竹筍香菇燴雞翅
) v/ a( O& _% C" [. [
O& O3 e' I" {' j材料:5.39.217.77: h9 _: D& J7 F2 x
- ~4 X! m! B/ w, E
雞翅6隻tvb now,tvbnow,bttvb) u0 C' Z3 F) P8 m1 }. G/ D
乾香菇3朵' ^2 B0 l6 x2 e' K# }
竹筍(煮過的)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e, O: G) ?& _# m$ {) p
薑3片
/ {: @/ Z2 h$ S K/ w' W0 O' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb2 W2 `. K5 t% G# u& C) t: A
荷蘭豆少許
& L4 ~- F" l$ i2 W
. }3 H- p8 }4 ptvb now,tvbnow,bttvb配料:
b& g# z. j( [2 `3 J* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 A5 J( i8 E! v: I/ s7 [! o
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
0 A) V( ?: e6 a! s* O
* ]1 t' o3 P8 I) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N8 z6 Q% c3 j; ]4 itvb now,tvbnow,bttvb
3 {3 u1 i' P3 a( z3 G, C8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇8 R# E6 Y ]8 D4 W9 U4 W9 }
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。( R1 l+ n; K& g+ ]" h# Y9 `* \' M- I
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。公仔箱論壇1 e& ]) Z! g6 E. M' r
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
. |: O* N% }' @" P) g D公仔箱論壇4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。tvb now,tvbnow,bttvb: w8 c( v8 b# m3 J _
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
4 v- B4 r9 w0 V6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
8 p) y$ m8 [! V8 {4 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 }# n& n" Z& A3 Z% A
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' j/ C# @; m0 f O* G3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y `2 L0 H$ S. Q
吞拿魚汁雞翼
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! u! c8 ~, s( T( [4 K. q0 U公仔箱論壇材料:
3 Q2 [% |5 j) N4 r0 v公仔箱論壇雞中翼 8隻
6 y* i8 |+ j- X+ X0 Z3 C: j蒜茸辣椒醬 1湯匙
+ {) Y$ B) ~+ L# l( l- A1 u! u. |8 L fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 / Y7 i1 B' A; f6 N' j6 l! ?
清雞湯 3/4杯
, ]8 y: h9 Q8 q$ W4 b# ~雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb* g% B4 N& d8 \" Q0 `) X
蔥花 2湯匙
. K! E' U6 L. [( Y' t. n/ ?3 l" Z白酒 1/4杯 醃料: ; ^) g1 P/ y8 v& r
蒜茸粉 1茶匙
2 i3 T) k0 j0 \, p9 G黑椒粉、鹽 適量
( ]+ e+ z; T5 c1 b* y5 y t6 g公仔箱論壇生粉 1/2茶匙
% M& N8 U8 S7 C4 { `4 _5.39.217.77生抽 1 1/2茶匙
4 A$ E/ D, Z; y- F. c/ J, b2 w# l公仔箱論壇做法:
9 X! U; ]4 g! I- L, }9 K) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
- I4 R0 p, r0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 . b4 p) r% T' a& I" c( r; `
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
6 E1 p# G6 I- h. X5 u9 @! _. D' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 tvb now,tvbnow,bttvb; o3 y) W5 }; N E: ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B: U/ G2 b. V/ K
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[* }( S1 O- T# ]/ i( C4 `3 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |( O4 ]) ~1 N8 B2 w, E6 j" F
杏花酥雞翼 5.39.217.77$ M- z4 i8 Y$ }6 [
材料:
0 M' m9 y/ t. i8 S, I3 a T5 O5 o% X" w( V8 B( O; ]
雞翼12隻5.39.217.77' J) a5 K+ P, k" |% v# Z# ]3 U5 w
* d7 L$ b! [% K$ [3 j3 D太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 V. B5 o+ [" F8 n2 g1 g
* X8 k3 s# W2 [ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸杏仁半兩
9 l2 W# U8 |" e, {, Otvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |7 j2 E3 \: p, r* R1 X
* z+ l2 Y, o% |: L) W5.39.217.77肥肉1兩5.39.217.771 W+ n4 O1 x$ ?' ^& |* ^* m9 T
調味料:
0 \0 s7 |; S5 ?+ w( H) S$ n" }7 R5 d: K% j9 ?1 s
鹽1小匙
/ g c! {& l1 s, e* V
0 e" Z5 I- p* a味精半小匙公仔箱論壇% T' @! Q3 r$ J6 J9 A& |
9 ]- a9 `3 E1 i5.39.217.77麻油1小匙
3 `* V2 R/ _* Htvb now,tvbnow,bttvb
$ a9 B* `3 L, v0 c; Z8 l; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許
O, [* n; D! [, I4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
, @; W; J, {' D! X( P: o5.39.217.77蛋白1個公仔箱論壇' Z$ t$ W* y& J4 k9 z# z
. a6 h6 ]! s# U2 q* N# a1 d, n公仔箱論壇太白粉1大匙公仔箱論壇; k( J& a8 m1 T+ N0 } |
? H& C" h8 L& B6 Y5.39.217.77做法:
( l- {* i+ J& U3 g. i0 S8 j& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
& I! k# |0 k2 [& O. c2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
. ?" {0 W2 D! m% G0 j! B) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb G7 Y4 R6 }% }. B
/ K5 [6 S3 z: g6 _tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇4 Z! z3 y0 a: ^# b9 p Y
" g2 l6 a. B; _ C/ }沙爹雞中翼
/ J; P9 G: w {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]6 T2 N- _, d2 N
材料:$ V4 W' c8 n5 y- z' P
雞中翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb( o1 \# H) y# w
蒜茸 1茶匙5.39.217.77/ a7 l: t5 E/ C8 i& d
薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ |; Z0 e5 z k4 [- Y
紅椒 1隻5.39.217.77% U, h+ n* E+ o' N
調味料:; q; Y' X j |& C
糖、生粉 各1茶匙
5 G% E( R" k+ U, q: b麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb' ~7 ]) Q' Z! h
沙爹醬 2湯匙 醃料:公仔箱論壇+ v, A5 Q; i5 K# K
生抽 1湯匙
( C$ j, ]" s% I7 y- [$ V白酒 半湯匙( t3 ~+ Z: V: h/ V
胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O6 Q/ E: }" Z+ \+ b
做法:
/ a: m9 @: q6 ^' n) |1.醃雞中翼半小時;, [" o/ u7 [# U- N4 R8 o, F
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;" v0 y( g6 A5 I. b+ \! i* @- A1 {8 |5 H
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
! @% M; `& ?/ r4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z1 F3 @! \8 ^# G% Q( [- I7 b
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- b: R- z6 g: S- g; x! G
2 M/ X5 N- O5 y, ]tvb now,tvbnow,bttvb沙薑浸雞翼
6 U8 T3 o7 Y. z; C1 L2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ~8 o/ J% m/ g o9 E/ o6 a' ^% v材料:# p* N4 L* g: \( a& Q
雞中翼1斤
9 p+ Q7 z Y/ q. y) z; U, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ R5 X4 i1 r: g0 r2 p7 U4 R/ L
香葉2片
+ v( q, t+ z& q ]( M紹興酒2湯匙( O4 L% M. I' N$ ^5 z! F7 a
沙薑粉2湯匙
7 w/ R8 j/ \, o6 G1 \3 L& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w. M& P/ j d3 g! e. R `
薑4片
! u$ |4 I2 @1 k6 b2 s. n5.39.217.77蔥4棵
) q2 x. P$ w+ Z公仔箱論壇 調味料:
# K4 A c2 F5 x* d2 p6 D7 ~鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y$ `+ U: A" j* Z! y5 |( s
雞粉1茶匙
$ t, A3 v: q7 N- x8 g, k2 P公仔箱論壇清水約6杯公仔箱論壇* u' Z8 T" k$ N' a& ]2 E: Z
砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 n0 A+ r9 L( h3 x4 U
生抽2湯匙
& |3 X4 O' O& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, [' Z9 \9 f7 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;& Q o: u" S( y) A! h
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
) \) L7 p" f+ o; }- J" {公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
5 f+ t& V" n) r- X5 M" P" Q5.39.217.774. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 , I! N5 I& J+ N9 S+ \1 G
6 Y5 U0 I. }6 i$ v
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i- W( T6 a/ P: I# J! d0 m
咖哩雞中翼
/ ]5 g! x8 H$ b6 O公仔箱論壇
8 b7 g6 L* z( L H& w4 o材料:(2-3人份量)
