竹筍香菇燴雞翅
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8 N% D/ h+ S; d3 l/ M- x材料:2 g- m/ w O% ~3 n: V
G$ d; M% y+ H8 h4 x3 |tvb now,tvbnow,bttvb雞翅6隻
& \6 w) o; C8 Y9 k乾香菇3朵+ ]% h5 B5 w+ s& C' Q7 r( l4 @
竹筍(煮過的)100克公仔箱論壇( b3 n6 b( a* L
薑3片
I% U4 g7 \! Q* {0 ztvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb2 v- E0 _- b2 P: }& W" u
荷蘭豆少許
1 p7 q' C- F- K3 H0 V+ T' @
8 B% ], ~' q9 o+ p8 u" Q; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^1 t# h; I5 |0 s
* N2 g& x, H2 [1 W4 k8 w+ T# \
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^/ T2 \! |' p- M) J% C. r
5.39.217.77; u8 N. [1 X& w( R# E3 @( x
5 ]! S1 j6 K; H. L3 _3 p- d G: \ tvb now,tvbnow,bttvb0 c. W5 _* X1 Q1 Z' ~: m
做法:
' V/ X( ?. p- ~# l4 K3 z8 G' k8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。公仔箱論壇* G4 P! c$ S. ` ]2 |" E. N: f' |
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h5 ?# \) k4 u% A% V) s5 {
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
/ u" F& {; E* P6 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
, n6 I: T1 N! m5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
9 f& [" v2 I% S+ a6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
7 w6 g) y! W1 }% b3 Otvb now,tvbnow,bttvb
7 x- ^1 b1 r+ M& B. atvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
& _; m% q6 }% Q1 v公仔箱論壇公仔箱論壇( E4 E% B7 P5 ` @4 G6 t
吞拿魚汁雞翼
1 }0 g! p3 d8 L5.39.217.77
( z# _4 @6 E* q K* C公仔箱論壇材料:
5 Y. L: R$ Y9 n# H雞中翼 8隻
0 |" ^8 R# w: J1 v8 o$ I, C4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸辣椒醬 1湯匙
" P. F" c+ G. Z& T w吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
. |- J* {5 J7 S7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯
5 `1 A9 ? ^5 o' ]1 |) K6 o4 C: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻
" ~( O1 V5 W" X, n- k" @蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J+ s$ @' E0 v; y
白酒 1/4杯 醃料: ' n# z; y8 w) X( l7 A
蒜茸粉 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( O1 Q# G' L$ D& [! J7 u
黑椒粉、鹽 適量
9 K) e& M" _0 g: ~9 y: C" O, E5.39.217.77生粉 1/2茶匙 5.39.217.770 f" g! W9 c j* {4 t
生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇& w3 J4 V/ X+ m+ m. y
做法:5.39.217.77" q3 N! o$ w. p; Z9 t7 M+ @! k5 l; c
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
3 I2 q. K- g q) t( x& {公仔箱論壇2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
: }( e3 n+ L' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb$ g3 e( T: h" r( H* E
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 . ^- K& O j& B( [5 c
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4 k3 g) `( n% T# ~3 S$ j
杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 e8 B3 g+ G
材料:
4 C% [" T" E5 c& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 k* t. w7 @% b `/ r
雞翼12隻
- w+ r0 `( m$ p btvb now,tvbnow,bttvb
/ ~7 B% \4 p& E8 p' X2 s太白粉少許5.39.217.77, v+ u' K' B) w% z
; s O+ U( M8 p: `
炸杏仁半兩
: M4 ]" i; r+ q; Y( [: ~蝦仁9兩
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肥肉1兩
2 n$ y1 V A: ]" S3 w調味料:
6 U) ?$ k! p4 |7 i8 Y8 Y8 z. _- J& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N# H0 K' W4 i9 e5 |! [% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙+ D: ?" }0 {9 }$ L9 Q5 ~
