材料
# P" w( ?! E1 A) C1 h3 B7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。公仔箱論壇' b- O4 U0 }: }# X# E ~ `+ v1 R
* }1 A( ~% q/ w5 \5.39.217.772.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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貼士
3 ]6 d* Z( t7 f/ V6 P) ]浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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