保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】tvb now,tvbnow,bttvb2 {, L' o! N0 E) _; _2 ~
①对自己不苛求；2 k# m( g: T5 |. N- w- f
②对亲人期望不要过高； tvb now,tvbnow,bttvb. _( [; Q( U( d% {) w- i3 p. `8 j
③不要处处与人争斗； 4 _5 l8 A% s# F! d' i0 H- G# s+ _
④暂离困境；
5 v' Z) o# n  f7 O  X⑤适当让步；
2 f  j- ^% D% q5 m- Qtvb now,tvbnow,bttvb⑥对人表示善意；5.39.217.77- h  h! ~' S9 d" e9 C8 i
⑦找人倾诉烦恼； tvb now,tvbnow,bttvb6 T8 M) _$ A9 }8 c  j
⑧帮助别人做事；
' L1 |3 a& x; a/ [1 J9 t1 h' X; Utvb now,tvbnow,bttvb⑨积极娱乐； " q. {: o$ M) V. Z0 v
⑩知足常乐。5.39.217.77! ~- \9 g1 q5 L! ?; r. m% v0 }