" b# G2 w* r: g, k% a: M
味精半小匙5.39.217.77/ v6 o' W5 a* Z' F* ]5 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M6 [# J) o- D4 X
麻油1小匙
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3 w8 j- N8 \; [* Z: C9 N胡椒少許5.39.217.77% E+ \7 P: R% Q% w4 Z
tvb now,tvbnow,bttvb9 `+ [0 `# ]# ~4 C7 m
蛋白1個
" u2 k) Z+ S1 [( G) S公仔箱論壇
! h' W8 m- @! \& e7 T太白粉1大匙
. W6 G4 v$ | yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B# T/ J7 l) N7 ?$ P做法:
# e7 t/ f, p# x/ p- ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉公仔箱論壇/ l$ t$ s+ K8 Q
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁& v1 @7 l7 a: b" h" n& w! n
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
6 U0 o% ]: a+ S# A3 L! H1 Otvb now,tvbnow,bttvb1 ?( Z7 [4 Q' L
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/ q) q. d$ ]; Q, E6 [) O5.39.217.77! s5 N" S C: y8 i3 C2 d
沙爹雞中翼5.39.217.77! @' T% c# i R& ?: Q
7 U6 z/ v3 B7 }" `5.39.217.77材料:
# V9 b+ D" {+ P3 ntvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10隻
# s' R- l% t# s4 a% I$ Y" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙
]% E' b' A5 B5 [2 w1 V4 T公仔箱論壇薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n$ b& E: E4 v s- w4 M z
紅椒 1隻( y0 Z; z5 L7 G
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb: x% v0 S5 y, R7 U, V" K. p! F* y" n
糖、生粉 各1茶匙
. |& M ], x3 g; K/ V0 Z+ m麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S: ^3 o: ]' ^" n2 I8 i
沙爹醬 2湯匙 醃料:公仔箱論壇0 ?! m/ R3 }& T# K) h4 ]
生抽 1湯匙
- M8 A& B- v0 e, X7 h6 a- {( `公仔箱論壇白酒 半湯匙( N* C* N( Q$ r! b4 E% J7 W
胡椒粉 適量
3 V; r% M/ }1 m R5.39.217.77做法:$ R3 [/ g/ G9 H8 r7 y+ c7 L
1.醃雞中翼半小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O, F! A `: S& i% G; D
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
; k8 f1 ]/ X/ }公仔箱論壇3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
: |2 r; ]2 d. T' x n4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 5.39.217.77) ~; v3 h6 w9 x7 y$ z; u
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }0 @ F$ m v1 C9 G* ^: Y
) {# {% G) q$ g1 T
) k6 a* k. g; v5.39.217.77沙薑浸雞翼
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# H9 R8 \3 M+ X9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.777 D+ G3 m0 b2 W, }1 k
雞中翼1斤
% k0 ^! L) X8 E! _5 x* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙
" p" U0 {9 y4 ?* U" I; ~( z5.39.217.77香葉2片
9 h7 o$ s- d) @% h: G! R0 i1 E( jtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙
: e5 I! u0 z% [# T5.39.217.77沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ` m# @7 A' v- Y8 v! X1 U: q" N
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V; |+ Q) U1 L
薑4片
, f' r o& t( l3 e5 g* t蔥4棵
: i- I/ j# G! y0 K1 v3 p+ R' ~) dtvb now,tvbnow,bttvb 調味料:
4 J' i! V8 N( ?/ F* K5.39.217.77鹽1湯匙
1 _4 z4 W$ c6 r1 Y" L0 @1 N* m5.39.217.77雞粉1茶匙 5.39.217.775 q# c3 m# [% k( D h3 E' E
清水約6杯
9 N" ~3 r. M/ N/ z2 C u砂糖1/4湯匙
5 T& r \. W! s3 s H5.39.217.77生抽2湯匙 6 E% M3 |- c, R
做法:
! [2 e7 l; k' R# r- R0 b: H }9 P8 K5.39.217.771. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;) W* V6 V: ]1 s% r( W
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ B+ u! F, _$ ?. b
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 @; `" n0 ?! e: z: ?
