> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
2 k4 W1 r2 Q: Z( ~! E/ _0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~# v8 X2 \4 h- B) f8 Y
> 這一趟下來起碼要七天時間..
, A( F3 j6 v( A6 _$ n+ k幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb; I* h. J( W! y
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇6 e- Z n; u) j7 [- i R1 d
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
: x ^0 S( j7 H" B" U9 \) n公仔箱論壇> 5.39.217.773 h, y5 V- R0 @/ h) C, E6 W
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
2 X% b( o/ x b! k% S/ c> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
( v& }) f7 ~$ u) h* x則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
1 C4 b. t" e( d+ E> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
3 W6 w# l/ P( U公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇( O9 b# o' B, _
> ** 記住 ** 5.39.217.77/ w% \4 ]" t# R( z9 B
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
. w D3 e/ j, B9 _% I$ a" Otvb now,tvbnow,bttvb將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇5 i/ Y( s) n" w+ y
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！0 `0 V6 v; w- M g% n/ H
> 9 X$ z7 U& N: P! ^/ M: u e
> 還有一招非常有效屢試不爽，5.39.217.77" X1 V& U2 s, Z4 C( H' i! q
左腳抽筋時高高的舉起右手，
" U& r/ B0 ~3 ~; ]) ?, B1 h右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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$ B+ B3 ]2 T& ^2 e2 Y6 N$ G公仔箱論壇再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb/ z( Z2 D8 S' `# e
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇% l) Y% ?! l" m
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; ~6 o( e8 W5 i5 w8 i
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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