竹筍香菇燴雞翅
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3 R {! B; |: E6 t1 |% m5.39.217.77材料:. K: w% j' G/ P" Q+ T3 m
: E2 B& R$ E" ?! ^雞翅6隻tvb now,tvbnow,bttvb# ]/ B( |- S+ f. i. B. G
乾香菇3朵
: T& @- L8 I. U* Ftvb now,tvbnow,bttvb竹筍(煮過的)100克
$ |$ b! l% k1 M薑3片
( d3 H" u3 h0 J6 _/ `5.39.217.77青蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb. x x3 d% r$ X* t; F8 ~, o
荷蘭豆少許
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配料:
/ t4 m1 b R( H0 z0 L5 ?4 P# Etvb now,tvbnow,bttvb
) L. ]" d8 h5 w& K9 R醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
$ {4 y, m7 a1 F4 f1 k% e$ p5 dtvb now,tvbnow,bttvb7 @- D2 a% V: T9 |+ Y' i8 m
- Q$ I7 g2 ]0 T5 s. q; b. W$ k . Z7 R V7 {% P1 w% F
做法:tvb now,tvbnow,bttvb& z$ d$ U6 `) T) P1 q
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
/ o" D' m, C7 x, Q4 w1 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。tvb now,tvbnow,bttvb* I2 b, e0 m+ {' h
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
+ e& \. \: p% i' c4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
7 a; c4 I7 ?5 H) _: [1 o5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
+ Z- g3 w0 v$ Y7 w$ [6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 D. M3 \+ a* J/ t9 E) @
& h% ?+ P) g! [% w; y- D
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 v G4 ^& |" W, J
3 ], i) A' p! J/ {$ N2 A# C: p9 d5.39.217.77吞拿魚汁雞翼
4 I( f& Z8 ^+ i# z5.39.217.77
q/ q7 Z& W5 X! |材料: 5.39.217.77% e F& K i u9 O0 S& ~
雞中翼 8隻 ) B- q+ A. x3 S n! F4 s
蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇7 U! k+ w" g" t% u6 S
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
8 P+ N- l. Q" V清雞湯 3/4杯
7 K3 o8 f# E2 C: s雞蛋 1隻 0 F3 L) k( x8 P( v2 e; t
蔥花 2湯匙 公仔箱論壇- ]: M- t, u" Q
白酒 1/4杯 醃料: * o s6 ~2 J" O8 ]$ \4 c
蒜茸粉 1茶匙 ; W% C6 y! m- E) b' j+ j
黑椒粉、鹽 適量 5.39.217.778 A% }/ f' o) X8 U( C- S$ U& k! ^
生粉 1/2茶匙
/ }: p l4 z& F3 B生抽 1 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ j9 E4 Q/ o$ V; B. d
做法:
" c0 R4 o# W0 _& P! c @& gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q) t1 D8 h2 S; _# s
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
; s6 x3 w1 B% w8 n% F: y1 q公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 * u( e0 E b6 o
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
3 X8 K1 |5 W, k, E. Y* j公仔箱論壇* `& v; c. x7 d
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4 E k3 Z% M( A2 @5.39.217.77+ s9 N! h( l8 a" L0 R% Y
杏花酥雞翼
! q. }% e* |% B! o8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
" r, ?% h* `# U0 h5 {3 D" X$ [! J6 x% C/ \
雞翼12隻
( v/ F- F; H' k! Y9 Q9 e5.39.217.77
, }. h- [8 j: G# j8 m! Q) R公仔箱論壇太白粉少許
: ~9 M- z2 C* {$ ]- P, v* J
, s1 [1 y1 g5 p( \/ {+ x; c6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸杏仁半兩tvb now,tvbnow,bttvb! q( l; w9 h0 p3 B7 X. f
蝦仁9兩
5 C0 q; J: C( e6 T% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L+ L* E6 f# z. D# r$ r' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥肉1兩
H+ T k& M8 ?9 |1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:: q% \9 N p! c) i
tvb now,tvbnow,bttvb5 m3 H9 |5 Q# ~; W9 Z, r4 D/ S
鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e9 y- V, P3 I* r1 ]3 n) w
; g; V: H! r5 K b! f5.39.217.77味精半小匙公仔箱論壇" y! w8 i6 i3 A+ ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V% a6 ?, k3 r# q. q6 c/ x9 m
麻油1小匙公仔箱論壇, k( w/ y( ~2 v+ U
