> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B* d w4 L# {
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
( ]- \2 ~+ M: e' g- ^' Y5.39.217.77> 這一趟下來起碼要七天時間..
$ R* s$ O p$ M! F: G5.39.217.77幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
5 {5 q' s' a2 y0 n H但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
% r/ b! G, |. n7 ^. ~tvb now,tvbnow,bttvb> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
2 g; X7 \ {, i. k5 Q3 N5 ]公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
' q# B& Y: b; ?; X: o公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
! @4 x7 `* z3 R0 K5 y> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
8 i* I. i' ]# R. H5.39.217.77> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.77% N. c; W& ?) M- ]
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左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 5.39.217.77/ S( Q3 X% T1 A! v; @* P: x! T
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
, p8 A2 N- T2 S% l4 F6 |/ o> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，
/ T( t4 Q s. a, }tvb now,tvbnow,bttvb左腳抽筋時高高的舉起右手，5.39.217.77$ T6 ~* }' _" \' f |
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :, w9 i! T2 ^- y4 ^! u z5 V, Y& M
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
E9 V( Z+ p3 i* I& ~tvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 * I0 t( J4 l* w
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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