> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
$ |* N+ f( Z8 ^+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦5.39.217.77- m q0 J6 [2 R1 z0 |
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇7 s0 m/ ]: g+ \& w
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， . d! m9 A+ F) Q5 Q
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
- u9 {3 o. c0 N: C y+ G, b> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
. }! l2 t9 _+ H" O% a> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R9 Q' m3 w; X8 b" U
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
( C( y0 S; z: R( l. r) J5.39.217.77> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb* `- u* ]1 J7 Z; Z2 g( j
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇- K2 A. t5 \) m1 E
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
Z. _/ G4 H s B, A> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
9 ~2 g3 I: Q- e9 H> ** 記住 **
7 X) g& g% T5 ~5 v2 p. }5 f+ {5.39.217.77左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q8 c+ S0 N4 B# x0 K7 F" O
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
, U" j" l9 }) G8 G公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
; F( b* U; a2 A3 e- O" Z公仔箱論壇>
, I8 G# K, u* C/ O8 Vtvb now,tvbnow,bttvb> 還有一招非常有效屢試不爽，
. a. T! V# K* E& a左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇6 l" d- G, Y4 o' w" v9 ^) y6 I
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
4 w/ R, E+ G4 v2 Q>
. G; D* P0 H X8 Q+ U再提供一個妙方 :5.39.217.77, G! i. }, N* L t1 L, ?2 g: M! n
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。) u0 F, H" ?: ^1 N( }
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇' s0 S2 A' `! ^5 v+ F
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
| 