+ P8 C$ r7 B( t' \4 m t公仔箱論壇胡椒少許
. z4 S5 M9 E$ a2 P8 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w" c' ] g6 P. m) _
蛋白1個公仔箱論壇; S' {& c; N1 j- [5 {; \5 n8 N
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太白粉1大匙公仔箱論壇/ m7 C, d2 p/ ?# M/ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a4 g8 ?0 r/ X* |
做法:/ J; r. j* \8 j) U
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
5 n! s, O+ X7 @2 H3 j8 _5 D2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
+ B, w* s$ a1 u ]+ y0 G" j7 [. k6 D5.39.217.773. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
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' ~! o2 N, |* @# H1 S- k4 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t( t; g8 G, ]3 a
沙爹雞中翼& g! O+ }; P% C( m& M" n
6 R5 t8 f* k( P# ~5 y2 T5.39.217.77材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O$ R; Q1 t" b O
雞中翼 10隻公仔箱論壇- x/ T* r: ~) c$ m
蒜茸 1茶匙. K' a4 E% N. c1 n
薑茸 半茶匙公仔箱論壇# e0 c4 c5 O1 \
紅椒 1隻3 o0 \- G/ g4 h) H0 u3 Y
調味料:
" G% H5 _5 ~9 F v: u, n. S% Utvb now,tvbnow,bttvb糖、生粉 各1茶匙5.39.217.77% ^' b( G! M5 c, V" Z
麻油 少許公仔箱論壇 p/ y7 I& \0 g0 h' J( B
沙爹醬 2湯匙 醃料:
$ @4 K; Q% i W& ?0 [/ j- Z5.39.217.77生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }' {+ f0 D9 H9 |8 I
白酒 半湯匙( Y R4 C) G1 R1 x9 P! |
胡椒粉 適量 5.39.217.777 L8 I) _4 \ R( k: p3 e- s5 @
做法:
6 D5 d: J4 G. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醃雞中翼半小時;
' i" B4 D- ^( h: P. _1 x+ D, K2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;+ W6 C) Y, \: C! E
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;0 C" X5 L8 }$ \$ M* D
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
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5.39.217.77' {, P0 S1 N9 W% E
公仔箱論壇; n/ B$ U2 W0 j' t) W
沙薑浸雞翼公仔箱論壇/ F$ G8 B) S1 A( @' k5 }; s7 c
tvb now,tvbnow,bttvb: s# U @1 {4 q& O/ m
材料:
9 p9 m& S/ E7 ^( o公仔箱論壇雞中翼1斤
' x9 }/ H; v/ M i4 }* }4 h2 N8 [公仔箱論壇花椒1/4茶匙; @7 [ _. n# z
香葉2片
6 s U+ X$ J; P2 y5 T. R* y7 w3 ^/ r4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙
# G9 S1 y- S# Y5 |/ d5.39.217.77沙薑粉2湯匙5.39.217.774 u5 _1 n* q2 x0 M* ^
八角2粒
( ?3 G+ z. m/ p2 y" l( V( B5.39.217.77薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~5 W4 i* |' j& h( v% R
蔥4棵 9 z9 u* e/ q. h' o
調味料:1 q& ^* C" j! w6 U
鹽1湯匙公仔箱論壇" u# n3 Q# a/ o4 l7 j% f
雞粉1茶匙 5.39.217.774 ]+ l; a, ]7 ?4 {; @2 E! ~
清水約6杯5.39.217.778 w3 j, d' p8 T/ \$ {
砂糖1/4湯匙
0 c, i( [- V% @, Q- w$ a/ u生抽2湯匙 4 O$ ^" E+ A% p$ ], h2 W
做法:
3 v) @& f$ T4 ~/ Q) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
+ N, d, G4 I& N& n9 h2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
* _: P% f! O4 f5 W) @( jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;5.39.217.779 d; q' c7 G% ]9 x1 n6 A
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j2 [' @0 U7 c
+ ` \2 [7 ]1 \9 ?% t* _--------------------------------------------------------------------------
" D( T5 i! s. H公仔箱論壇
$ V* l+ o' I$ w# }2 B5.39.217.77咖哩雞中翼, O! G7 Z- y9 a; w
tvb now,tvbnow,bttvb5 y1 N5 o$ V* ] `3 o4 O* L* T
材料:(2-3人份量)
) C' a3 z8 f% b! h5.39.217.77雞中翼一磅(醃半小時)5.39.217.770 m' ~$ a, B, u% P1 K
薯仔1個(切件)公仔箱論壇8 E4 t$ a5 c: r* s6 ?) A7 n
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇+ V) C5 K: f" s% V4 V+ c
椰汁半罐(細)
! c6 D5 X, c6 Y- Otvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙. Q, d+ p( q5 b" w0 |( c. R# N1 {
醃料:
) M$ }% H7 n) d% U* j$ B) H5.39.217.77豉油1湯匙
. c! ^/ ]. [8 P* N) c7 W5.39.217.77糖、豆粉各1/2茶匙
0 i9 |, y; j# T$ s: s4 _ ]. V ^公仔箱論壇酒、生油各1茶匙
$ ^$ T7 e5 k* htvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 R4 b/ X+ j5 W9 r* {$ o' E. K- Itvb now,tvbnow,bttvb1. 首先將雞翼煎好,兜起;公仔箱論壇1 X9 ^- g# y& E8 h1 b% G
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;5.39.217.77$ p& v( T2 q Y. ]2 ]
3. 將雞翼加入同炒;
& N; ^9 ?* p5 p( N( _9 q, htvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻;, P/ @$ h! _ P/ N
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
( i+ o' {* G6 ^2 L6 ~$ `/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
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小貼士:3 [; O! \* u+ }' o
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B. _, q6 o8 G. u% X
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芝麻雞翼5.39.217.77& |* y, H5 J0 N1 ^! p
- y K6 q0 |) X" N6 s( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇% L7 [9 }# \0 O5 V3 h, v7 J
# o& `) G3 {. A' Z$ f
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
; |5 P8 ~. v/ N0 F9 G5.39.217.77 % }% v- D# t' O* @% N" i! W
% H3 S/ w3 n' [; |% P5.39.217.77做法:
* A" i0 i! {8 a/ ~0 ~' c9 z, j5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, V6 M! r" V! U) a' F( X x- Z3 I
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。5.39.217.773 Z) h0 r0 Y- d2 V. N
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb, x2 a7 l$ V: t9 [! ^) q4 _
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: N' ~4 r' b9 J9 B* s5.39.217.77
2 G. ]$ W2 Q3 Q p& Ntvb now,tvbnow,bttvb$ l5 ^1 T# h2 v- [6 S, D4 f$ B
花椒醋雞翼1 \6 V) d8 D4 b9 d) I4 j% [/ @
1 C+ a6 ]- S6 n% f$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(1人分量)tvb now,tvbnow,bttvb9 N, _3 t/ R" J5 T4 k# Y
雞翼4隻
9 _9 Y) O5 L! O L/ E, R* h# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
+ t+ Y/ `! g% |8 G5.39.217.77花椒6粒) P# T& h" F# q- p, \' D
紹興香糟露酒100毫升
- g% S z" q/ P! r$ u: G公仔箱論壇薑片10克
$ f' r) |" a" \0 i k: c5 s5 ?/ o 5.39.217.77: t, g" }: G/ t/ l
做法:5 u5 W2 }: ^$ M3 _( L1 n. _- h2 i/ ^5 h, v
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
) U8 r, `9 t7 v, F# @3 O* ?# T2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
' y: ]) v8 e& M9 \3 [. B/ R0 V7 ytvb now,tvbnow,bttvb
1 O3 z0 r$ W3 z I; mtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇2 E5 s* s, [# b7 E- [
: @; O V! b' stvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼公仔箱論壇, O. _6 P6 U5 {) S* e4 x
) u( L0 C' ?3 p材料: 公仔箱論壇# i% g' D: n' n; N5 d
雞全翼 1 5 隻 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb: I( h1 a1 b6 d. J
鹽 3 茶匙 . G+ c7 a g; d" X% Y
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
; T: ?' I: C1 r. T( G. A' e指天椒 (切碎) 8 隻
* F, U3 a. d* Y" x/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
+ X& n, Q- k3 r8 w5.39.217.77做法:
; o0 b; Q) m$ I7 Z* L" {. }( b; S1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
0 d% p- R4 ~9 a7 @" K0 f9 v4 I( N2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 g+ s* E6 B3 b# ~$ F' s
tvb now,tvbnow,bttvb3 x3 [7 t: b }7 W
5.39.217.77, o+ Z9 @( u( W; V" V' y! H
* R8 s) f( b) X7 { H& b0 {
8 p/ o/ U% H3 N* i0 D9 a公仔箱論壇
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& Z D8 n/ g$ `$ k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ N/ N2 a/ z8 F; T
金菇蟹柳釀雞翼tvb now,tvbnow,bttvb) m; b5 H& [; x; r% g1 ?
