竹筍香菇燴雞翅
) X/ h# Z& }/ T3 s: _0 m1 E5.39.217.77 5.39.217.776 |7 _3 a6 @/ j$ N; Y
材料:$ J$ X+ \) v( i; ~( D* W
6 d* \4 ~4 E* y. e# v& ?3 c$ Y5.39.217.77雞翅6隻tvb now,tvbnow,bttvb$ [' J" B \3 k
乾香菇3朵. g7 X1 w+ z! j, E: z4 i- V
竹筍(煮過的)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d* L' M) ~5 H4 U1 M; B- j
薑3片
6 O, ~ x/ n+ J( F( l9 \$ P5.39.217.77青蔥1根5.39.217.779 z, F4 s( }4 G3 D8 D2 n# f
荷蘭豆少許
) c! x. R7 x/ e2 y. ^0 a5.39.217.77
& D+ X; m R& |公仔箱論壇配料:5.39.217.77' d" _. R2 U; v: e
; x# d) H4 Z/ b" Z! @5 X醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
4 l4 o+ c9 z9 n& T公仔箱論壇' s6 r* q. [/ G0 N! _
# }, k7 i% R8 I2 N& i/ w. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _/ t* T' L0 i6 K5 S做法:
1 m7 ~8 a2 O, f& m. E- w% o2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。tvb now,tvbnow,bttvb- y' M" o- B0 D2 z; v
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
1 {, Y, y- _. ]* Q+ ]0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮過的竹筍切成薄片。
; b( [4 c9 {* z' `tvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g. _! s$ a3 g6 Y4 A( k! \9 Y6 R
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。# V% J0 w% g* z! P, v! O, g+ |2 F
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb2 `0 J2 D, F7 Y+ B
5.39.217.77& K" H; l# }* \0 _# F
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公仔箱論壇1 u7 ^' W/ ?' \4 ]8 u
吞拿魚汁雞翼
6 Z# u5 i& \& o' J) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j% F5 o: w* b公仔箱論壇材料: * W1 ]- ^3 S5 R* }3 }, Z7 K
雞中翼 8隻 1 } `, Z- K2 a) B
蒜茸辣椒醬 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb) X7 F6 S. Y0 B3 q, S
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
8 j2 B ^9 |) U公仔箱論壇清雞湯 3/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb3 w) T+ I$ S" }$ \- a1 o
雞蛋 1隻
: i7 V7 Q' E8 g蔥花 2湯匙
& c7 C3 e# l4 i3 }. w" u) w, ztvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料:
+ N1 q7 i8 z/ I0 H! V9 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 5.39.217.774 C2 q! o2 U: ?$ Q
黑椒粉、鹽 適量 7 L* j! X. V5 I7 v
生粉 1/2茶匙 , z; l k) F; l4 R, a0 E
生抽 1 1/2茶匙
- q4 x5 M) j0 q, D! Q) y公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 m5 L- g( Y( f9 j- b6 \
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
, w4 B7 ]- ~8 U8 z5 U* [9 p* \3 w2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇" T- ^2 ^8 x. m3 s( |( M/ W/ x! X
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 6 _2 n! T% p' g$ w
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 公仔箱論壇. D) A; r( F; M+ T
4 H* R! t* G5 d+ I, i4 a--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \; K' [/ L* o% V- Q6 @2 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }; t# h* M( n5 j6 D' L# X W3 r. N
杏花酥雞翼
/ c* ^- z; Z! u6 u+ p公仔箱論壇材料:公仔箱論壇7 z: R5 O E! f, U) J g' i
5.39.217.775 O3 u2 Z6 i' d% F+ @# i( ^
雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb. @% U1 b$ @ b( O
5.39.217.77, l3 m T- l1 E, m5 w4 {3 c
太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W7 G* N8 _: ^0 H" E+ f' I4 w# y
公仔箱論壇& _- j3 m# ~- G" @2 W! w7 T
炸杏仁半兩
r- o4 G- |: o/ f3 D5.39.217.77蝦仁9兩公仔箱論壇& Y, x2 {9 Y- K0 a! d0 M2 q2 T$ I) |& o
1 g5 D* q0 k0 Gtvb now,tvbnow,bttvb肥肉1兩
; ?% ^' ^8 i) z U v _tvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb! w/ }$ o" }; k( d W: e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r7 p2 m! D! N3 x/ J5 S
鹽1小匙公仔箱論壇% z' \6 D4 ~! @" n0 c k& N
2 X& d9 |/ w3 D' j5 h味精半小匙4 O5 z3 P6 d6 i* l7 [4 O& P
) q4 y8 D, R" U. U U
麻油1小匙
$ ^5 G" X5 J. n5 Z4 K- B6 Z1 K- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V* z- _' @+ R" Q+ N3 o6 o3 X6 {( \公仔箱論壇胡椒少許$ T/ K" |: `& u s2 o# e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F( \6 M2 T( K% J: I% ~: u
蛋白1個5.39.217.77+ x# h2 o& c' K: v* Z9 B& K' Z
; t6 _1 }% M5 E$ c6 U$ {2 T
太白粉1大匙% C+ c0 r& N W3 P6 p
3 D* h6 G& |7 G; ~* otvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇/ R' }) Z9 {) ], P
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
" ?3 `8 u' |! J1 O( _ j5 l2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z3 g V+ d, u( ?