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
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+ z4 r" N1 x, I. ?公仔箱論壇
( t3 k1 T5 Z! S" V7 M; u# \5.39.217.77咖哩雞中翼
, g+ U% k1 E% ^* b& H' g公仔箱論壇
6 P3 e1 C/ j1 b# R Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:(2-3人份量)
% K% L% q Z+ |6 g雞中翼一磅(醃半小時)公仔箱論壇) @. G S) T; l3 _& D: q2 O
薯仔1個(切件)5.39.217.77$ x8 b( D% }2 B" z3 ~ j5 O
紅蘿蔔半個(切件)
" V; O( r, R# E2 U6 G/ R" u1 otvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)
! d: |: {* W7 Y& ^6 b公仔箱論壇咖哩粉1茶匙# c% E4 p* F" N" C7 _
醃料:- {" ]. ]# t' P3 {) A. F8 f" U1 V
豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y4 J D& E6 H! f& _" U
糖、豆粉各1/2茶匙
- v* \1 k# A& h4 g, Z. k2 w公仔箱論壇酒、生油各1茶匙
3 u8 [% v; \0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:; g' t2 ~3 h; N0 j! R& P t
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
' h0 P1 a! e0 g0 Z# xtvb now,tvbnow,bttvb2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
" _7 R! w* {% R; }# g! _2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒;' R! J/ G' H; i; E
4. 加入咖哩粉兜勻;
+ j3 e. j5 E' r+ A* B1 z- l5 Htvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;5.39.217.777 {$ F2 ~# u# Z) q5 c% _; Q
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
6 y# |$ g p: [) Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l( B7 k0 T4 b2 X$ |8 i
小貼士:公仔箱論壇$ f3 i# }# Q. ]8 `, G$ e8 n$ A3 U0 M
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
& V7 T* G% r% V" A& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 c2 `( S+ r5 a- Y) {) X" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' `" Y1 \* I! G( A8 k
' W( f# T& _9 g- B; u6 @8 f; |芝麻雞翼
; ^+ o& C2 M& o, g* Vtvb now,tvbnow,bttvb
' M, A% Q" W! I0 R5.39.217.77材料:
% N6 n/ X: ]- j1 l/ A6 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ [- K# d2 h5 c. B+ a5 N/ o
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G9 O3 B1 J% |: U6 H. K6 v
( F2 V6 O9 ]" E# v. p+ |& \5.39.217.77
1 @' v* u" I5 c+ _3 l; v6 L5.39.217.77做法:
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7 Y, z; p- I, n9 o, J1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h' G2 _$ \4 W1 A% n: p% d
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
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3 G: u# r4 z* ?2 ? ?; N
5.39.217.77/ s& E& u7 C: `* C$ J$ Q# L5 i+ w
花椒醋雞翼tvb now,tvbnow,bttvb1 b+ j! ]) `5 U) q; c0 j. z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \- C" m6 G# l" n: l ~
材料:(1人分量)
4 ~4 ?- W) T, ^雞翼4隻公仔箱論壇& H. p- i H7 \7 @
辣椒仔特辣辣汁40毫升
( f. \( I" H5 h S! w7 g花椒6粒tvb now,tvbnow,bttvb- W/ D7 N" j9 ] g* `
紹興香糟露酒100毫升6 g) C. _7 R3 K5 d' m0 x
薑片10克$ _! Z9 N# _: Q- V5 Y+ T
" V9 ?$ X7 j7 z! p$ P- o% N做法:
0 T G, p, h+ K3 _* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y/ h* w8 ], k% J: h
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
6 Q1 \5 v3 Y" g$ U公仔箱論壇公仔箱論壇: ~; S3 X/ A0 e0 H: ~ G
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( j1 J6 T$ a. |/ E2 z1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& s7 C7 {$ g* u( y6 u7 o; n6 F
花雕醉雞翼& l$ h8 g) ~- H' U6 v
4 q1 h. ~ R' M& F; ?# }( Z: S5.39.217.77材料:
; g" w- U* Z8 D: @! h, j! n2 f6 V$ k2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料:
- g( O: y3 e) a6 A" ^5.39.217.77鹽 3 茶匙
. _* o. ?* X0 D0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
+ P* I& t8 {) z* L+ N/ T指天椒 (切碎) 8 隻 公仔箱論壇; a: I1 b" E% j, U
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 公仔箱論壇; d& m" I2 _) q/ u4 J& \
做法:公仔箱論壇% ~0 u3 G$ l% c' k* B7 M5 M( l
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
( n, ?2 f6 ^9 y, x' L& ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。5.39.217.77, L0 c6 N) I: A
