> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?; o \/ O* g1 b$ `. q/ {
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦% x! k/ |: m7 l
> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e1 Z5 x/ i/ `& [' u5 Q
幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b4 V9 N: c4 P2 [; R9 D
但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景, tvb now,tvbnow,bttvb( `: W* X/ P7 E6 I3 z5 R
> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)
! S9 j( O/ O8 b5.39.217.77> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k/ m1 l8 X5 y: e$ L
一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! 公仔箱論壇3 M5 P# V1 R3 O
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,
" X! r6 ^' d; k6 M* ~0 y9 M& J/ [公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb1 A3 C1 h! W0 J
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了
* W% s! n! [3 n: Z0 G: L> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
: y2 V8 O" n" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** : X% L/ O. P" Z7 `! Z7 Q* H+ t
左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
' @1 K! e8 ]% z2 n X. h k8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。 5.39.217.772 D( P/ V- y" |
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!
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" ^; v3 H# P t' V" V" t1 j- |/ E> 還有一招非常有效屢試不爽,
5 q4 Q1 c! x: W6 X左腳抽筋時高高的舉起右手,5.39.217.779 E! q" L1 F. `5 z* C" [4 P
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。' j: b2 s e( j+ E- `
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% b8 L0 s7 |7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :公仔箱論壇( U4 Z1 m& }0 m- L
若左腳麻了,用力甩你的右手掌。
9 G, x j" S. i! l3 X3 P3 d' @$ |5.39.217.77若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
# L$ ~: D' @9 N1 ~( [0 V> 最後玩完腳趾記得洗手呀! |