- xtvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）% e/ R* f% z5 G/ f* F* u/ \
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
. i x4 M: q8 R; v2 O2、嚴重破壞維生素
# `/ X- D- N2 F8 Z/ V4 v/ N% W3、熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \* V7 c* N& z
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五、汽水可樂類食品
6 p8 z1 E1 ~# }& ~3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣公仔箱論壇9 U& h/ n- g6 F1 k. g5 P
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
/ Q1 C3 D. @4 o& Y4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V* v7 p+ X) o, c7 _& r7 y/ I六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
' q- V3 X5 C* e3 M1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
+ e( N7 e$ v5 ]: n( C5.39.217.772、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb$ _* Z# {% j* q5 ~% F6 _: X
( H1 D6 W6 x* `' x( Ptvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
# A% T4 U) r. J3 A. P% w1、破壞維生素，使蛋白質變性& x& E0 c) C" u5 q+ A& o" f9 A
2、熱量過多，營養成分低# H) x1 S; r4 O: n3 G2 d6 M! U
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
2 s s1 h) e% w @: b/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.77/ m& S$ n) F* z1 Q* C
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇6 _, g/ \, j ~6 N: n6 b6 |, E+ \3 R
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
# \+ o* m) c; R# D$ a1 q5 Z4 b5.39.217.771、含奶油极易引起肥胖公仔箱論壇+ Y9 S% y; T5 \& N, R/ B5 Z& r8 w6 l0 Q( |
2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H& Z4 X3 }& z3 x3 o) ]' y
0 g4 n$ U) J* W+ a6 w5 W) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品5.39.217.772 ^% C* j$ m7 f. K2 P
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
1 w" q$ k5 m; U% s) [- Q公仔箱論壇2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
% j/ {: k* l( d+ L& d5 Q3 }3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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