* \3 k7 B9 R. I5 g t) h5.39.217.77 公仔箱論壇. f; d0 E' p7 g9 ?; {8 \, _: H" O
' W7 _$ B# T2 e" U8 [+ C! E; w9 }& d' K
公仔箱論壇, T, M) H `( v8 v( o% L; g. U
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$ k" P$ O J$ _9 n" g; k1 W: {& a5.39.217.77& h# a- W+ h, o ^# D9 `
5.39.217.777 ]$ e/ T' U, z# Y4 M
金菇蟹柳釀雞翼
2 L! u0 {" {; r N公仔箱論壇 7 S- z$ v5 Q f9 V+ Y/ O* ]
材料:
3 k7 g* d4 C. k& f oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 1 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb- m) d, K4 y& d0 c+ A5 t8 `9 @) N
金菇 1 小包
/ ^) v; y; `/ u/ G公仔箱論壇水 3 杯
0 T) Q6 @$ @ v9 u8 t椒鹽 適量 ; @5 p0 q( S8 X* ~4 h( D7 x1 j
蟹柳 4 條 # z" w! b; B4 I) Y
鹽 2 茶匙 公仔箱論壇. t' ^! v1 n, @7 F5 p0 M
薑片 1 片
m$ ^6 @4 {5 O% M) W! Ytvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙2 d" d& V6 d4 h; `. O: d
8 y+ A3 S1 S0 \6 C0 e5 c; D( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ W' |/ X( l; p t1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
6 |% j4 r ]# S% o5 \8 _公仔箱論壇2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; $ K' J* b7 e r1 G, j/ R" R
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 6 Y& e$ r) O9 T+ w$ i
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
9 H6 _; ]4 \# q) K. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
( C' G. v; b! g% G* c5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w8 M0 t8 \+ b! |% V1 i; S
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: T. N4 K& ~2 ktvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼5 v0 Y: @8 S0 c( j
$ R2 U5 E, Q+ r9 S
材料:8 u7 d4 n) M2 i) s$ M& b/ Y5 t
雞翼 (全隻) 3隻 ; a, }. B2 w& u/ f
薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z1 ]- _, {2 B
蔥 1棵 調味料:
# `" w- b$ r# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H: ]; d+ }6 E- n公仔箱論壇糖 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _4 b# x# X# `* p' i8 Y
. R, e/ A# O& n# B$ o: z/ M z, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙. C# L% U: l' ~2 f; w
: p, C" H6 m& t1 P公仔箱論壇生抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H' u% h L( }. W% s' A
! A* X( P' Q+ U& t, l) x
水 150毫升: Y: T& q+ U0 S' C. l8 ^( X# I
: P. e2 g# _/ Q0 X5 A3 e
做法:
' c( l* j1 s: n! J g' r: q1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。公仔箱論壇3 \' @, g z9 \9 y$ c4 |0 d( W: C
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb! B' i( l* X; s4 ]; {8 q1 w8 k; u
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
z4 q6 A- B) F" l4 v公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。
$ h+ |; J/ M$ ~: y% P5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
0 p, q' d7 o( p/ a5.39.217.776. 加入蔥花,趁熱進食。 5.39.217.77( N3 f$ [& m8 f9 z. y6 f
tvb now,tvbnow,bttvb) L# Q9 T5 B; k+ q( y" M. W( e% Q
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.776 c* e" N# r7 {
公仔箱論壇2 d+ j0 D, R: S. v
南乳雞中翼5.39.217.77 D7 L2 b" ?) k+ f% x& \, r! v
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材料:
5 _" E1 H# I0 W, C- }1 m4 O" _5.39.217.77雞翼1斤: m! R$ \9 s' W8 y* r4 b- k
醮汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f T+ k/ s4 y9 g8 l: C& s- u! Z! p
南乳2茶匙7 Y; g8 S) n& J; M
五香粉適量
6 q4 A4 w l, w, K$ }麻油少許0 X) J ~1 A5 i. r& M+ O
糖2茶匙 ! L' O% G3 j. k- w. H# V3 i: M- R
做法:
+ t1 Y3 M2 x- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |& j6 ~8 K o/ X
# s6 I' }* `* D m. k9 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。
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2 i# {$ y) _& W K$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~+ x) k( G. q+ m, R+ f
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4 J( f' |4 g! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^$ W( h7 T1 h$ a2 h$ O1 ?