, V0 b% ^2 i; W9 ^4 K$ h5.39.217.77材料:
% ]- A+ `5 @4 e9 Z- U, [1 |+ H5.39.217.77雞中翼 1 2 隻
1 {' [' d4 E/ H公仔箱論壇金菇 1 小包 5.39.217.770 P2 Y4 Z8 Q& L. N+ {, G
水 3 杯 tvb now,tvbnow,bttvb) e$ f- ]1 ^6 } e8 d
椒鹽 適量
" E% ~+ D2 b* x/ ]8 d0 Z公仔箱論壇蟹柳 4 條
/ K" S6 \6 _! H6 J1 K公仔箱論壇鹽 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H7 m" B0 W. q" m
薑片 1 片
* V# u3 G" Y; ?6 C" ]+ ~; X1 D公仔箱論壇油 1 湯匙公仔箱論壇: n' i# v( Z6 s# q
; D. y: w# A$ m5 d+ f" [) r% V做法:
( Z* ] A) d( z$ q+ V6 N! ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
u! z5 f j+ |' B3 {2 c9 rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 5 N" L+ F9 U3 {) z2 @. h
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
4 v/ M7 h" r+ V9 S4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb9 ]( l# h& U6 b) C* j& P5 R
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 公仔箱論壇- X# ]( P: e6 Q! l: k! A
; {. t w5 u* G2 m2 S& g0 J0 N5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ A; Z# E7 C) }5 R a" E
! V; O4 n* ~5 n3 D) ]5.39.217.77炆雞翼) K ^9 ]: f. Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c; h( Q3 U P* D5 L8 y
材料:
6 w6 Z5 w( U) N4 s5 f雞翼 (全隻) 3隻
2 e7 i3 B# u3 N4 h7 G# j薯仔 (中) 2隻
, Q% d# u1 a, F8 i2 m5.39.217.77蔥 1棵 調味料:
) I S# {! W0 H0 q: Y5 N公仔箱論壇5.39.217.77* q* o! d" |- \ O! [
糖 1/2湯匙
! y$ I& i; j4 V8 [5.39.217.77
$ ~( R M( o1 z% d. h! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙
5 a! \& S' }. @( V P7 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! |4 I5 J/ h% F b$ F
生抽 2湯匙
3 e2 f( W( f, w o9 t) a/ ^: Y% d9 Z, c- P |, V% H
水 150毫升
7 C8 E3 D+ ]6 F1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q: ?; }" M, W5.39.217.77做法:
2 q, a0 K' z" W s" n" r公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
5 \0 I( S4 i$ J5 t2 t公仔箱論壇2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
1 }7 w( P! E. P, z: g1 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 L/ S& e W7 v% a* q
4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 `- p! T! \, y$ t, `
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。5.39.217.771 ]" h; w/ Q7 Y7 v
6. 加入蔥花,趁熱進食。
+ }- G+ I z% `$ [6 h4 O, ]5 i$ }tvb now,tvbnow,bttvb
/ k# m0 S z- s# N8 |, h5 C) K--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z/ [ y, S; g. n- |
* k. M/ M( i- c; k, a* u公仔箱論壇南乳雞中翼
7 U* D: @9 K" g. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o0 F. d7 q) s9 D材料:
9 y8 F& d" B) l" h) ptvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B# M2 ~% a! d) g \ z# i; [% G
醮汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( x' W" h9 \" K* s( M
南乳2茶匙, ?. G/ c! I' X: s. u+ P
五香粉適量3 u! ?7 h+ J! M: g+ X- D+ \' F
麻油少許
/ O- f' W6 ]: D2 N5.39.217.77糖2茶匙
! H% ^4 d5 h V5 x' Z# d( k# e7 K, c! jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 [' Q2 {7 f/ i7 A/ c! h5.39.217.771. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;' i: J( X3 G! r* D' e* e' R
公仔箱論壇) e& @1 L! u* C+ e" z' ?/ Z
2. 蒸熟。0 b; G7 P, w, g: p" [0 I
( |7 G l; L6 W
2 J9 `, p$ Y* H# f! }
--------------------------------------------------------------------------
: e0 ?( R6 R( e公仔箱論壇公仔箱論壇9 J. F/ `4 \6 p/ G
鹹菜雞翼2 [4 b; T7 f1 O# m, J
tvb now,tvbnow,bttvb4 i, ^4 p! `. ~
材料:, H0 L ]* n3 N# u
$ F! O9 _; O0 b4 H) o% Atvb now,tvbnow,bttvb雞中翼
6 J' ?5 _/ b2 f7 p; l8 d+ _1 k' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T/ m2 Y& F7 L4 A
鹹菜公仔箱論壇' w* Q% t* L% I+ I& t+ m* R
$ Y9 P* X* P8 \& ^, v公仔箱論壇紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \: ^" c9 I/ k9 b* n
5.39.217.772 P- l& j5 n% i1 y4 K
(低鹹度和辣度)
) E; Q' |7 B; E2 J7 G0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y% I) I) E8 k8 q! e
蒜茸公仔箱論壇. N( p+ H6 `& w
tvb now,tvbnow,bttvb1 g% K; x U- Q) c
- `8 ^2 W \+ K, D ?: a% y做法: r, n" ?, Z3 Z! @% A
tvb now,tvbnow,bttvb" m9 B+ R4 |5 A7 q% A3 W3 f
1. 雞翼一開為二,先行飛水。公仔箱論壇4 b m4 m O @+ @ ~+ U
( W! ]- ~$ N& [2 `' Y0 A2 T
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
