材料（1人分量）：
1 P l0 ^5 o2 u" ttvb now,tvbnow,bttvb鮮磨菇 100克' F. R+ j* P0 o/ r [" R
白飯 1碗
) x* H Z; z$ j4 u$ F! l! G% T0 q糙米飯 1/4碗& Q7 w V" c7 A/ Z' }4 o
紅米飯 1/4碗
' U" E, x# }: j' V雞蛋白 1隻
$ o6 ^ Y0 G1 ]% O2 r蔥粒 少許
# Y' M' p0 ]. t2 U: V2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ H* l: f2 e4 h. M. R
調味料：. t) Y$ ]2 @" C' K& H
鹽、糖及雞粉各少許
$ s' z, z% `0 s; C9 k* d, p公仔箱論壇 K( \/ o, d1 ]3 m" M2 O
做法：
% c' G. ?2 ]5 x% H7 Y, ~2 d9 w１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j' g5 X$ b* Z( z
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
* e5 ~. t- a( G, d+ Ntvb now,tvbnow,bttvb３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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