鹹菜雞翼公仔箱論壇. Z1 X0 k, E/ Z; p6 Q* y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p3 |- Q8 ]6 Z5 u
材料:5.39.217.77* n# i. q$ d& M8 M) y! C) G" [: z
0 ~$ f8 `: A2 b0 ~# ~3 M8 B% [雞中翼
# _+ p+ H: l1 f+ l+ t+ I, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- n# T) C- K# [2 y( \0 z
鹹菜2 O' y4 i- J1 q: L; Z) h
c3 P4 I( N. L1 m# U9 n0 U2 j
紅辣椒% q0 ~/ ]. L: w! U
公仔箱論壇) ]4 A8 \! b2 `! H7 f, F+ N2 M
(低鹹度和辣度)
# \2 v; q. k. c! u* U公仔箱論壇( ~! o* U$ A# v$ e# C# b4 [' a) q! [
蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb7 Z- u9 S7 e( h+ K. U4 U
) U7 F+ P$ U! S7 o5 W C6 }tvb now,tvbnow,bttvb
0 Z" w, O7 U- j7 h7 U, R+ `做法:
7 `3 D" P1 b- o6 E: b# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T' T0 O: |8 L" C" u: vtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二,先行飛水。
; {* X4 {; f& ? Q9 B4 T0 [3 M) l- I
2 ^* z1 u n# g, k" |, Z公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 L$ M! b) S/ ?: a O1 Q2 W
! C1 ?/ ^2 W9 X8 q/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
( f: O0 \. {% M4 m- h- O/ e5.39.217.772 N9 r: P$ s8 `9 ]% t3 O; E
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o) M6 J: E8 Q, \2 B7 m% F( u8 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [" w+ z9 g: f# c; D$ Q3 C& o
/ \: t' d1 c- H) A! D柱侯雞翼
2 p# O& q3 U$ U! N+ B8 F: \. O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( o; ]8 Z- v# q5 G# L; w
材料:
) ~0 D( _1 k- s; d' ?9 e3 r雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
+ x& M ~6 n6 a3 H. xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 N5 b) [' C% x7 d
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
, u; ?. r+ J2 F# s ~4 {8 l! h7 O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~" p7 c1 u/ T) k# ~/ f# e4 @: x
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
3 Z; V- l- n: _. W/ p5.39.217.77
' _, S2 a* ^6 J) {0 L7 q5.39.217.77蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇7 q8 h# a, i0 L3 u& T0 G
% j* G5 J$ ?) B5.39.217.77芡汁:4 K8 `+ a, q; ~* w& p
柱侯醬 3 湯匙
% [/ A) w3 M: t _5 R# P( Wtvb now,tvbnow,bttvb1 j- ]+ o5 |. G
糖 1/2 茶匙
$ K7 O' O( | @- A3 l) Y1 J) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o( ~, d0 y# L6 V5 ]; ]tvb now,tvbnow,bttvb水 250 毫升5.39.217.77. [0 r6 v, a1 m4 C6 c0 Z ^/ B
0 D6 {# X; H6 Q3 L2 J/ ]
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^2 i; _) e/ A9 \4 \
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。5.39.217.771 z) X8 I5 x3 U& z
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 f% t: k8 |- X, D+ O
& v4 y- F0 h. y5.39.217.77 5.39.217.77; D# m- }# E! R3 j/ v3 g
$ @0 h& ^$ }% j
8 c1 S$ K; ^2 t1 W7 }, v4 m4 o* E5.39.217.77
7 @ U% ]0 c, k' m: F8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇+ T, p& o! Q: f4 @7 p* G* p
公仔箱論壇4 j+ l0 s: I( q
- D ?: S. g$ u2 k2 _+ S+ \
炸雞翅
" Z7 ~6 ^2 \+ a9 b 5.39.217.779 e5 J9 C9 N* H6 W8 s6 ^2 D3 r
材料:
' v% t ~: z5 E! M: y% y7 k7 O公仔箱論壇
3 I" K% d$ ~ }tvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻
4 X5 g7 {% L }" i# U" O
1 K$ k. ?) \4 U" ^2 s$ l, Z1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A' z$ S/ {6 R/ t
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb, K7 @# C: t" i
5.39.217.77# C) I4 }! D* }- B x* |
洋蔥末少許5.39.217.77* w' Q5 R- D- r: e! d+ v6 D
# n9 a- M3 S; G- c% }公仔箱論壇蔥1根
+ _7 W5 n: i x$ H% [公仔箱論壇5.39.217.77' n$ v9 ^- Z+ O( `) |9 N ?& e
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb! r+ M% N( S6 D$ g
# z9 b9 T1 T* q w) V7 q
酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _" N# S) j4 g, @1 [2 A: ~) z7 @' C
. X5 V+ `& l- Y* w- |9 M( [1 j
雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B6 X3 H/ U# n! T0 s
tvb now,tvbnow,bttvb. O- F7 v& Y9 h% }
黑胡椒粉少許
* x; O7 ], }/ C9 q7 c5.39.217.77
# D7 z& ]4 W( N% `; ]鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb$ [% [6 |' k- g! l3 G% t1 U
9 \# c: C; f: n
作法:; b, |+ h9 G& ]+ t; k% ?