$ q+ f3 F i6 X, l0 g- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q; |* p" l7 u8 a
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb$ f% U& _& r0 W; u
/ V4 S5 I. n" b7 r5 e, J/ r--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t4 j% C5 N \) s1 J6 {; C3 `* H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p7 u8 U7 B9 U: U
6 ~/ C0 { o. ttvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
. v5 a/ r7 r, @' i f
5 ~8 o" [6 y0 H, m8 I+ ^0 B: stvb now,tvbnow,bttvb材料:
. C Q! T% E& g, m; b# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]5.39.217.77' m) T/ F. G4 O8 ~* G
$ I/ k' [! f# B% L2 {& d
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
! J" M7 I9 B$ E9 t" utvb now,tvbnow,bttvb% S+ w' M) g6 L
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]5.39.217.77# j. B6 [3 ^8 d2 Q* B, m+ o
! n; j ]2 `1 C' g) R' J. D# Otvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙+ X E1 m# M! j* T- Q s
5.39.217.77/ I/ Z, L" w. ]5 l# Y
芡汁:公仔箱論壇/ v) m5 w% N7 N+ d9 R
柱侯醬 3 湯匙公仔箱論壇; t$ ]/ e5 w! {# U+ N
5.39.217.77/ j) T- F' f# t: K" f. G ~
糖 1/2 茶匙
& |$ R# M) Q, F% z0 f' k- }5.39.217.77
. v0 D& g2 y! _& v水 250 毫升
. o( Z1 }! d: ftvb now,tvbnow,bttvb
# N K0 {" t! X5 Z公仔箱論壇做法:5.39.217.77) Q8 r/ B+ y f* d
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。. y3 g- O0 A" i# T6 [' K0 Z! K
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
3 Z" a# U j/ I7 `9 I" V# d5.39.217.77
! @6 A( U9 u9 }
7 W9 L! q8 a/ f4 R1 etvb now,tvbnow,bttvb
4 C' P( x6 k8 h* n6 z公仔箱論壇
+ x$ L* ~$ x; o, N, h: j公仔箱論壇9 A/ k$ P+ P% ], L9 t
--------------------------------------------------------------------------( c7 R% V. Q- d9 o; W
! r( j; \" E- S( V0 [+ k5 G) d. c4 x2 s# Q: _: o
炸雞翅+ z( R7 R3 ?: g" u1 P" z
tvb now,tvbnow,bttvb' E/ M3 _( g& o5 c- M0 Q/ F
材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 z9 M5 j! A7 m7 t3 F% x. @# D7 w
+ \2 X7 N+ t% G5.39.217.77雞翅8隻公仔箱論壇/ ?* {" X+ `% |0 p; x
0 k: Z1 k( h Z
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 h/ E- G: l" ^
醃料:* O! L( A$ D8 {" R% t( L7 Q
: I0 V, p, x7 ?/ t) R
洋蔥末少許
6 \3 W( c5 I" d& J% q/ Q& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O! w( z$ t: W9 R- |9 l7 |5.39.217.77蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _6 Z$ Q n% `' h8 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X8 R0 q' M& a2 u% @$ c: K
薑片2片, g$ t$ Q, {& [
# {# i+ y1 L1 s+ L, u酒少許, t5 i6 s4 H9 @% ]9 q7 V* W
2 ^6 G# ~3 c# b5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb" J' l! k, Q2 s) {' y
5 u9 Z1 p2 Y0 R- T& E( k5.39.217.77黑胡椒粉少許
# L5 U# c5 w+ X
/ x/ `4 @; j4 ]4 C9 H R7 X# B鹽少許
) p8 R* S* v! I. W% T 5.39.217.778 y" S: X9 Q. W: h! L
作法:4 ^; _/ P1 e: p% a" c
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。& u& ]) u/ u) S7 O" O% U
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。; u& r! J7 c/ Y& m$ I8 a, `. U
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 公仔箱論壇0 O& h; j" _! y8 E l) ?5 v" a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `/ B4 f0 F/ X$ s+ T% I
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* ~( S' V0 b, y& Z
N7 l3 v+ w. u% Y8 O公仔箱論壇紅炆雞翅
|% s$ i F- E! s# d. k公仔箱論壇 9 ?" p8 Q7 K) g% ]4 P6 C# q6 Y
材料:
9 Z: u( o( r7 ?+ F' G3 P6 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 k. x, J; U3 Y9 |, u8 o& R, {1 \
雞中翼8隻
. l; ?8 W* O& s7 N2 a
; [: F1 I! k# |. Y8 e公仔箱論壇薑、蔥各適量+ m0 O6 }9 a3 m
醃料:
- {$ t; @0 Z& p* u* \, ^: ?- w$ g- l6 }# P9 u; J
酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j. H% n5 t1 l; {2 J" B f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O& m. s' r* x: k
生抽1湯匙
^ g1 e t# O& N+ o5.39.217.77
) `- i! _" Z' R8 m胡椒粉少許
7 x) c& q% S3 H/ `公仔箱論壇調料:tvb now,tvbnow,bttvb1 t2 b' N3 @7 ]5 U
. }5 B; ]' \0 p# w) Z2 M1 ~$ ]tvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( l# x8 U: S4 Q, x( f/ V# n
0 T5 l5 P A, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙
9 X) |5 w T. [# X5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 w1 ?1 K3 M$ _% q9 P2 d# A
芝麻油少許
- C; x3 ^6 f2 y- x
0 Y1 z, i3 Y" D4 b& |# h X公仔箱論壇做法:
5 S- C# ~ [7 ?0 }tvb now,tvbnow,bttvb( r. r) e/ N2 _. v
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
, n5 y2 ?9 d7 N m2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
) K4 [. F/ U9 `* b2 t; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
- K' p3 S1 o. ]- l# o1 ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
/ }" S6 l- k- C9 T" Z: F) O5. 取出,即可食用。
4 a1 T, e/ v# k" z/ \5 o6 b8 `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `, F, K2 w- w8 B0 ^2 L
--------------------------------------------------------------------------: q5 ?% |! [, z6 _( @" U
5.39.217.77' v; F2 s9 E7 X' x! J0 h
香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇& M& s4 K* D' k! v( p" l
5.39.217.77" v! L, D% j2 X/ s) H, O+ i1 w& h
材料:
) `) O$ Y$ y" V+ l
; n0 Q" A" h0 a; x5.39.217.77雞中翼1磅5.39.217.77$ H3 X* u. m2 g' J2 C
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x$ x3 g J1 f- ^% W! D& N
醬油、蜜糖各1湯匙
, a% s3 j) O: `2 ~8 m公仔箱論壇, W. ^0 ?- v g
蒜粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 t' t2 F; j" W' O1 k. D L: X
香茅粉1 1/2茶匙
6 V2 F. E! P/ _/ N8 n! E) i/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙
' ]0 ~6 B5 F& n- b' k# R5 a1 z鹽1/4茶匙
4 ?0 ?1 w0 M$ U: @2 ?* o- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
1 p8 Z& {7 ~( X% R: t tvb now,tvbnow,bttvb+ A3 T6 y, w8 E
做法:
& P' N' m3 {& u& {- x2 q |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t: e. P1 `3 L) C. O( O" q/ F
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。5 e: H0 {. D4 `( G
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成6 p( T" [9 l) U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N5 E+ M, _% [
--------------------------------------------------------------------------
( ?0 w/ @4 a. t) _! C' y [tvb now,tvbnow,bttvb
4 [3 G5 M3 U9 _ w) I' S( g- _4 htvb now,tvbnow,bttvb
7 w! d% m. c3 i/ }4 Z4 h香菇雞翼5.39.217.77# @8 }! L/ ?2 h, `5 O' z
5 u1 m/ B6 O9 ntvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ L4 K) W9 l& y5 b5.39.217.77
. H* f, U- O" q" z8 E9 G4 I2 R* y雞翼tvb now,tvbnow,bttvb8 |( A. e. S% \+ _$ h
1 |* Q' p+ I9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇tvb now,tvbnow,bttvb+ X2 W/ _" s) R% L5 U
2 s; c. I8 K0 U) q
紹酒
2 \, o Q5 d9 e& Y9 y: f( z4 e' `# f# L" g) b: F7 S" w
高湯
I& x" K% s, I+ p% l/ M/ |8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c8 r$ E3 O7 t- c
蒜茸5.39.217.77" a1 c1 Q; h# M" _' m. G2 ?0 Z
. k) {6 W3 N8 c薑茸
' r1 H) e1 D2 L5 y( L% Y& Ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C+ p1 L& I' A) h
芡汁:
* ]; \; T' a3 l9 D" q6 V) K, a. ~2 V1 B8 u; u1 b
生粉tvb now,tvbnow,bttvb1 O" c' k. l) z+ E
+ C! L3 Q! ? e
蠔油
- u; g0 C, t1 A% _; w9 ? 5.39.217.77/ w7 s- q# y! K' K
做法:
_$ F* C6 D0 f( h! @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K1 Q( [1 U1 C' ^6 s+ e
1. 旺火起鑊。
: O$ B2 U$ s' P" g9 }/ Q
. N# [6 C b; y* w8 q4 O公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。$ c5 ^+ r: O2 Z6 W
) Y0 k9 H* Y6 ~0 E& y+ H
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
& c. \# ^. g% A* Htvb now,tvbnow,bttvb
! V/ A2 C! ~5 q+ q4 Q% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X( v$ R5 u6 k3 E6 n
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8 V: J5 F, L( A) vtvb now,tvbnow,bttvb
1 _( B9 r" w6 B$ i/ T' y) y5.39.217.77香煎鹽焗雞翼
( b+ q+ _1 w* K9 L5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb9 P! [) s/ W: F9 M/ p
材料:
n0 k$ z T5 T y! G. L- g8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T m# r% C/ O6 N' X; Z雞翼一磅
- X& W7 M7 R! ^% z( S4 A- S/ C* ~; `/ r4 t; R1 f* R- `
鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U, M! z2 u3 k1 v5 N& u
: ~( c( R* [2 R0 N' S0 v公仔箱論壇糖小許
& [* A& v* d6 p, v2 C
. p; O5 ] N2 }/ q+ s# @( _tvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙
7 L! Z( f# F R0 jtvb now,tvbnow,bttvb
1 O9 S' r8 r5 x! K/ c5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v1 _. X. w1 P/ w; m" L' L) s! ?
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% k7 E# z7 M2 D3 d4 j
% d( e3 j8 V8 G公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
; w( g0 \8 F7 Utvb now,tvbnow,bttvb i% J5 _' w4 x+ \) P: }
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
3 V j7 Q4 c# L3 y5 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ]9 p2 X; v8 E, [% @' }, i
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' X% ^- I) `8 B2 j# ] Y6 V
J F6 V1 Z9 k* D. Q; V' X" Z
4 |3 v/ T! b N& \, m香辣芋頭炆雞翼* a7 X) T/ d0 n5 t* C
* K9 B; \5 V: a6 u5.39.217.77材料:
# M8 }8 V: e. o0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩 . p1 W, \/ U0 ]8 f
芋頭半斤
7 }0 ^7 m5 z/ S& p- F' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙
0 Z, [: W4 @+ i( n3 y辣椒少許tvb now,tvbnow,bttvb+ _5 i- P" d; p- A9 n
水1杯
5 W) w6 h( e% A+ M- q# A' ~, I! vtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許: J) Q. A9 C9 a
6 p3 V) t; u, B0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇! r$ ` r0 F/ W8 G
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。5.39.217.77$ T4 `1 R# i. k O1 V
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。5.39.217.771 ?5 H- i9 F: x6 N2 h3 e$ h& M
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
' X8 L8 m! J9 Q3 h4 otvb now,tvbnow,bttvb9 w7 |* [8 K; T) y( O
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。! X9 X9 i) {5 v5 Z) @$ D
2 g# {6 e5 d. r- I- s8 Z' R+ l
, E8 P: X9 [( N- t) _1 i4 j/ Z9 w5.39.217.77
! @; R/ M! r O9 }- z5 _tvb now,tvbnow,bttvb功效:
; {. G+ f( i6 ?* e3 f, r% L芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
* X+ \/ @/ W s0 _! h5.39.217.77
: z% w3 [( Q) D. v. X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Z) W3 y1 D2 c0 n, a5 F% {- M
