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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
) o; ~1 n% ^. H. A! i" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
( \, S. F3 j6 ~( T) @' p4 ?! j2 h$ v+ Ytvb now,tvbnow,bttvb2 、含致癌物質
3 Z& E, y3 @% }1 G* m5.39.217.773 、破壞維生素,使蛋白質變性
- G$ ]) ^+ x1 l) n5.39.217.77
, ?1 y7 {3 z5 R  z3 j公仔箱論壇二、醃制類食品5.39.217.771 v9 i$ v1 f% \" v" Y$ S
1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
2 |  ]$ T2 W% @) P4 p; c$ R2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)! r# Z( _: l  D6 F8 x* ?, s) |- n
3、易得潰瘍和發炎4 Z9 Y  _. x% j) C2 w# `/ ~

6 m$ Z  X# r+ z* H公仔箱論壇三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)5.39.217.77$ g- l3 t) p- G. \4 A- s
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
# }7 b% F% |) a; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
/ m4 M! V) k6 ~& D# g& a- v7 ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- @; r5 a) R$ d, k+ t8 D4 [
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)7 b) a5 r+ p$ y! ]
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)tvb now,tvbnow,bttvb' f8 j# }( @; z# M5 W
2、嚴重破壞維生素
1 F2 t: C) a) b* m! M& @3、熱量過多、營養成分低
* N0 G5 F8 O# J3 t, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^: C2 ~* F( O4 \/ f/ [% o. `
五、汽水可樂類食品
8 {; ^( y, _* ?/ k! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣
# b, C& n- [9 c! j4 h. J公仔箱論壇2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐公仔箱論壇- Y! o* U1 \+ V& K; |5 m5 I' C& ^! w: U

+ L* _8 A+ Y9 j% Q  N8 Ztvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)公仔箱論壇; ?% o6 V6 ]+ ~& _
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇$ H; ?; K* H2 ~5 C1 |
2、只有熱量,沒有營養
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
5 v% g1 h5 P1 }+ T! l3 U* A公仔箱論壇1、破壞維生素,使蛋白質變性
! Z) j1 {7 z3 @& l9 `5.39.217.772、熱量過多,營養成分低
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9 g8 }) P/ C- t- R/ ^5.39.217.77八、話梅蜜餞類食品(果脯)' E; }/ a$ j3 X  P" j, e' y0 q. T5 r
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)5 L. `6 W( y* b
2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)1 p% S: ?# e) [: U+ j1 `% ]0 e& q/ H
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {0 W( j# J8 }. F2 [
1、含奶油极易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |1 G$ U7 [/ \0 }$ X3 M( D
2、含糖量過高影響正餐
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$ }; t0 e3 \& Q- s7 [! q& O- w公仔箱論壇十、燒烤類食品
# n; R6 B% Z. [  q+ W4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
" Z1 ]& b; J5 p; c2 O2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性5.39.217.777 R4 r9 ]  ^' T$ r' e( x
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
Thank You For Sharing
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