返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨

材料% ]6 k5 H5 F9 Q# Q
葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 
3 W5 @, ?) ]1 R) U5.39.217.77$ q1 e2 L, P0 p. p$ R1 y$ B
醃料5.39.217.77& u  q, l  ^/ l: z2 W- F3 k
鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 5.39.217.77! v$ C( B0 N" F: n
3 ^( J' a& ?! m
調味料5.39.217.77/ o% n3 o# u/ ~9 F7 n7 ^
柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量5.39.217.77" S$ D+ _( z6 U( s% _
: ^+ K% ^1 p/ V$ S/ `$ N, D% F. |; E* p

! t. a" B+ X( p: z, ^0 u- h% A2 I! v5.39.217.77做法% A, m0 R  |( X( E6 r% D
1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。
9 o% U/ i3 }% ^# @7 W5.39.217.77
& ^: z) Z3 H' a$ X公仔箱論壇2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R  n/ F$ q. ^) J; F

2 C5 x0 Y; }. r5 J9 l5.39.217.773.荷葉剪去椗位,再剪碎。
# E( w! i7 y4 D- }" H( H5 {' D
' ^1 m1 M% t/ l4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。
/ v- p# O# a9 J/ qtvb now,tvbnow,bttvb
8 x) `9 w5 R8 M3 T' ~# [5 u0 ptvb now,tvbnow,bttvb5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。
% Y! d: _- E0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: k9 P0 J) I4 `! B9 P

% F& z& }, u7 I8 p公仔箱論壇貼士
2 n7 R( P5 o! i$ r; q: w* H) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。
: n9 |/ [: k4 L7 R8 i' ]* Utvb now,tvbnow,bttvb
I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!
返回列表