【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o8 O+ k6 Z1 n0 K& ^
当人的情绪处于低潮时，对任何4 l; y% P" a/ @( h/ m
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。8 x9 D! f5 q. T$ h
既然已经成为事实，就尝试
, C9 z$ |" _/ I着去接受，去面对现实。
0 [* @2 c( M! c9 ~! R公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而* t+ P( H+ T5 A3 c
改变。tvb now,tvbnow,bttvb8 w' G; ^6 M( n; C8 J$ n; n1 R) \
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
: `9 j6 k) s( C6 o- [+ Y9 Z) I不要对现状
, U* y' o( F8 D; s/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不满，不要和别人攀比。
) J/ T% G6 [ ?5 ]公仔箱論壇 |
發表於 2011-8-17 02:14 PM
| 