/ Z( B5 c% l* }+ H5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x5 T8 _% t- }( O6 w+ z
薯仔1個(切件)公仔箱論壇2 J5 o0 I; { ]9 W, d
紅蘿蔔半個(切件)
; @2 g; ^$ L* ^1 s- o1 \5.39.217.77椰汁半罐(細)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G9 X( i6 ~+ o* R& R1 D6 s4 Y J1 w
咖哩粉1茶匙5 S1 o0 ?' m- l3 |1 \, N+ _
醃料:
1 D! C* P5 i; _豉油1湯匙
4 V: e, }) O% j糖、豆粉各1/2茶匙
! E; y+ x1 O5 q9 S# B' H4 \# K公仔箱論壇酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇, B( e' n7 k. K8 ~
做法:" ?8 v( z- e5 A9 L
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
- d# `, r7 {% a, P3 L: g2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
( o7 a6 g2 X) I% O4 a5.39.217.773. 將雞翼加入同炒;tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 j: Q: \0 {; Y7 D0 m
4. 加入咖哩粉兜勻;
* y7 D! I% r% k3 ^/ J+ |! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;- D. {- R0 M0 g5 r J
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
A) X- R. @. m0 ]) Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 g4 y6 o% f7 e0 _' e
小貼士:' {. y* Y- P4 x8 B+ W6 R! Z
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
9 X) a! V/ v5 Z, D ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- e$ M7 k+ M( u, x7 c7 M8 P
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+ q6 X/ Q' r8 p* E# f5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------
7 C- Z, g- F7 o7 X7 Z4 M: @2 {公仔箱論壇5.39.217.778 X6 B* b3 z# }, }! X& s8 M& p" r, U
芝麻雞翼公仔箱論壇( b2 r5 ?0 u0 @0 G3 C! T s; w
F/ k) v0 S; U' K
材料:tvb now,tvbnow,bttvb- b1 m, m$ g' I0 L2 R& N8 D
tvb now,tvbnow,bttvb- G, D' u5 Z2 @/ w& {
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
: [/ N6 x# Y- u2 }6 L: Q$ ztvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# Y" j3 V+ k& D1 c3 ~ R7 \# b
3 x9 T. S3 N D+ f) V' c
做法:
% W @- Y8 G+ {0 E; gtvb now,tvbnow,bttvb2 g x) U, q- A+ a( y7 z9 [. E
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
4 `% a3 y) G& N y+ Q. @公仔箱論壇2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb. `8 `- y1 N" W: J7 m4 d
6 A- v6 z% q/ @# C( W! T9 u
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' a% j5 C$ ?* Q0 N5.39.217.77
0 n2 T6 L& p5 s4 H花椒醋雞翼- A$ D3 g4 j, d/ ?' g4 I) T$ v5 X
2 w' k0 q3 a" v) @" p O3 C材料:(1人分量)
4 Q- a$ c9 Q( U3 V# Q# g雞翼4隻: c9 s( W0 n4 s" Y
辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n- ]$ r' G, B) H) u/ p( r: R
花椒6粒tvb now,tvbnow,bttvb% B6 q/ ]4 H$ r0 d6 F, F2 h
紹興香糟露酒100毫升tvb now,tvbnow,bttvb7 G; Q" I$ [2 R6 C, S" r5 E4 k
薑片10克
7 c& ?# ]: \+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K' u* N) w3 |' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n+ ]6 K& d7 s2 n% `. ~
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
( T1 O1 A# E9 }$ ^9 B6 C7 l9 ^$ C2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
) `/ i# D7 Y+ Z/ N+ ~9 R9 I$ N5.39.217.775.39.217.77; d" X+ d0 }7 C1 E6 n
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% O5 ^1 z z T, g9 P |, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% ?# `& z# y" Z8 O. E8 X1 Q$ c, B
花雕醉雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @4 R M1 R$ G+ w
2 i0 G% n5 ?8 w7 Z2 z3 M3 \- u公仔箱論壇材料:
( c- r5 G$ j9 q( V# @0 w公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料:
6 {6 \. Y. N; P+ W鹽 3 茶匙
& U9 l9 w# p: B公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒5.39.217.77+ j! R) f. _0 a
