材料（1人分量）：公仔箱論壇" A0 o' G% j! J, V6 r4 j
鮮磨菇 100克
+ f" U6 z. o) P2 \ \8 B+ t, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗; C3 q( h; k: f1 E8 H
糙米飯 1/4碗tvb now,tvbnow,bttvb* s9 Z) T, }% `( W, i; [
紅米飯 1/4碗+ A _: x% \5 I) ?- Q
雞蛋白 1隻tvb now,tvbnow,bttvb3 X9 r$ c; n) _% @( }
蔥粒 少許
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, H! Q- S; q6 }: Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料：
+ C( _" b: B& \; c8 \$ O; ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖及雞粉各少許5.39.217.77 I7 M% I' N! w8 ^
5.39.217.77* R3 G) |3 Z4 ]; o. W2 J* ?
做法：
, t V) W/ K( r5.39.217.77１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
9 G; E' o1 A$ r1 l K公仔箱論壇２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
2 L( H/ t, B* j; K: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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