平息愤怒的7个方法

tnehchuan

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6 I/ n6 m- x4 `2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( s" X0 _3 x+ w4 u
3、转转脖子，缓解僵硬；8 b4 d9 `! P7 K; Y# {  y
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；公仔箱論壇7 x& V  v' S9 x8 @
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；公仔箱論壇1 ]8 J/ t% ^1 q5 |( Q% Z+ b. A7 F
6、自我解嘲；# p: X5 J. A' ?- ]
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。