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
$ P/ t+ N+ z" g* I4 I8 r b5.39.217.77
@$ o6 I. ~0 B--------------------------------------------------------------------------' M' ?) P6 w4 R
9 H ^ c ?' t2 |: V3 _9 f% w! p* Z1 S6 D; s
沙爹雞中翼
- J8 v) D7 w, h/ r$ R4 K公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `) F( P) N! @% Z5 M) {- Z
材料:
: c; P7 m5 Y% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10隻5.39.217.775 E+ ]3 f+ Q. u# t4 w# s
蒜茸 1茶匙
; c- O9 U2 J2 ^% u0 `4 W# s+ ?薑茸 半茶匙
- a/ U( X$ B" Q6 b" ]tvb now,tvbnow,bttvb紅椒 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @( c9 k5 v; I3 t
調味料:5.39.217.775 e) ^: h; n6 \" Z
糖、生粉 各1茶匙
0 z3 e' I9 B; v% n3 T- Q; [麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb, j6 w( A: K) D+ h/ X
沙爹醬 2湯匙 醃料:tvb now,tvbnow,bttvb: ]0 }4 \! L, O, i& F
生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O% k: g" Y( H7 L
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! s+ F. d4 H! q2 I7 K
胡椒粉 適量
2 O# ]4 t _. u& p做法:5.39.217.77# h+ a4 K1 Y S h
1.醃雞中翼半小時;# E/ o3 ^) O" e$ G9 M
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;公仔箱論壇0 R5 p% ], ~( j; z
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;公仔箱論壇* L2 g0 S* F. A* Q+ ^; E
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 ! D5 Q y7 e0 }& O1 B! c7 B4 {
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# F. G1 a/ ^8 \1 i# M6 k4 ]
, K n! O, S; P: r5 D6 Z* K3 v, \5.39.217.770 M" J1 e! c/ D% w, s
沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb' Q0 `5 v/ Y% a6 S' ~) l- Y$ g
2 W( _" G& z2 q# w材料:
/ ~4 s1 n1 l( o6 g9 ^8 s' W公仔箱論壇雞中翼1斤
9 l" e" B! }" ]/ B5.39.217.77花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U8 a9 d1 G8 H: w' ~2 j1 q
香葉2片
0 y0 q& s+ v. j4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙
* I- G- T1 u& [% [8 w+ f沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ u8 Z. N5 F5 E9 ^8 d
八角2粒
$ s# s. J3 D& o, Z公仔箱論壇薑4片
4 J3 r1 a! z3 \/ e: a蔥4棵
/ u0 C+ a3 g9 c' a5.39.217.77 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb1 x) `8 t6 T5 _( ]
鹽1湯匙
; ]6 r: b: _: K; z4 }* i. _1 F0 }/ utvb now,tvbnow,bttvb雞粉1茶匙 5 j" [# I2 h- H/ w) D2 \
清水約6杯5.39.217.77" K5 }, A- a* V& f, Z7 Q5 S4 f
砂糖1/4湯匙
8 c) V$ i* K" b+ b1 ` L7 M公仔箱論壇生抽2湯匙 6 e) \6 a( j6 S; V! }
做法:
! V9 w9 e* N8 I; e, S公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
1 U3 E7 p* B1 w- a4 Y. E0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
/ |2 |8 B- Y7 a5 ^: o8 Z$ utvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
1 D$ ~0 z9 q; i/ I/ i( t) q3 U4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
; ]5 n- v/ V( E0 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 E' o3 p* F# ~& H/ m$ G
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7 @. u' `$ g3 D8 \; M- W/ I公仔箱論壇
' H2 o: X' R8 j$ C/ |+ u* M5.39.217.77咖哩雞中翼公仔箱論壇, Z+ g7 f: i( D% o
b/ i" X1 w$ k2 x7 x, D" \材料:(2-3人份量)4 h# r2 G L1 ^4 H
雞中翼一磅(醃半小時)tvb now,tvbnow,bttvb% U/ g: y9 _$ x1 H/ Y4 Z
薯仔1個(切件)" K3 \; Y1 m o% F
紅蘿蔔半個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N5 F& {7 f6 A: k
椰汁半罐(細)
" b2 z. D6 {/ F R5.39.217.77咖哩粉1茶匙公仔箱論壇: Y$ h6 H8 v, O1 }( o2 ~
醃料:
0 ~6 \, e- W, l, e' n/ ]: `% ]公仔箱論壇豉油1湯匙
8 g5 \9 c, t& a1 j. q7 u8 Z糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 [8 Q* n) a. o0 r
酒、生油各1茶匙 5.39.217.773 |, _2 t- P' a3 E
做法:
) r# M2 M9 S4 _9 ?; C4 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 首先將雞翼煎好,兜起;1 x, v- ^: P! m/ Z6 f+ i
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
0 R" e& j" g. d1 L1 A2 T0 l8 ^公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒;6 H0 Y8 m+ _/ q- F7 v
