【心理技巧：学会管理自己的情绪】
+ `- i9 z6 b, O- E( \" D6 V/ Y O) b: y当人的情绪处于低潮时，对任何5.39.217.77+ Z& j' ?4 u! z0 B1 k, z/ H
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5.39.217.775 R' I* o& C, t8 Y2 E9 Q( ~
既然已经成为事实，就尝试
0 Q. c9 e2 B/ [6 K) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。着去接受，去面对现实。
6 D$ n4 j- [' }5.39.217.77一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。公仔箱論壇3 \- X, g" r' Z4 E$ ^0 G1 f
不要对现状0 }' T" w4 ?- K3 {
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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