【心理技巧：学会管理自己的情绪】公仔箱論壇# @! t. t1 G$ Z
当人的情绪处于低潮时，对任何tvb now,tvbnow,bttvb$ M: ~( I0 N( z' b& i2 U
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
) w0 \$ k" I* [" O4 n% p2 a既然已经成为事实，就尝试
" C( z. L0 \; d E, {! Z' B公仔箱論壇着去接受，去面对现实。+ L5 H" J T. ?* @9 N5 {
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
9 q+ a* J0 B, v" {( {8 S& ?$ w- f Y公仔箱論壇改变。
& D8 y3 D K, B( y+ ltvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
/ z- t& {9 U) d$ @6 G! }) }7 O6 _# xtvb now,tvbnow,bttvb不要对现状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s; b7 w% U# a( w( F
不满，不要和别人攀比。5.39.217.779 o' ~* I7 a0 F: \! i2 C
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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