4. 加入咖哩粉兜勻;
, E. |6 [+ c8 W/ x6 u/ @公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
. E+ Q# ^/ u8 ?. v# Y& a# C3 Q& c5.39.217.776. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。公仔箱論壇! R; E0 L1 a6 [6 o9 A+ s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d: F! P9 q! _+ d$ g r6 q
小貼士:5.39.217.77: V8 \! I# X6 c' ^4 D
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
1 v/ R7 f# D* ^' _5.39.217.77
6 [1 i5 K% y: t h p% Y8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w* f, h# B6 J: [) V# w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, O- ~! u7 l- o5 s w' j
--------------------------------------------------------------------------' @; _; Y; y: v/ g; ~; q$ x: T7 b$ i
$ X$ L; t1 o: |1 F8 G芝麻雞翼
" _+ {4 ?$ G6 f& U, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ A. R" u# _' A! H
材料:
( [& X0 @) l1 P* s- w' Q公仔箱論壇5.39.217.77! C& k+ C1 b* q+ G/ O
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻' v: V& r Z" U. D' F7 U7 L6 S. Y
) b1 P/ h! q4 T' O* m3 `6 ctvb now,tvbnow,bttvb
0 _5 e% F3 K1 P) g$ z4 ?2 }! X公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb- X0 h# ~) [9 a y7 b: y
" j! S, b4 q3 |: A1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
2 \& w h( ^2 a# o) {. R# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
+ c" A4 R$ _$ S6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 N. T* u, ~6 ]
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6 j& Y7 g9 x* j# n% M公仔箱論壇
( n& H# u# z2 q. O9 S
( d5 R6 L/ u! \3 d8 T+ ~花椒醋雞翼tvb now,tvbnow,bttvb! c4 b: A/ w/ y6 [$ y( o
公仔箱論壇4 Z! b( ?' ?, R; V& P+ S
材料:(1人分量)公仔箱論壇( o, c( Z4 H: M$ n% h- y% V# v
雞翼4隻2 ], M( Z U9 c5 f
辣椒仔特辣辣汁40毫升
' R) U6 _/ Z* {- n( G% h2 q/ Q, `! Qtvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒
) e" R7 m7 _/ j$ P6 M5.39.217.77紹興香糟露酒100毫升+ j! \ h2 _) D. E5 u/ F
薑片10克
: `7 ^! \9 |0 c3 X TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t8 K4 m& o5 H1 {/ d1 p, E) M
做法:
3 a/ V0 y. p, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
! S! ?: ]* v' v% X7 p" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
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) W- o$ V% ?& {- B# f( {tvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
: g/ u A% A, |, d* ^! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N. ]1 E' b. K, E公仔箱論壇材料:
" \0 c9 I( W6 z3 W- X+ `" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料:
1 E3 e b. }& B) Q' c% e& l公仔箱論壇鹽 3 茶匙
9 r _, N' A# x3 T* e% u7 m蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒) l- d. V, q% ]* J
指天椒 (切碎) 8 隻
% _2 ~# t* ?% ^( E( G; I% o9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 公仔箱論壇, A. ? o$ s3 p. N d# t$ E
做法:
7 f$ m- k. ~) qtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 5.39.217.77% B2 P. C5 G7 e1 P0 _+ b
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇# u( F% H" N6 Q5 Z, n
公仔箱論壇$ C3 m, g! \* ^$ z
, {8 w5 t" G. u+ G! f! d5.39.217.77
3 _) e ]8 x1 K+ M6 y. `( \
6 k( Z f6 Q* ?* W3 J$ x) o2 U
1 E0 u+ t% D5 {--------------------------------------------------------------------------
+ `' ^" K5 ]3 }8 E8 |5.39.217.770 z, s, w+ n1 @- [/ g1 w2 z
# F- L! @2 s; h* I8 a B" S4 }. utvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼
0 s0 `$ x1 ?' m, p4 \5.39.217.77
) }8 Q/ ]9 h: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 y9 }, T7 h, I; Q, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 1 2 隻
, i* s# |0 ~2 U; j" i( c2 l) p金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V, t5 _ s9 n- k4 X S5 C+ M5 `
水 3 杯 5.39.217.77# @ l3 x; m! M) {& @5 |
椒鹽 適量 公仔箱論壇 M5 m5 ]$ I6 h5 m5 `' _) m