指天椒 (切碎) 8 隻
8 Z7 _: } ^6 u花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb: M; H2 v- r* T7 ~7 o
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J# N9 @3 w* _' L* \
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
0 H" `" F" |2 q$ l3 c' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。5.39.217.776 x1 K7 g9 q, o0 v9 ?
5.39.217.773 B5 x" I% K9 _1 L
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~- s: y: J5 Z: H1 S
* v6 E& E+ w4 ~# u d5 T& q公仔箱論壇: _ t3 l g( `" L& g& {$ p
- ?$ F( k! x1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
$ m d& e5 a: Y1 U2 v0 e, @1 G l& b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& R0 u9 f* s0 s" |, A7 V
0 w0 X0 w% \+ c) F* h
金菇蟹柳釀雞翼4 D0 V5 h; g: z. p. |2 B1 s, O
tvb now,tvbnow,bttvb A3 t4 l! p& b1 w4 k8 w! a
材料:
* F+ D9 a7 p* q( ?, q3 D雞中翼 1 2 隻
3 h3 q$ M2 c1 I+ E, x, s/ p# O; _金菇 1 小包
% X: q1 W% V' b- G* e& C& E3 u8 Ptvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯
) r' k7 r# ^# S1 k: U' {公仔箱論壇椒鹽 適量
! N. w+ e3 B, ~: x, v2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳 4 條 7 T$ D: ]! m" Z* r
鹽 2 茶匙 公仔箱論壇: u! Q# M7 p6 Y
薑片 1 片 , L" L8 y1 N! g
油 1 湯匙
* G0 c4 n P1 @ 8 g% V' r m( O4 l* H- z; O, N. n
做法:
" V% ^* t6 |- g0 C7 Z) E ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; + { G9 H% v6 a T
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 0 c3 ]$ n1 b9 l7 u
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 公仔箱論壇; U/ N. T" l9 G- B u' `, `
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb6 e5 @! l j& h B
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 5.39.217.77; ?* x) h( K; o f
5.39.217.77+ ?, b0 k7 ~( m$ D0 a
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. _* u/ n+ w3 L% w
; T: T: K* Z. d& |: y5.39.217.77炆雞翼
N* k) i7 C4 a# M% A, N+ ?$ e / |, J, C {: |5 n/ |% A) S7 C
材料:tvb now,tvbnow,bttvb. S; z6 F q) x' J
雞翼 (全隻) 3隻 1 w& y8 `$ U1 Z
薯仔 (中) 2隻 公仔箱論壇; i: K3 J2 B" Z. h8 ]) \
蔥 1棵 調味料:公仔箱論壇$ n3 q& z# Q' W& Z8 b3 X0 S
! U& r) M" ?9 v& P7 N& j6 }糖 1/2湯匙
- a# w; ]. \# j! B y6 H5.39.217.774 a$ P9 q h9 {+ y1 G
老抽 2湯匙5.39.217.778 T& S$ t2 V3 Y1 m+ N* X( `. Q
( |1 C" Z ~. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 O# A. w. o; [4 F9 x$ f$ r2 S
公仔箱論壇2 A" ?) U3 E0 X; ^& E' I
水 150毫升
b0 u; c9 I, j) B( Z tvb now,tvbnow,bttvb) u( @8 a3 \; r4 G
做法:公仔箱論壇4 K& w! P' i7 m w- u5 p
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
0 J; i6 m5 B0 n! X7 j) Q" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。- d6 B! n+ }1 d& Z* A5 f( l2 ~
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。5.39.217.776 L/ v- H) `" o% L: w8 W) R
4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇& G! \2 \; q: k& A- ]* b& P
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g+ ]& h8 B3 w" z# K) _ F
6. 加入蔥花,趁熱進食。
6 v5 k5 h. `" \3 K% K) Z; Y% ]- I公仔箱論壇. Z9 I( _& z7 n. e# K6 K/ G& T8 |
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb& T x0 Y$ l' }! e8 @ ~) Z; D
tvb now,tvbnow,bttvb! d' `; v( G% n3 h
南乳雞中翼3 R0 e0 Y( P4 o: X
) g$ t. d0 Y: u: K4 l; k7 B4 S7 s! w
材料: G' X; P* f( s2 \! z# {. T
雞翼1斤5.39.217.77. K* D1 V. Z: c) A9 A Z% R
醮汁:
/ \5 [5 v# i) M8 Qtvb now,tvbnow,bttvb南乳2茶匙! N# f9 M k. T$ h. p# g- L
五香粉適量
2 i" u8 n6 |2 b8 {- q/ w- A5 @0 k) J公仔箱論壇麻油少許
9 H1 W- l- P; {* d5 u3 o5.39.217.77糖2茶匙
" ^0 @0 G. D7 M/ s做法:
3 T$ ?# k I+ J2 r3 O( u8 U3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
5 u4 m7 r, B0 ~4 [6 ] W$ S. Ytvb now,tvbnow,bttvb
7 c$ W9 T2 i jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。
3 I3 ^+ s; ~* p7 Z7 q! z5.39.217.77
5 r; s/ \7 V0 O6 `7 X/ Z$ Q" g1 \
: C x5 }: D4 `3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇: |9 E4 I. D% V4 m
" H0 S' I( Z9 j4 n1 i
鹹菜雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T5 D- c: t- j3 _
+ p4 a- L8 m+ o6 _, {. ?; x# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:2 E3 S* U7 p& w7 z: T
2 j$ o$ K8 ]. r3 _2 ]8 h& n' C! n公仔箱論壇雞中翼7 }4 E# S" y- ]9 u) Z* E* W
( l g% Q# \7 U0 S5 j3 i& _
鹹菜5.39.217.77/ a7 [* K$ g5 c, E
tvb now,tvbnow,bttvb' z" i) x" c+ n8 X5 c. r9 o
紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb. L' A2 \2 a8 z& E7 u& ?3 P
' s0 {) @: _( D7 X( v# z5.39.217.77(低鹹度和辣度)
) @! e8 W& u; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @8 Y: W5 N# X$ q2 ~+ q5.39.217.77蒜茸5.39.217.77. W9 X* _# T; `4 H2 d* w9 z9 r
5.39.217.770 B1 N' [& n6 x8 S! F8 s2 r
