鲍鱼鸡肉粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j e* h7 N% r/ g+ d; N" j9 X
原料:公仔箱論壇+ g" ~' Y( ^5 p/ Y U
去骨鸡腿肉4两，罐头鲍鱼3两，广东粥粥底8杯，水1杯，太白粉1小匙，沙拉油少许，盐1/2小匙，鸡粉1小匙，香油1、2滴) j" S2 X1 d" f3 [& S( d2 K
做法:
. |# M9 s" k+ o% r) mtvb now,tvbnow,bttvb 1. 鸡腿肉洗净，切块，用少许盐、太白粉拌匀备用。
3 t. g3 B5 \% j0 l0 w) H公仔箱論壇 2. 打开罐头取出鲍鱼，直接切片备用。5.39.217.77. d1 j9 ~" a9 \) A/ x
3. 取一深锅，倒入8杯广东粥粥底以小火煮开，放入作法1、2的材料及姜丝一起煮15分钟后，放入所有调味料拌匀即可。
7 S3 j. e/ {+ J2 K7 Ltvb now,tvbnow,bttvb健康蔬菜粥tvb now,tvbnow,bttvb6 Q1 \) e: O8 C" P. }7 v B
原料:
) J, U1 }3 W$ b- a E: |3 ?: a5.39.217.77 四季豆4只，黄甜椒1/4颗，红甜椒1/4颗，高丽菜1两，玉米粒40公克，生百合花60公克，素高汤半碗，白粥1碗，盐1茶匙，白胡椒粉1/4小匙
( z3 h+ Q0 c! B: e/ V- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
. x! E4 l- l' q; W 1.四季豆、黄甜椒、红甜椒皆切成丁状备用；高丽菜切丝备用；生百合花切成片状备用。
) W8 v! T5 z5 i4 k8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.取一汤锅，将作法1的材料和素高汤一起煮开后，再加入白粥和所有的调味料一起煮开拌匀即可。
0 k0 b* \- u1 N( D 花生鱼蓉粥# }. q0 ~, @1 h* F
原料:
; U! Z+ s! `) _1 E; I( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 草鱼一大块，油条半条，香菜1根，香蒜1根，花生米1把（用油炸熟），姜三片切成细姜丝，老火白粥（三碗），调味料：盐，熟植物油，鸡精，白胡椒粉，黄酒（煮鱼的时侯用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F( h, b3 F, A5 p! ~' g7 ]5 Y
做法:tvb now,tvbnow,bttvb" P/ X2 ?& c5 C3 ]$ Y$ g
1.鱼（很大块的话片成两片）冷水下入锅中，放入一大匙黄酒，开大火煮至水滚即可捞出。* e- x2 A& R1 G% o9 ?/ O' y" {
2.用筷子将鱼拨出来，把鱼剌分离。（鱼剌，鱼骨，鱼皮，鱼肉黑色部分都不要）
% I1 u% a6 c7 u9 D2 d 3.把分离出来的鱼肉，放入碗中用手抓碎。
. L2 d/ |1 S# c 4.准备好的老火白粥，放入姜丝煮滚3分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o; z! e+ ]4 {/ ^0 y. h
5.熄火，把刚做好的鱼蓉放入粥内，搅拌开来，放入盐，鸡精，白胡椒粉调味。盛入碗内，要吃的时侯洒上油炸的花生米，和香葱，香菜，油条即可。如果想吃煮的花生，就在煮老火白粥的时侯，把花生洗净一起放入煮。其它的做法都同上。 |
發表於 2011-8-25 12:10 AM
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