蟹柳 4 條
# w$ O( w; o* D! M) u r; a公仔箱論壇鹽 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B, L8 [3 |# ^) U) E
薑片 1 片
; H% r4 H) @% |( a1 d( E' J油 1 湯匙
" v0 ]" F2 ]" D9 M% X! z tvb now,tvbnow,bttvb0 l7 A# [, u- o: Q6 G. }
做法:' c& G1 n( i: f6 l" U% {: p
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; tvb now,tvbnow,bttvb, R7 f# Y t9 `9 g& ^, N: ]
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 公仔箱論壇3 T* l6 y- Q; ?, R) i9 Q. T
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; ; ?0 R0 o6 z' Y) R
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
! I; B- W# ^0 F, N2 S1 P5 ~/ N) Z5.39.217.775. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 5.39.217.775 z( H9 z0 I; j
公仔箱論壇+ T9 }5 C+ V; y$ c F
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; j% g( C5 J: c$ Z u& O- Itvb now,tvbnow,bttvb h* A: x) ?! H* ]7 n' e
炆雞翼
- Z. U0 k/ n ^/ Q7 L4 [5.39.217.77 1 f$ A/ K3 W( t9 x: [# e' `
材料:, Y3 e3 @% C L6 @& k( z
雞翼 (全隻) 3隻
0 k4 G6 [+ v' U6 Y0 Q公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 tvb now,tvbnow,bttvb9 f8 z$ S& q0 A* ^/ f' }
蔥 1棵 調味料:
4 S5 k8 i% v- G$ |: [* M _. D( ptvb now,tvbnow,bttvb/ |7 _/ ^) ~7 T5 d' w7 O+ e( X
糖 1/2湯匙公仔箱論壇$ c' E! y4 e( e3 P1 B/ h
+ A+ L5 G! J% [tvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# F% E% y3 \! C& p' Z3 E
# f# |1 i% o: I& | J: f% Q: y3 e+ ?% D
生抽 2湯匙
/ y) a: ^& w$ I3 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" w, J: B; o0 t3 }0 @5 Y v/ ~4 f
水 150毫升
7 e0 E* G8 K9 v. L% I- M1 v4 `公仔箱論壇
h. M" [* Q& ]# P% W8 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 ]- q/ q. A% j+ ~( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。公仔箱論壇$ u! _* n( c a" H2 |
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。/ I+ T, T& j/ T# b5 }8 M
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
1 U* [3 _5 H Y% P% s- W$ l4. 加薯仔再炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P8 P; f0 n4 y8 @
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 X1 S, l, ^( a9 w/ d
6. 加入蔥花,趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `. Z2 i# d. W0 t7 G
' s0 s- k# c E! ^公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇) e2 J0 P0 l3 ^4 F$ ] J) b
公仔箱論壇5 _; J* _9 @7 d L% b4 q. [9 b
南乳雞中翼
. |4 o. c1 @0 d2 E9 M 5.39.217.770 o4 \& d" U# G, U& f2 Y5 j# `
材料:" }8 f- G7 O6 ^0 ^
雞翼1斤& S W; [5 |" x! K1 `, W" o
醮汁:
- j t; s; X6 A南乳2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n1 u( ~( x8 ]; s9 E! F
五香粉適量
$ y0 `$ p" B5 J+ x' ^/ a; J5.39.217.77麻油少許) U* x: c+ x3 [' `' c, i" n+ x
糖2茶匙 ' @. p8 J( U- ?' g
做法:
7 W; J1 ]; a8 F& L. \1 b0 p# T1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;公仔箱論壇' T; E/ H, a8 d6 R
/ {: ^- d4 J! ~
2. 蒸熟。
0 E2 d ~ J" k0 ^. a5.39.217.77
3 W4 Y% j# l3 s' M2 e: O- R/ v$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l" k# z3 v2 M4 h& a4 i0 E
--------------------------------------------------------------------------! t: B5 c6 K- v! s( V) t
/ M9 w8 q' t5 F, ?2 S鹹菜雞翼4 \9 r z1 v- [, v# c- n9 k
8 w8 V9 V3 e! `3 E* U" H5.39.217.77材料:公仔箱論壇. S2 ^1 {( h ~
( O$ o) w# B) Y$ |6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼
$ B; w$ u0 Z$ i4 m5 y' { L7 E公仔箱論壇
1 G2 c6 ?& G2 m0 q公仔箱論壇鹹菜
; ?$ y( a! B/ |: ]3 p/ ^1 n4 Itvb now,tvbnow,bttvb
' v3 O; u( ?( s0 _5.39.217.77紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U% }, B7 Y3 f6 l; ?8 E3 O
5.39.217.774 i% i2 M0 K* ?# R( x
(低鹹度和辣度)
& z5 p, U, s9 q! [+ v5.39.217.770 h) ^' ], {2 b
蒜茸
) x! o' k+ H3 S TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L+ r9 H- z" y1 ]" f" Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A# j/ `! j$ E1 ?2 [* ]: k