6 V+ \. K t$ s) Q' J, Y做法:5.39.217.775 D1 t/ J: E2 `% X/ ~: g
# M2 z1 g8 \* O- l1. 雞翼一開為二,先行飛水。
2 Q$ w. b$ u9 etvb now,tvbnow,bttvb. d2 h+ ?" `* B
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
5 p* u1 p5 Z n1 }# R4 K* Vtvb now,tvbnow,bttvb
& Z- D; L9 _+ Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
0 E J- r0 d8 \7 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 h4 ]+ D4 J' I4 r% E
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 n% @. o3 R" @
# q. c; |, s4 e+ ]8 g0 t" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q2 R+ ~; Q# C" J9 s" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼tvb now,tvbnow,bttvb/ H, l0 j1 x. c* c" q7 S
4 u( A% U# z" J
材料:
6 i6 Q9 U, C/ v4 g4 S1 O- Qtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
. k8 C# R- ^3 w% n( k) w$ k& o* L公仔箱論壇2 a& l: X8 I6 T1 w
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
% Z) K2 X7 |9 G5 |8 |& B* R公仔箱論壇. O* X7 I0 x) X6 |- d% N) h
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb( }( J2 _3 ~: s3 Y! o
) m2 a# n, i5 I4 f: C蒜蓉 1 湯匙5.39.217.778 S1 R7 L- S! w8 z4 i# q3 D
" U+ `3 S5 n& `$ z$ \7 j
芡汁:
* l0 O4 `6 y3 P& [% H5.39.217.77柱侯醬 3 湯匙
2 \9 ^3 m" J- v" f9 D1 U
" r8 n, R- m( C( {$ x: c6 v5.39.217.77糖 1/2 茶匙
# b1 j+ @2 D3 k8 s公仔箱論壇
9 c5 i- U4 v9 I* ?( ]) [5.39.217.77水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb% v: {; \8 m/ Y- e! G
5.39.217.772 H) b2 D& M- B8 U8 H
做法:4 w4 c- {; U. {9 h
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。, s$ @* I( c0 N6 @+ r1 |
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
1 |3 t9 _3 t9 a9 @: P3 V) x- a/ J' Y公仔箱論壇
2 F+ R+ p) E$ l3 n3 J- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E. `+ {. S& |) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r% }9 l. F7 h7 E, _
9 H1 y% B! _, z8 ]2 l5.39.217.77
6 o4 ]& W: h/ \7 W--------------------------------------------------------------------------
( `3 N- e l0 |8 j1 Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb G& [# F2 w9 m
' P1 m- {6 X9 Q. ?0 l% {! E
炸雞翅
* _. V! M. ?/ ^# B+ }/ @ 5.39.217.77: b4 W5 V) B& I3 o, t) y
材料:
) i0 D t2 g$ [ p( t5 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h, x# l8 _7 e$ U0 b, i! i
雞翅8隻5 Y1 f8 {0 A; @! _
* f: I' j2 J) {公仔箱論壇太白粉少許
4 u, {1 S2 P6 g3 F- T醃料:tvb now,tvbnow,bttvb" r( `0 z* X8 p) C2 ?8 Y
4 D* H6 U% Z" U0 h3 p/ U洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb4 e" I" q; c9 N1 f& Q
公仔箱論壇* Z( H9 p( H! K. g5 j; S$ ?
蔥1根
: @; q; [3 }. y( z+ i9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S+ ]; |; o" Y) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片2片
}- x- Y+ M" C; s: Z5 _1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# q7 v, n" k6 a; x4 v6 k
酒少許公仔箱論壇' ]4 @! b* z$ a
: N8 @# R% k- Z" @雞粉1/4小匙
6 B5 B3 p' m1 t* |1 j7 N8 ytvb now,tvbnow,bttvb6 `6 G% v( \# M' z- v) s. B9 @
黑胡椒粉少許
4 L( N9 K! G5 i; b! ~tvb now,tvbnow,bttvb
5 A' y; h% F; T5 A1 I8 S- m; F/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許1 N4 }( ]) V8 q! U' W- s
5.39.217.77# G; m' t# V$ c/ N! M
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z9 o- K, A- W% R. W7 B3 Z
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。$ y4 t7 j( g" f& b( e( g
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb, T" l- n2 {5 e* l0 t
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 5.39.217.77 d+ m, d8 l' }8 g6 b
" D1 \2 L! W' Z6 |tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
$ h6 M" J: J: i. c8 X. L
% V2 T# K/ [ S# j* q2 s4 L' y, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
% \" k: J c& Q- b+ h G
! d- Y7 ?" ~" F, s) b9 g' ^材料:5.39.217.771 R& ~! S7 m: ?0 p
tvb now,tvbnow,bttvb& P; W- L* b0 P; f, }# z
雞中翼8隻1 z/ M) X C/ z3 G+ _# P. p
tvb now,tvbnow,bttvb8 D, \# Q+ P: a9 h# u2 L
薑、蔥各適量5.39.217.77, f3 T5 j5 Z' a* n$ L- ^
醃料:
2 b8 V6 W( G% v9 r公仔箱論壇* s) E! }1 W* Z% a$ K3 g) n/ |- a0 _
酒1/2湯匙* U, ~8 W" M" H5 d$ w
& L# A% s& j% m3 A7 k6 L9 ntvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙
L9 Q) ]# g) C: I# Q' I5 R' z" L+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y, P5 q+ O7 J0 S公仔箱論壇胡椒粉少許
- M8 { v, \% v9 H# n9 t公仔箱論壇調料:2 ]9 `1 D: R1 J
) o, D$ }; r* l" w9 Z% {蠔油1-2湯匙
, `+ X! M+ F7 T% a7 w3 C N9 i/ g公仔箱論壇
" [. L' ?8 M# |- d2 q糖1茶匙) i/ K; W# F2 V3 O+ e! q3 U
+ D+ i' D+ ]7 @1 |, x; n公仔箱論壇芝麻油少許
6 ]! {' i5 l6 ~9 m* a3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& R- c( V# l8 S! ?