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
0 D+ Z4 O* o8 I# w7 V' b7 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。; q# N( U* }, D! f A6 @2 [
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 公仔箱論壇! C( S8 l8 A0 l! i9 u- H& e- G
! s5 C1 N# k$ d, z1 m7 t--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb; |. l* I( g) R6 r6 ~7 T
5.39.217.777 W9 Q e1 }- U0 s
紅炆雞翅
6 R" J2 [8 Q) e7 t+ T( w! }5.39.217.77 # \7 M( o/ P0 F& @* }
材料:* `0 s# ~ m) V2 ~$ N, g, \1 E `
p o( D* W1 ]# q3 m* Z" s$ I公仔箱論壇雞中翼8隻
9 A; M( E2 z" J8 C5.39.217.77
+ K& | w3 G y# V$ [$ c j" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量
+ f; Y8 t4 L* ]& P2 b9 w+ vtvb now,tvbnow,bttvb醃料:
! _, E5 K# m4 P公仔箱論壇5 H5 t; @0 ]7 z2 i/ _9 f Y `2 r- g
酒1/2湯匙
9 a" u7 L( W, i5 J8 K! @5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* n+ q s( M) E2 C- n0 y: A
生抽1湯匙1 S" y' m7 ~7 s
公仔箱論壇2 V+ n8 L: t3 U( d8 @4 n
胡椒粉少許
2 \1 X7 |. l5 s/ T9 c調料:
, a$ @6 ?4 c( Q. |" X: T9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |* [' v' o+ }: d/ x" I
蠔油1-2湯匙5.39.217.77: J, I( ~3 s6 k8 _( i; b/ F- `% t
tvb now,tvbnow,bttvb% a+ r! t4 \6 M6 W% Z& S
糖1茶匙
1 d! R T5 v: O6 K; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e4 b4 h0 ?3 c! M; S+ Z3 T" k
芝麻油少許5.39.217.772 S2 V& U& E% v! T
2 U4 Q1 E" b/ _! H1 Q5.39.217.77做法:tvb now,tvbnow,bttvb: h$ z8 E: }; y
: d0 }% }, d# e1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;( A# D) o4 Y' i1 w4 U
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb9 B: s* S6 }* a3 F0 v
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
6 N, e6 ]8 u6 Q公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
$ |3 J; v/ A+ w4 ?5.39.217.775. 取出,即可食用。
; M% i: T4 x0 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 N$ m R- k$ N2 O' F# }. t* @ E
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb9 l! |- l7 N0 S+ v8 g
% n" N3 E P4 c5 W公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼
( `5 J, |5 q8 T* V; }( ` 公仔箱論壇: P3 l6 D0 L( C
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w* |2 V, r4 I
tvb now,tvbnow,bttvb$ [. T; m9 D$ R' a* N
雞中翼1磅公仔箱論壇; |; Z! k, q5 K. O+ V6 y
醃料:
( I5 q% b2 g7 T$ [1 P公仔箱論壇醬油、蜜糖各1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ x$ |6 k3 q8 z+ D5 j6 W3 ?
2 d$ f0 C$ W8 z* E& u; u; l# ^8 g! F5.39.217.77蒜粉1茶匙公仔箱論壇' |& b5 m* z# V' ^" E7 s
香茅粉1 1/2茶匙
' k( i6 g( e+ N1 J% B公仔箱論壇魚露1茶匙$ Q; B6 z4 R1 i& ~/ \: X9 J2 P0 d
鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `6 w0 _( x& D. [
麻油、胡椒粉各少許
' h, W: a% z2 H- k& n4 j公仔箱論壇
* v, S! G% {9 |% X5 W& v' Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 N, F7 M2 {3 x- A ]2 ?9 s
8 w7 s. S( N/ D& ]( Y* e8 i- ^+ ^
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
2 O# y# t: y7 z/ F/ E" D: q+ @3 p- G2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
Z' q9 m& r) S1 A0 ^3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S+ ^) m6 p! n5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' X* M$ ^$ Z/ U, @. g" x) h2 l6 d
4 F3 e8 K, J$ M2 i- J7 j5.39.217.77- R0 q5 A& u4 R. F: ^6 C
香菇雞翼
% j$ A" c! H$ a
# H. V: R7 \8 Q, y5.39.217.77材料:
( t% _" N2 C, `- ?, l) Z/ C. d9 D* o7 B
雞翼. ?; n) X$ o/ R7 b0 N" M, |
9 V" f" q- T% Z& p3 H2 Q }tvb now,tvbnow,bttvb冬菇
" b# M1 L0 y( ]& ~% h6 E: Mtvb now,tvbnow,bttvb- I, t* c$ r# A z2 J
紹酒5.39.217.77$ |% [, Q2 d ~) Y e. g% p
3 _- a" o2 S/ S. |& F, \+ N' u# U/ f) atvb now,tvbnow,bttvb高湯
" c [& @4 |; B2 Z+ v( Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W4 h4 K4 J& k; y9 D# s
蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R8 t8 p! \( w
5.39.217.77/ {: S0 y! S, ~( |- m3 H% \# m
薑茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p% j( J8 Q; m" |
公仔箱論壇; r* s" m( F1 M
