材料
( |2 K! M W2 \+ |- |1 [5.39.217.77絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許* Y% i5 T' T; I4 c; i1 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, M F$ f- ^- |
tvb now,tvbnow,bttvb! n) {3 k+ M! U4 l9 F% J6 o& M: f% a
做法
& h8 u" n: _, o. T7 {1 s9 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。
; c) x" f7 d0 T9 A' | F$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ x t: l* ]9 I7 R) G# s- _7 v9 G
2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。
5 U5 n: u; p D8 _9 M: `' Dtvb now,tvbnow,bttvb; w3 ~$ ~) Q! i" S- d, D9 ~) H
3.待蜆打開口,加鹽調味即可。公仔箱論壇+ ^; F- T- N: x9 a9 Z# d0 d. `8 V
6 H P/ d6 s' x7 w* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' \3 |5 F) g& n; U4 Z, T( O- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士" |5 ?# K/ x1 t: {- o
想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
8 L) h- c. }9 g |