做法:公仔箱論壇' f3 N! K1 O! Z5 F# B
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~5 i; j$ F5 i0 `1 w2 `
1. 雞翼一開為二,先行飛水。公仔箱論壇$ ^2 w' u1 u, t* y0 I
3 X7 U4 y8 X# `- k$ j公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。5.39.217.773 K# x2 I3 R+ h- H
公仔箱論壇% W4 }2 s1 @! _# A- q+ ?; E# E
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb" G7 U4 g8 d4 h8 \; A& u6 |
" @# B8 J8 h" ? l% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------5.39.217.777 |% i+ H7 d- H9 F1 [
tvb now,tvbnow,bttvb. n9 p3 _* U$ K+ z) ]8 X
: Y4 e. w( D# b4 \公仔箱論壇柱侯雞翼
9 S W. o- S1 f( k8 G9 @5.39.217.77
* z( l% K, x/ R& B7 e; V/ S' x5.39.217.77材料:
& J5 e5 _! Y7 M3 B5.39.217.77雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
$ Z0 A' ~1 V+ s+ o9 F2 O9 P v
, ?. C+ Y2 D6 |, w4 L8 s馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
/ O' T( ~5 x3 g5 f u9 z* U) v8 E
) R7 F2 R Y& u9 N& ~. b1 M) n& Z, a5.39.217.77甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇( e5 ~" r/ v3 C) Y' W
公仔箱論壇1 K0 J- K* Z; c8 @3 ~6 }8 {
蒜蓉 1 湯匙
* t( C; T5 @ y5 {8 N( Z& E; a1 V% z# Htvb now,tvbnow,bttvb 7 E7 k$ c5 g1 i) I
芡汁:: q5 m# M! V7 X; g1 ^ z e. W* ?
柱侯醬 3 湯匙
' P$ O9 S! [0 Stvb now,tvbnow,bttvb
/ F1 L1 F) C$ X) K& W+ u糖 1/2 茶匙
8 t/ O+ m9 B3 R* w
# D3 m8 H/ k/ a; g5 l! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb/ Q/ T. @8 r- N' j1 a- Z6 q
) V' W- n7 J7 K+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ f& e# J" P Q1 G1 v5.39.217.771. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。0 ~! N" V) y/ G3 p- k8 M6 f. p5 ?
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
/ u4 }+ _, q; f* w' r I& v5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 w, e# x) A I0 c
' e6 N, O* p/ U- o G( l. E* p; @5.39.217.77
N: S% A) ^7 ]5.39.217.77! b: b+ i9 o2 c( k, k; v! D
6 V% {0 J. b8 |2 f+ P2 X3 k7 q# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------5 {6 ^4 j5 g2 H; i6 N. ~1 v
$ c4 i8 D: R5 C9 E2 {3 d; v8 ^) }5.39.217.77
" e0 Q3 h2 f+ b1 P, Z4 {: F2 }tvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅
: V4 s/ ^' Z# z3 C0 _# {: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y) f9 g& _( \ s材料:公仔箱論壇/ x9 N4 j/ M, w! Q6 q" s# C$ E
- k/ t) p( f3 K0 p9 e8 R0 z
雞翅8隻
3 o2 o) h) ^" \! Y! U7 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 b; Y: u h1 e" J2 |& j1 t. T1 _; ]2 ~
太白粉少許5.39.217.77" F* D) u6 K3 j: Y0 R
醃料:5.39.217.776 }$ d8 o u4 u: z' g# T
7 w! v5 J$ C% O2 E7 @0 O洋蔥末少許5.39.217.77$ D" P& J/ u# h/ h/ V9 L( y
1 d6 x0 B& V4 m' W公仔箱論壇蔥1根公仔箱論壇$ i5 m1 i f% o% }! L( Q, E
tvb now,tvbnow,bttvb4 W) s4 A$ N, v# i4 B0 g/ Q6 l
薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w- @) Z) A* @% F) A3 A; P; M
5.39.217.77$ j$ W( z7 C7 w
酒少許 y) C4 I5 P" R8 Z$ F# t
公仔箱論壇8 f& B" g+ \% U" ]1 I
雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 l- D/ V8 c' q8 S; Y: N4 w5 u1 ]
4 O5 F' Q$ L* a1 W$ s7 `0 b$ Z4 A
黑胡椒粉少許
! `+ V: \. B+ z9 Z* v/ B: R# w5 T. J" X1 ^/ t3 W! |
鹽少許# u& q( A6 h# U' t. L) I |& x
( d1 n( i, R9 ~: ~0 P$ q5.39.217.77作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r! ]0 {3 h' o( B
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
, Y: C! l) s. c2 H, E4 ^( q4 k0 Z2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t6 \* z1 A- d! g* D
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
9 \1 G8 m! R5 O5 i; g7 o5.39.217.77
4 D+ F0 y$ [: B, ~--------------------------------------------------------------------------, L3 t; [2 j. a9 j' f" c! @
0 D! w5 v8 V) m/ _+ k1 l紅炆雞翅tvb now,tvbnow,bttvb5 h. v- [9 `7 y. M# T
2 K$ B) w/ B7 V+ H4 q4 |" @) H4 @材料:
2 I" t+ I) y, H x+ `1 ^