做法:1 ]# p% L: e5 l& e9 r1 W7 d Y- Q9 V
3 i! @1 @; K+ W, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;5.39.217.77* k2 |; \: `, e3 D0 E. f
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
* g0 M; |3 t4 O" v$ y1 M2 l公仔箱論壇3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
. k9 a. ]5 f8 {6 p; b+ atvb now,tvbnow,bttvb4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; * _, f( Y9 a( n9 Y% c" b, d
5. 取出,即可食用。5.39.217.77. b7 t: I0 Q( y0 g! Y9 h3 l5 Z
2 {. y4 z8 Q% p' _& n/ G1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
5 `. {; ~: S q. W* K: _公仔箱論壇
( u' t7 Z; p1 B! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅蜜糖雞翼
( `7 v+ \/ I- o5 d n5.39.217.77 7 [8 p; E6 _; K$ M9 q
材料:
/ B1 Y5 H6 J4 e; F& Z% O- `( K2 ]7 z$ y4 Z0 `) \! e9 U% @+ q
雞中翼1磅公仔箱論壇. O( V5 Q+ b$ D4 o1 A
醃料:
+ Y4 [: l$ Z) m+ |' M+ A1 J醬油、蜜糖各1湯匙" V: F* a* r. ?
5.39.217.77& J% V( {# Y* n+ u; ^' `$ u5 H
蒜粉1茶匙
T7 ?9 W+ c0 R ~5 L4 k8 Ltvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& G: d5 s! ~* m2 G* g
魚露1茶匙公仔箱論壇9 u3 G1 _ K" w, {6 }/ [* E+ n
鹽1/4茶匙
$ ?: B: h5 O0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
; i7 W9 w2 }/ h7 D7 ^/ W: _
: v3 N$ {" O1 R8 t& m# b& ]做法:
1 u( e3 N5 i+ }, B3 b6 |
" Q9 @& ^( ]& A$ Y& L: `5.39.217.771. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
2 j6 L5 { |% p5.39.217.772. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^6 G ^: ?: x) v& Q5 }! B% x8 @6 V# V
% b. r5 r8 C7 n6 K' L6 r
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇7 b; D6 B( b* ^6 j8 P. w
5.39.217.77# @9 v7 }6 t" I3 Q2 m% s9 l, k
5.39.217.770 |6 ~( U1 [. Z
香菇雞翼6 n6 J- b5 i. D# D6 k% t8 ~' Z
$ j5 w/ [4 ?' E材料:5.39.217.770 m# ?- O ^7 L& k9 S. d
0 Y& {4 N, m2 E0 v) g9 v7 t5 O公仔箱論壇雞翼公仔箱論壇# _9 Y, n& R9 E- f2 } w
. X- ?: O: H, j/ i6 R N0 M5.39.217.77冬菇tvb now,tvbnow,bttvb0 E! F: l% E6 D# o- p
4 `/ z, \' y8 j+ L2 G" V
紹酒0 Y! o4 d- ~ j7 t
$ E% ]( J6 `7 S# a高湯
5 A' [! j0 D% u/ W' L' p5.39.217.77% u. G) @: o# E, a' ]8 i
蒜茸
; S% s' h! f- Q7 D# \8 D% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |6 I4 M' o9 h0 ?
