材料
1 ]$ e+ Y+ {# `; u' x% ?公仔箱論壇五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }+ h) Q u! [/ n
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做法
7 a, A$ ~" q/ a+ t( H% r1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。0 [* j2 D: [8 P& Z- Q5 @
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 L5 f! W/ A3 i2 V
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) Z, T9 g$ b0 I7 U貼士
1 U9 N6 A1 W. Y. R2 L3 d$ `浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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