> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb; n) ~: I; P( T& ?; q
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
+ f+ a4 N- t4 Z; W3 Y+ u) |> 這一趟下來起碼要七天時間..
; [9 ]* Y4 @+ ?" W6 N; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， {+ x9 ?" \2 N9 p. ^! `$ n4 n+ [
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
/ G; s, U7 q- [, T( `) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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# v, e. K( ~9 C) J3 N) {! ~6 ktvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 0 K3 A [. ^: W) C' x, @5 Y
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
; [1 t( x6 J* B2 Utvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F' R' R- X# ^. _' X+ U3 l
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了5.39.217.778 I: @. U8 H6 V& q* e0 d
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F" {- m8 s5 V4 r6 r
> ** 記住 ** tvb now,tvbnow,bttvb# I2 n. k6 t, Q! E" V
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 5.39.217.77- s# ?+ Q4 Y& e u. P
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5.39.217.772 x5 U7 e1 l6 x H3 G3 S7 H- d
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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/ M2 g5 L8 @& [公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
5 ~( G9 t5 g3 p. Q- J6 etvb now,tvbnow,bttvb左腳抽筋時高高的舉起右手，5.39.217.77! D* `- q% x" L$ e- v1 z# B
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
6 t7 y. z q! |, a7 y# S0 n: n> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |! u8 s( R: L5 M2 F
再提供一個妙方 :
6 S- p% t7 g% G! c7 P; i* P公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
+ E; X8 r: E- N# @. U! L1 |3 g& r% g公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
$ M/ @5 U9 F4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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