薑茸公仔箱論壇- p' S9 x0 e+ Q; y! {
公仔箱論壇; n' J$ {# D4 h, ]7 M
芡汁:公仔箱論壇$ l2 \3 Z5 T. ?$ d8 r- x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f- L b( v( T+ ]) W
生粉
4 Q/ R( V y. y% ~5 o0 J, ^5 x7 W: |9 y F, z, C" t) A; i
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb% P' H) c1 C5 W, ~! z# T+ ]$ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]4 H' B/ ^" }0 `( F! u
做法:. f4 O0 C" m* @: G$ @/ I' k
$ {/ {3 [4 m) d7 ?: R/ ptvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb8 J. L2 L2 i) i$ P, S! M
! C. o. T$ M" f% @, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
/ Z+ i) W, y4 M* R3 n8 R! i) k! dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 P5 B% @2 R s! a) ?7 M$ i
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
0 b( ?( X/ U* v. \. i6 D5.39.217.77
( X6 ^( R* ~# Q6 M9 x# Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D7 b3 u" K. D0 D) n
--------------------------------------------------------------------------
+ o- C6 v0 {+ P
7 a( U( W. \" W' S& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香煎鹽焗雞翼
/ s" _5 T5 x4 _- D3 f+ N7 |: |tvb now,tvbnow,bttvb
+ f1 E9 P+ f7 e, f( Ctvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 n+ ?0 _1 r& d6 c' N! j" t x公仔箱論壇
: G4 ^$ [* t. S- t! ltvb now,tvbnow,bttvb雞翼一磅
$ c: r+ h& O2 U. [& t# q2 }公仔箱論壇
x4 n6 l# H; q! A6 W鹽焗雞粉一包
8 S/ b6 O0 {0 j+ Z. S公仔箱論壇, \& W" n; {( e( x& L9 g' a
糖小許tvb now,tvbnow,bttvb! {& {# n1 p6 S, l: ?$ K ~
5 Y0 N$ e F/ S1 T5.39.217.77豆粉半湯匙公仔箱論壇 J. _& _- }3 `; P) i
" M: \5 Y+ f( `/ \4 h 公仔箱論壇8 V" p5 j9 l0 Z
做法:- ~! g, T$ `: d5 p# @" V6 F
$ ]# A+ j7 Z; U公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
' C- `8 o# O8 H6 l" X公仔箱論壇公仔箱論壇+ d0 w) ?: y8 {3 T% z
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
: N3 Q0 q: M8 z. Y. X0 g/ G- M! e1 O V0 g. d* c. z/ a) C& W# V
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- [" q5 f) [3 k! A$ e0 \: d; i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @# N8 }: y0 X4 E( P/ G. M0 z
公仔箱論壇, e( `( N, p& c. h* k
香辣芋頭炆雞翼
3 l& ~3 _# F; _8 s9 l7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z2 Z9 ?2 c) n+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb% ]4 [! ~" {5 v( n- a' P" G% j, Q/ ?$ Q
雞翼12兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y" h; \5 V1 c7 P5 {: l0 z. Z
芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb" a9 G% [% c4 a% ~" w) q% G
蒜蓉1茶匙7 Z/ Q& x5 O- i% t7 K# v
辣椒少許
8 b) `( c7 | `) P5.39.217.77水1杯3 S; W5 p( f- K/ S" `
鹽少許5.39.217.772 n2 ]7 ^" C0 d- R/ x; N
, M |9 \+ {( I7 \+ J$ z做法:5.39.217.77# }/ B! h# k' ?6 O) M% k7 ~
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! I6 i* w, T" y' b/ U/ N
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
! w% E- |3 W) Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
+ [8 A7 {- {8 D0 n0 W0 J/ i5.39.217.77
/ E1 T' w3 d% D; A1 {6 V4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。+ u% V/ R0 M0 F" ~* `8 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N# w& s; X, K% v& x0 ]
X' W/ @" D/ b: ?7 j' y1 v B+ }
- A% E, Q6 {$ k. Ctvb now,tvbnow,bttvb功效:
; g7 [7 M4 J# n8 f+ ?3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
; I* a9 ?6 u' _ h$ Xtvb now,tvbnow,bttvb( t. F9 B* Y. @* I/ |" _( q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V# ]; r8 ?. b" T& q
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇: m$ E o8 R# x J# q! y
% f7 |$ S7 p3 I, N, Q. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣茄汁焗雞翼; c( m# {0 `2 h. G u
tvb now,tvbnow,bttvb7 [+ j; D9 O! P
材料:
0 F* B, r1 p( }5 X0 n急凍雞翼一斤) K9 J2 m+ h3 h) |
: }. f+ _% P$ J公仔箱論壇蒜茸三粒
7 b/ b$ u8 Z# Y3 M( k5.39.217.77: w5 p% Z; z2 b3 e/ q( \5 A# e
茄汁三湯匙
# W1 Q8 q5 u: b- v* x0 y/ V' ltvb now,tvbnow,bttvb醃料:
5 F& p2 O* j- T* X3 `$ S2 l& K# c. M辣椒粉半茶匙
4 q. `) z* M7 L2 K4 ]
/ z' O; d. v e" \; Q6 u% ~公仔箱論壇鹽半茶匙0 F1 S/ k$ v0 K0 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U- @1 k- O) w7 c. z3 |
糖二茶匙