2 o& g* @0 _) j, J9 ~; M雞中翼8隻5.39.217.779 C% l9 B3 ~; b% z1 G3 r! f
& L6 A) W9 T [6 B5.39.217.77薑、蔥各適量
9 @1 a ^( ?3 j0 j5 b醃料:" s1 Y/ x) ]5 N3 @% d0 B4 V3 ^
8 E- j9 u9 p, K9 f8 T公仔箱論壇酒1/2湯匙& r$ ? n- m- X: Y7 D
. m0 h8 N( L N. z- i, O
生抽1湯匙5.39.217.77' m# P8 r: y. A3 @4 _; a
3 X2 U2 |. p1 T公仔箱論壇胡椒粉少許公仔箱論壇# o# [6 X5 e8 i7 y c
調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A" x4 w0 q0 Z/ i3 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. n4 Q/ S2 K6 l2 O: a
蠔油1-2湯匙 O; p+ P+ B" |; X9 A. k
6 Y( j: k: B9 A; P3 q# p. |2 T2 p糖1茶匙
3 p( g& x# J4 Q8 Otvb now,tvbnow,bttvb# Z7 g2 a) G1 X" J& V. u6 d; q
芝麻油少許% k7 ?# b. K# P" ?2 R2 P
$ k" ^9 i8 Y$ I
做法:
9 }- S7 Q9 n' S# \8 v% m4 R0 Qtvb now,tvbnow,bttvb' h4 b1 D9 r5 V# v( ~
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
2 k& m5 k9 b' P) V0 e7 W0 Z2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; ; c1 S' U4 h2 W( Z/ X( ]; l
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 6 d0 O* Y" N. e) u" B/ a3 A' n" i
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {7 D j" F. j2 j, N/ P/ @
5. 取出,即可食用。
! T2 @9 b; N0 A1 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o7 F' h7 _. V: T+ H& U# _/ V
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z& Y2 v v; W. e6 r, n% U' M; u3 }: }3 M, `' V+ N1 G% E( T
香茅蜜糖雞翼
' r9 o2 m; K& Q, o
5 [+ p: T p4 i: z! G0 {材料:5 I1 i3 w2 \- i9 ^
公仔箱論壇3 E3 E* ]8 O2 r7 d7 X
雞中翼1磅公仔箱論壇/ U1 b6 C0 s( h3 K
醃料:
/ d& C. T: X9 A, e公仔箱論壇醬油、蜜糖各1湯匙公仔箱論壇* X' B6 i# s# J. q' ^- a
$ |8 e& ~+ }* o5 D4 v b
蒜粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |% G: p! a) s4 x# s7 n$ k
香茅粉1 1/2茶匙% N# J( ?; V/ M) [5 x/ U% j: C6 d5 y2 g
魚露1茶匙公仔箱論壇+ H- m' |4 |2 }5 H
鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 m z0 d) |! I
麻油、胡椒粉各少許
$ K8 ~3 _, }6 H: U; y$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s6 D5 d% M% g0 C6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 r6 M3 m: J5 O' ~3 J% x6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l% T Y! j: dtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
0 A3 G e! y% v8 l& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成3 G% y: B; L1 Z. p+ ]7 v
tvb now,tvbnow,bttvb4 y; R& _2 U; Y# K' E
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w; M# p/ V7 b1 c" b+ z& {% O1 Y6 |. J% W6 h, T
" W, n& ^8 I2 u% ~tvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼# _ N2 v, t1 l+ Y1 m" T9 |& D
5.39.217.77- ^! M- W" [+ X8 G: Y+ N' x# W
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A4 i6 Z$ g& e
tvb now,tvbnow,bttvb0 u& ~; v& R4 U
雞翼
1 C& M# `$ B4 { fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h( q5 Q/ Q' c0 V0 C' |$ V5 M+ M5.39.217.77冬菇
% H# z9 h( i1 g1 i5.39.217.776 Z4 S" x8 u7 ~3 K
紹酒5.39.217.77( b8 n, E' W' I! g2 e+ H3 a* K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [) ]0 y# @% W/ G: t4 F
高湯
9 K& q( N. W+ u9 d+ b# ?5 stvb now,tvbnow,bttvb
1 H1 B2 o% p% B2 }1 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸5.39.217.77) Z# {/ B; [! i% C
3 g& u0 B4 Y2 O/ \5.39.217.77薑茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @9 R0 J4 r% V4 \' K
1 B: n: Y9 Y5 V0 P5.39.217.77芡汁:
: H( Z+ N3 N! B9 q: z$ L5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O1 i' N1 q7 {
生粉6 n5 K: X% S. u9 Z
" y6 i0 p8 P$ P: ~. W- x* @) D蠔油公仔箱論壇) Q9 `; y- w9 y* q T7 Z$ e
* t' o& V F+ x' e做法:
0 C: L; O$ m# }( l' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f/ `4 R8 E( |; W9 t. B# F, ?0 n1 }1. 旺火起鑊。
& k1 Q$ C5 `* I$ x3 F* [5.39.217.77
8 v8 Z8 p$ b5 R0 t7 ^1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 f5 Q5 o: B/ O" D6 L
5.39.217.77" O3 s7 P5 T4 |7 c1 C9 ?
