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[中式食譜] 黃金炒苦瓜

材料5.39.217.773 q  p2 |: k7 o
苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y; {3 ~: g4 A  P) {% x

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做法# Q$ n" {0 ]7 u# y; z- J
1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。
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2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。
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7 j* q+ G- ?7 c0 ]1 q3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。
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5 P! U2 u# Y$ N# T  a1 {4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, u) y, [# E5 J* t. l

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加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
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nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
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