芡汁:
) I, ^& N, J, t, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% a* x U7 L8 X8 y6 D& L5 i5 Z3 l
生粉公仔箱論壇& C4 Y- \5 J1 \6 T5 }( i+ |6 }! g
tvb now,tvbnow,bttvb+ l! t% B, \* x _! t
蠔油
( A( d: ^) `1 s# M- \
# D {1 }' F5 H( E公仔箱論壇做法:, ?3 K! T" r7 z( C8 ^
5.39.217.77: S# T* o& p2 }' s# W& ^
1. 旺火起鑊。5.39.217.77. e2 H4 c8 N/ c F( l2 t* K( E
1 X: x$ v0 o0 S+ B* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
. n4 [9 A/ d6 @5.39.217.77% E( u7 f* `/ s( c
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
2 ?4 \. G4 }" G: z8 Y/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y8 n6 ~: I: I# x& N1 j5 N公仔箱論壇
& i3 ~3 ?2 N5 s; L4 P( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
- \2 w' o/ x) h( k2 ^) u5.39.217.779 }3 k/ G& A! C
香煎鹽焗雞翼
B$ |8 l$ q2 _: r8 b" a0 D% X: K' v tvb now,tvbnow,bttvb9 p; t1 ~1 M b" H' z$ u! A" r3 T
材料:
4 P7 u1 Q2 e% W9 I+ Z! r1 O
4 e, t, }! |; o( ?9 Q" r5.39.217.77雞翼一磅
. F% e1 Q' {5 u4 w6 Q% K1 ?6 G+ b" b4 u' P6 |4 ~6 ]* S' J
鹽焗雞粉一包* T; n7 x% B, D7 ^' Z% q) R
公仔箱論壇+ a: K8 N1 ~1 b3 C1 n/ B
糖小許
$ o# D. r; e4 L5 Htvb now,tvbnow,bttvb
' Z n, x w, l. Ptvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙
" A, i: G! x# L/ B6 ?) `# l
/ `: E5 f7 ^. f tvb now,tvbnow,bttvb% h! N$ g" q- b$ X% `5 B7 {% Y
做法:
! t+ o; p$ ^ G3 ` P, W3 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( X- U1 v1 W$ e- F$ g5 X
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘/ @/ _9 b( m0 u" a. W5 y- m1 W5 C- X
) Z: \$ I+ q# D( I9 ]6 l5 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
1 e5 f9 N! q+ K4 I5 U, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X, T- |+ P1 U$ d; D9 L9 ^9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77- Q* i9 s& n0 m: z* |
tvb now,tvbnow,bttvb" U2 M6 \# S# f
! n$ ]. ?5 ^7 f1 @- N5.39.217.77香辣芋頭炆雞翼
- @7 O) e7 V7 `0 [: k
6 b5 n# }7 j/ ?" j材料:
+ |' I( P' a/ {7 q% n" M0 b5.39.217.77雞翼12兩 + H5 n7 f+ e5 {$ v
芋頭半斤
/ f# c8 u# S8 Q% n; i& L5.39.217.77蒜蓉1茶匙& e. f1 \) u. \. P
辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f2 j6 E% T. K( C7 Y- {+ c9 w
水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r- [4 k3 b+ v4 d g i4 P
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ` {' u" P s
+ z+ X. N% ]6 N( b( J* [1 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c9 d# G0 \7 ~
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
$ y' U0 `+ P0 @# W( ?. n公仔箱論壇2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。5.39.217.77; X( M% o/ F4 ]' v: Y
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb, @: {. e7 Y7 B- n9 [1 {
9 V3 @2 E3 h/ D+ u! _
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y* k6 j p3 Y0 }( ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?/ x! S" O2 a
公仔箱論壇4 Q/ o. M5 J6 V, L, Z
7 k/ K! f; t3 e9 X# s
功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t7 W& H% J. v
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
- E5 M* [9 U3 c, o b$ O- F4 ~公仔箱論壇5.39.217.772 C; ^& O% a2 D- B# B
3 ]! @8 E6 h) y3 g: j: d6 Z; B- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------/ b4 ]0 F o/ C+ {8 ?& `
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香辣茄汁焗雞翼
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材料:
. z7 s& v( O8 b* E急凍雞翼一斤; {# i0 ], Q( \- b7 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V6 t. V2 C, X( _0 P& @/ d5 g
蒜茸三粒. W; w2 |; D+ ~$ Y% N+ j+ K, \' m
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茄汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _: G6 H5 z9 v* p1 ^7 L
醃料:
& N. F5 x3 G6 @tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙0 ^4 G# j, I( P g! _$ k
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鹽半茶匙
) p# H* G6 l4 S9 _公仔箱論壇5.39.217.770 e9 M8 }; B7 y
