> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
3 h' f$ o! `8 rtvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
7 T: ^9 l; k/ S* i; d5.39.217.77> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb# j$ Q j- O& A# _7 O/ \( d8 }
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb* _1 E, I( a; o% g
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
" d$ x% }) W5 H5.39.217.77> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)* A0 V: q( q- ~
> tvb now,tvbnow,bttvb* `4 A! N& s" T) x5 F) T4 S
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ % C) O- I3 ]" K. c% t$ {
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
: h# k! K* V3 P8 k; Y7 j5.39.217.77則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 5.39.217.77. n) F' y& J5 `) k$ ]
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了) F% u( e0 G) d- t
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.77* o" B" n6 m# W) n3 H. z& D% F3 g, Z
> ** 記住 **
; H1 }3 q2 o$ K& O! b6 T) K左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
, {( y# @, C$ P3 S. e5.39.217.77將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
( g$ w, |" Z2 v% r: C! X> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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7 N) g7 c( {' G" x$ X. A. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，公仔箱論壇/ T3 [: v. l: P7 @6 E
左腳抽筋時高高的舉起右手，
& q/ s; ^+ Q) c+ G- Q右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
& f+ z/ N" u" Y8 \$ }$ {> 公仔箱論壇 `% s/ q7 h% u
再提供一個妙方 :9 q2 @% v% P5 T
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h: F' k G) i6 @) ~
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
$ k# l! R& Y9 H/ a2 I% Xtvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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