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
+ s5 @5 Z3 f$ a& C4 G5.39.217.77
* E9 r6 p; w# Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 c" M7 B) M- r# A" x% S
--------------------------------------------------------------------------; Q2 N) P* \; N5 L1 x5 ~7 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r2 ~4 b: k& [4 P* p9 G5 x
香煎鹽焗雞翼7 ]; U- J/ a. ?$ _
公仔箱論壇! p+ O) w Q( q6 |! O( C
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ a. K3 {- b! f/ y
$ P: ^: ?- x! E7 M3 e K
雞翼一磅tvb now,tvbnow,bttvb$ p3 x! V3 K2 B1 F
& \2 C1 k- Z; [8 J5.39.217.77鹽焗雞粉一包, k# R. D* j$ v
1 W+ s3 k) v! Z糖小許
1 Q3 u6 @8 |7 R! e/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! |0 N; @& v) ^' W% q) c公仔箱論壇豆粉半湯匙公仔箱論壇6 j- ]9 |- b6 x+ G
d; k) b$ Q) X% p, n/ X1 J/ h$ t
% u9 X. o0 m& A$ V9 |做法:公仔箱論壇- I, M! I) t N
' d# X5 m/ v+ T( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘( {4 J# P7 X: B! Q" ?3 y
! f8 t0 U, a9 s% X# J2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
. z! Z4 M' Z J) p3 `5 t
z) f- u) g B--------------------------------------------------------------------------
, r- Y) `7 M/ R/ | t9 [9 X) `* o2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, d" X( U' V' O% Y6 I1 A# Y3 U
8 f$ n) _9 ?0 |# ^8 d公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼
& J( k8 g; H4 k* F; E% K
( r. p7 ~7 P3 z4 ?" }6 }* L5.39.217.77材料:
) w/ q: H/ S. y# gtvb now,tvbnow,bttvb雞翼12兩
# |. P. F' R: P( s Y1 s! I5.39.217.77芋頭半斤
3 C' }7 S! T1 \: M: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙1 P5 q5 J- v& I
辣椒少許
[9 u0 J2 l4 A" |8 w水1杯
) B4 }! o4 i9 v5 b4 E3 [. ?; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb' A b. O& X/ x; g* A* j2 N* s
4 ?0 }* x3 n L7 a$ [: r7 W5.39.217.77做法:
9 L( i; Y( R( {1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
- U0 i: T- y/ c4 ^# y1 E! w2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
- C9 ~# D' L; `4 a/ i3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。公仔箱論壇4 P) T- b0 l& X
0 {1 O. E F" S4 O: N5.39.217.774. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
' y. h# d$ o S' }; F/ j9 X9 Etvb now,tvbnow,bttvb7 X. a) J! \8 N
5.39.217.77/ A6 v, e8 A( k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C! @5 N# f7 x) g8 D+ ?0 I
功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# W; i% E; w9 F( W2 Q
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 n! L' o& g4 O
( E5 L- W4 j# g& d1 S( b
tvb now,tvbnow,bttvb: I% U& r x* L: w! n6 g
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& s+ H3 ]& T4 d1 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 v& d+ g7 y1 _- {9 I7 x
香辣茄汁焗雞翼
6 c/ m; ~/ S6 r1 @. V; x - V3 @2 Z, [% N$ q
材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 E6 k' r3 V- ^2 T3 \- z9 u9 P
急凍雞翼一斤
, _5 ^ \9 B/ q! E8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& r- y! e s/ Y- ^2 R) E. z0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒公仔箱論壇% v8 h0 V: ~( Y. D; Q
5.39.217.77( L" M) \" N8 D) |
茄汁三湯匙
2 {9 V' e1 U( l, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:0 q `# p+ ^& u; X1 z
辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z1 e5 J+ ~! H5 o
6 h' o- Q u$ Z5 }鹽半茶匙
/ t% `+ w! [9 Ktvb now,tvbnow,bttvb' n& U" j7 g E* e1 y2 ?