糖二茶匙
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古月粉少許+ [" C( V& e( Q5 J3 O: l2 g- K f
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做法:
q* W3 k( p4 btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
8 R' Y% U( \. R4 l9 @8 z2 g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 E1 c9 k, J. B# Y$ u1 c
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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' K5 R: p0 \/ B& z& ^' x; O. K香辣雞翼
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6 J; p9 t4 P/ g' d6 `( ]材料:5.39.217.77# ^! j' P# z% _1 Y6 v2 Y* `8 @
5.39.217.778 G( Q. ^1 D# P* i7 N, _
雞翼適量
& {2 ^7 m5 N. R0 b醃料:
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( a% S }! M$ ^$ T3 A1 h莞茜3兩5.39.217.77# l# v9 I1 d5 Z I
* W+ ~ O+ Z6 Z) d2 Q6 v& x/ \公仔箱論壇蒜茸1兩
4 g0 A/ o$ p* o5 I5.39.217.77味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G+ T8 g: `0 B D7 Q
) `' r2 R4 f; X/ a" ?- ktvb now,tvbnow,bttvb糖1兩
# _$ @ c. R: l公仔箱論壇鹽1兩% h% O9 m, N. S5 ?) Y9 q1 h" i
公仔箱論壇$ d3 k! _6 `) @6 U, ^* F8 Y& M. U
5隻紅椒
/ ]: i# y, D8 Y花奶1罐
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7 s' z3 [7 c) F4 Y& g6 n& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許
* t; {9 H6 L4 X+ y7 J) o9 C5.39.217.77麵粉1兩
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! u6 v6 I6 e9 `7 r) Mtvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 ^+ S' ?8 y3 J
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;: |8 w+ a3 R. w) u, I$ k/ V# ^( m0 T
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼3 {5 m7 V. |) ~- J7 L* f0 H e
: a/ |" X9 b- ]0 b材料:
/ z" _2 w8 s# N, n雞翼20隻
# X s' c. ^# N& h+ Y) y6 a栗子1罐) h% n4 Q; r: U; a! c# e! b4 A/ T+ V
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb: P4 N, a5 X6 F
薑4片
8 d7 m9 R3 N n1 Y( s公仔箱論壇桂皮20公克5.39.217.776 l) K& E$ f. M) \# A8 m( Q! q
角4粒 醃料/調味:( I3 ?; O* M6 @: S
蕃茄醬5大匙
" K# d+ N* U: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯% T, P+ l. ~+ Q! s5 w$ G" B4 d
糖1大匙
2 c' F m+ G7 k1 v- g8 d1 @3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙公仔箱論壇9 D( M7 e) X R& X' p- `/ J+ x
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb" K: i+ A3 \5 {& V! c W ~/ J
味精1小匙 公仔箱論壇 K; w8 l; ?( V
做法:
' \( y: t5 s+ P ^% F! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
5 b1 P; S9 k' s5.39.217.772. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。2 k8 L R4 K% |6 x" y
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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+ V* D6 e3 x- U7 P" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ h) ?5 C! j* S% C8 M8 s
9 {) w |, q8 R1 F( q5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5.39.217.774 D% W/ ?. y* E: c- a
/ r9 g3 d5 `) R- {. a5 ]- ?3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y6 F& y k% F5 W7 u8 V
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泰國甜酸雞翼公仔箱論壇" ^' Q: o! a0 _ Y B- K# B+ \3 S; E
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雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~) I' c5 l) G% O% V# q9 a+ _) ?
泰國甜酸醬3湯匙
( S; L9 l# u/ e公仔箱論壇水2湯匙 醃料
4 J) t* k% i8 S5 Z生抽1湯匙
8 C( p) g! C8 g$ j% h. Q, _( h公仔箱論壇生粉1湯匙
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胡椒粉少許
! @9 N1 T/ p% D酒1茶匙
' h3 G5 _2 U, ]0 g/ j/ o2 |# j+ v公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a# Q( s u0 T7 {. P/ K+ z
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;公仔箱論壇* P0 A. `- t2 _9 P
2. 甜酸醬用水開好備用;
, g6 |( V# @/ w: \! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;tvb now,tvbnow,bttvb& o2 _0 \1 d+ F9 D' F8 d2 E/ v3 O+ N5 y
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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