! T" s/ C3 b7 @9 i) M$ e. ~公仔箱論壇5.39.217.772 m3 G" Z7 F1 F$ P# {
古月粉少許
# Q9 ]/ T6 D. A8 u
, A/ ?" S9 ?5 F6 M. t% U% S4 O utvb now,tvbnow,bttvb做法:7 |; `' }$ \9 B& `
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。5.39.217.77" I8 M% R( w0 X9 ~0 G
! \' c/ X- s: K$ m4 V8 Z5.39.217.772. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
" ]7 q; p( w) J& H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 l6 O) a4 X$ S: b" c. E _
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" a0 n2 i0 U& @( C5 D( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u' E0 T, \: L' s! o
香辣雞翼
. |/ b: }, R. K+ }4 m0 }1 d TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c8 j4 h/ J# ~) M
材料:
+ J7 O# x4 f2 f- G- v7 `0 u5.39.217.775 k! m0 b S( i7 Y; W# U
雞翼適量公仔箱論壇/ d7 m+ H7 g# p H8 D
醃料:
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莞茜3兩tvb now,tvbnow,bttvb" A6 W: ^& n* U6 L0 g
4 i) y2 C% i d+ ~9 f蒜茸1兩" W' R1 N8 d4 e! Z* x
味精1兩
- ~# }, d0 C- j6 X' d8 q2 R5.39.217.77
4 J( o; l0 P9 z- y S& K. d8 R糖1兩
) c0 K) u. a t: l" f# r5 b公仔箱論壇鹽1兩
4 Q9 _2 j: `# V0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e% z% W& X+ N E% f V9 {tvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒6 w# ~/ G: l3 t7 n7 x
花奶1罐. q J% E2 `+ L+ o% A) o
" X8 r0 ~+ u% q9 h1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許公仔箱論壇8 {/ n& E, [; O3 P# X: e" k f
麵粉1兩
( J, V+ Z7 s0 P ]) k* S公仔箱論壇
5 O J( i A( d0 v4 X" G* G$ F5.39.217.77水1/2斤5.39.217.77! b% _1 v) G! Z T
9 V8 D- B9 L! p) T( [* m+ t公仔箱論壇做法:
0 _: B2 R3 s9 t6 M7 } Z1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
, W9 m; G7 i6 X' i6 _; u2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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1 u& l" a" b8 }: c! [( ?5.39.217.771 C+ F0 C$ W& c/ G6 v, P! _$ n
栗子雞翼8 T+ D* @5 p! m
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材料:
( V- p9 {# @& I雞翼20隻
& q# V# A/ |& `6 g" stvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐
8 d! b$ p" P/ j' q4 Y+ C6 q蔥4枝
. m/ |, q8 Q* q- p7 ctvb now,tvbnow,bttvb薑4片
' e* a0 B# z# B$ O( f4 t桂皮20公克
* q3 Q( S r" x$ g' F; w公仔箱論壇角4粒 醃料/調味:
1 r# v, {9 V3 [2 Z蕃茄醬5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |. A& d+ }8 y
醬油2杯5 p; E+ n! t# i' @) I
糖1大匙
8 L! m2 \0 c! G- E/ y米酒1大匙公仔箱論壇7 S. C* N" k2 J, M- V
水10杯
' h' x) W U# s y* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙
0 J& u& K# ?0 F# P公仔箱論壇做法:/ y% H+ S- h( F3 `! Z0 Q
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。8 [& U, u% W& z
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
2 T k4 i( F( t3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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9 x) ~& h; u9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。3 e# B' i* K/ m+ g
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8 P- [: S h& y1 ytvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼
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2 Y, h9 l* d! n0 i7 c5.39.217.77材料
# u% Z* z' v) h6 [+ ntvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
) R6 ~/ J) p" c2 Z: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {& g; S3 m1 z* x
水2湯匙 醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]$ u% \: K4 \8 U( Y
生抽1湯匙/ _% |; W' X2 `* a; Z0 u
生粉1湯匙
0 B" }3 w6 u2 J& }7 | ]) ~糖少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N) J/ E- s; ]1 v; ?2 F3 }
胡椒粉少許5.39.217.77. q, J8 X" T x+ D- l
酒1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F" Z0 p8 F& L& A. Q4 u( W6 x+ _9 h
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P, Q( V& k3 N C; P% n5 B
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
+ k- {! \1 }% C! z a$ N3 Z* w2. 甜酸醬用水開好備用;
- p9 o4 q" d0 w4 O& P3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
% V1 r. Q1 R6 J8 ]4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 公仔箱論壇1 R3 r& s0 K1 X, T) m" O
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