材料
% p5 f& w4 o6 N: z* o5.39.217.77五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許* c2 F$ N* S6 p: t% Q; `
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做法
2 Q! E. D4 j X/ I3 v' v4 ] u7 d3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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3 s B' R, o# s3 |+ l0 ?, G5.39.217.772.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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