糖二茶匙公仔箱論壇1 A/ {- u" g% U6 z6 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w; ~8 k5 E# s: o: K% D( N5 Z
古月粉少許5.39.217.776 e. O/ G+ M# J2 t& z4 j3 ]
5.39.217.774 P6 d- Q+ [2 X- t+ Y; k# }
做法:
1 k. z0 B7 F+ r5 |% U* D; |: ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
3 m. ~, [3 |# G: T: ]' A4 q5.39.217.77公仔箱論壇4 A; m c* A1 X9 y
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
l$ p" {% o- ]! s/ F8 P, U公仔箱論壇& f2 S5 V1 W" O! ~& `3 q0 ?/ g7 [
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& r# T' d' m9 D7 m公仔箱論壇
2 x$ f: M9 ^+ T! V1 ^ A6 ~5 v公仔箱論壇香辣雞翼. D6 G$ ?5 }) J/ N3 L. G8 L
+ e# y/ O* X4 D4 Q7 G! L" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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# `& `# x6 O/ \3 P5.39.217.77雞翼適量
^! F& [5 k5 i& v( c; Y9 }: a0 A5.39.217.77醃料:
" P0 l6 ^) s$ Q1 ?4 l) m4 T% h& w9 L& _; F$ m; E, `. o+ u
莞茜3兩& I5 V! E* b1 \+ v1 u5 U
7 l L' E3 E2 R- Y* p. h$ P% a公仔箱論壇蒜茸1兩# F, L# L! ]& |( T6 \ S) l. O9 o
味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~, F* ~$ w, n P) e
3 M# b& N$ L" Z) B3 R$ H5 S3 t5.39.217.77糖1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]# r7 W# {: K7 s# j- z; U6 t; D
鹽1兩4 a8 M* D. d! y C3 N7 h3 h w
0 D1 k3 P; J& A# H7 ltvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒* o, W" K/ A: r; ]/ Y
花奶1罐5.39.217.77( `/ |( G5 W% ?" ^& m2 ~, e
. J) a8 P* Z# }2 a美極小許" F8 R- i% k% x, O/ P& q6 t
麵粉1兩
1 S4 ^ a- W8 K4 C, Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. J! x3 S. z5 O0 Z3 O
水1/2斤. d; P. h1 k' j
0 ?( @5 [ h" ~6 L: rtvb now,tvbnow,bttvb做法:/ g, p) ?0 x& V+ k
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
# ?! d7 n6 S ~( |& V6 [公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S5 L# E$ i6 O( j
栗子雞翼+ g! b" m2 r5 U1 D8 A) v' t6 I
5.39.217.77) I: A$ H2 c- B
材料:
& g1 j+ F# Q6 v- stvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻
/ K) a8 e# E& I3 f公仔箱論壇栗子1罐
4 Y% g( g+ p j# d( Q9 F蔥4枝
: @. g" Z( J1 a公仔箱論壇薑4片
! e d' c% c& X, F$ I, o. r桂皮20公克
' x( [* y2 u8 E4 m# @7 O7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:* ^1 |0 w, T" x7 c L
蕃茄醬5大匙
3 Y4 ]$ Z2 p4 l. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯
w k- X: \; E1 H( H# X公仔箱論壇糖1大匙
2 K0 s5 T# J q$ k9 X h米酒1大匙
7 \ P2 G. s& G' _5 t- E8 R5.39.217.77水10杯, r! T) q: A7 L; @& f
味精1小匙 ; P/ t6 [$ D. r: e7 y$ \7 _' R+ b
做法:
; z* |5 ?' E- u- A/ N4 C6 I, e! G2 ~1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
) b3 G" M2 i- d! v公仔箱論壇2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
3 i. S6 R4 v) I) etvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb/ o0 o9 ]1 x! r! d# [
! u6 S R+ N9 h) [3 a- V7 z4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
) d9 C+ ? I" }8 b5.39.217.777 e3 [3 ?7 K& \ P o) W$ p2 p7 S
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。0 p+ ` n4 [- t& g1 `$ z
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; F) f6 P+ }3 S \( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e4 `0 v0 c- f& `1 k
泰國甜酸雞翼! b0 b H& @4 F, }7 @) h, D0 @
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材料
( A9 u0 ]7 w" j0 U5.39.217.77雞翼1磅
! M4 X2 U0 ~2 @% s$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙
* P( W" @4 Z6 E1 L5.39.217.77水2湯匙 醃料公仔箱論壇" K+ X, Q+ d" m$ Z6 w9 E) V. Y: c
生抽1湯匙公仔箱論壇2 c; s" X8 t& c' M0 f9 ~7 B
生粉1湯匙
|. }( i* d0 s: J糖少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U# A- k" Z8 U7 G- k
胡椒粉少許
* @9 [! z% ]/ U2 X+ o7 z; t1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 w" k$ [) ~" [& Z1 [( q1 H \/ j
做法:公仔箱論壇5 y& m. d+ T" T2 [ F0 A. ]
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
! V! [0 ~7 t9 A$ y6 A9 ?; L. Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u. {9 y6 M8 G
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
% [# N$ R- l' C& S9 Q公仔箱論壇4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 2 `6 T6 r( }/ t. r
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