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[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

材料
$ X4 |+ \% X* N3 Y- g1 A公仔箱論壇五穀雜豆(紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米) 60克、水 3杯、鹽少許
4 @- m( m! t* K/ W! b, V  \5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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7 ^# _: q4 C; C, j  C2 Y0 G1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雜豆連水放入湯鍋內,加 2杯清水,開大火煮滾,轉小火加蓋煮 1小時,加鹽調味即可。
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7 }9 t3 o) Q; K# w0 I& ~2 U, O$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: S+ J& N$ s% _( i8 g5.39.217.77浸雜豆的水會吸收豆中的酵素,具養顏美肌,記着要一併下煲烹調。 公仔箱論壇/ B! L7 w, ]# A) P& U
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