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 ?8 D* B/ O" E. O ] e
公仔箱論壇( X) }% l. T0 Q) X7 y
香辣茄汁焗雞翼% l. I7 x! @+ T9 Z( U
公仔箱論壇* Y Q. V9 d$ i1 {+ d( ~8 a' B' ~
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V6 e7 J) H- M, y+ s- f. ~
急凍雞翼一斤
0 F5 q' Q5 H. H g6 x3 e6 H4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ O1 h! n4 c8 r% ?; Y6 j% ?
蒜茸三粒公仔箱論壇1 ]4 v7 A* g/ A* ^( \
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?8 T$ R* t! i+ l
茄汁三湯匙
2 Y' d4 ] J% u5 V" p公仔箱論壇醃料:
0 l- i/ N+ }% K* F6 G公仔箱論壇辣椒粉半茶匙
- C/ i9 w* v) d9 J% a公仔箱論壇7 u9 v# v' Q* E7 W. u
鹽半茶匙
4 _+ P( X; X7 j% Y
& i6 R) p' c5 p9 B8 @2 E. B: Etvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙
0 |6 g; B6 I: U5.39.217.77
& s9 D8 K7 e, p3 `8 u6 ]: |/ C公仔箱論壇古月粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z/ m- t* D' X6 {8 C
; |2 q, p+ h0 r" j* U2 G
做法:5.39.217.77( h; G+ d; o1 X7 S7 P
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。, @! v A; v/ b4 [) |
" o3 I: k/ J& s- a! O3 C& r& C
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
) d. p7 O q! Q) E: [tvb now,tvbnow,bttvb, F4 V3 d3 }; A$ p0 Y9 U! B
~/ \! b4 @2 Q2 E4 r公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
+ f( o( G) V) F4 Z" {5.39.217.77
! a, ?# H3 K2 _/ J6 c% I香辣雞翼
( s% Z* B/ k q5.39.217.77
, o) D1 P2 J& D3 _" |# s2 \8 [% V公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n% O6 ]. {/ G9 x2 ~* [2 y* v
- X, }4 P# ^% z公仔箱論壇雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i4 q. Q$ W! a7 _/ I: L- Y
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |4 C+ j: j. V; k0 l$ I1 |! p6 c
]- A. [0 ]/ E8 D" E莞茜3兩( {+ h# m0 h+ q. l4 ^: s" [0 _
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蒜茸1兩公仔箱論壇$ c: v: s$ R6 B
味精1兩
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4 {$ c# Q+ d5 y" o# J: d" j7 ~, i& S糖1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x2 h; u; U* N: u) O8 C
鹽1兩
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6 i& J: z# c# }5隻紅椒
, c# r: I6 Y2 F* |# D/ O/ p花奶1罐
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4 P. O) |5 a, H% A8 K2 @& p公仔箱論壇美極小許
0 R7 n1 ]- }) y, r$ s$ V$ m0 `公仔箱論壇麵粉1兩
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6 q% s9 p: `# @' O' P+ m水1/2斤
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做法:
6 X; o& }2 V% E: z* p! e5.39.217.771. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
2 D9 J6 @9 ~& ^- X5.39.217.772. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇0 |3 t' G/ p- D0 B
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" W" w _+ k$ |, Z5.39.217.77: h1 g/ Y3 o6 _. k: i6 b& }
栗子雞翼
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# W- g* @! D: E& L% V& T材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p: \3 J1 Z* C) T0 O
雞翼20隻
. K2 s1 |) \" h- n! Z1 stvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐公仔箱論壇7 s, N- m$ o/ }; \& P! G
蔥4枝
/ ?/ F2 \. d- M7 A7 {" w" o: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片
( b3 r G% Z- s7 o9 B! }1 xtvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克5.39.217.77; C0 d, T9 O, |* I3 _5 ~7 Q& y. K
角4粒 醃料/調味:公仔箱論壇" [! j3 d* U$ g( Z& C8 v y
蕃茄醬5大匙
; N ~ V1 g8 P0 V! o$ R, D' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb8 s4 }7 c/ ^ }. ~& m
糖1大匙公仔箱論壇* w( m7 j# H k: s& |. H U( Z" f* m
米酒1大匙3 _3 C1 A; x& B2 s" u6 j
水10杯
3 ]9 \1 ^* A o" H公仔箱論壇味精1小匙
' r8 }/ p4 \1 ?7 i3 W" f0 [& J做法:公仔箱論壇9 S" @- _/ e3 W" |
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
- J# t9 L$ v) ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
* e; B" g& H$ P9 J5.39.217.773. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。5.39.217.77$ W& Z3 K% C8 K4 M- c
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
& I# @ B& F" Q( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) u1 b" b6 ?1 F* _
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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) c6 I0 }+ v9 H; T' N- l5.39.217.77泰國甜酸雞翼公仔箱論壇! \- ?) b- Y4 R- A
tvb now,tvbnow,bttvb1 q+ f4 W% N; |' U. ]" {% F% R: T
材料
; L+ ]3 h4 d, q9 l雞翼1磅5.39.217.772 A L, J8 c c3 n( u7 ]
泰國甜酸醬3湯匙
# C5 Q/ |* m3 o; Z; l5 B水2湯匙 醃料
2 l8 W5 G2 M/ h o% n& W4 T0 f生抽1湯匙
) F) V# v z/ F! g9 ?. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙
& Y. L; D4 H( M- M* n$ S* [公仔箱論壇糖少許
6 q! o8 g- O; d% n2 Y. q胡椒粉少許5.39.217.77. D; U9 |& E6 Z Y2 _9 j
酒1茶匙 ' l) k7 }% d9 R `8 a4 B- J1 e" t
做法:5.39.217.77% y) E2 I6 B9 f% i4 F2 R" @
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
; S$ J/ ^% {9 ftvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用;5.39.217.776 P$ L8 [1 s- e6 v" p1 C
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;" k+ ]: q4 q# B2 O. m- s
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 3 @4 t: u; Y" }8 j# a
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