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[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 !!!不许防腐剂,没有色素/香精!! 健康第一

yogurt 其实很容易做,超市买的又贵又不健康,防腐剂,色素,香精少不了!
, T4 x9 D3 d( s, Y2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家来试看自己做吧!

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材料:包装牛奶UHT ---- 1 pack,(新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以,不过成本比较高)公仔箱論壇% x- }1 v% @* s, E/ C4 w
            原味yogurt -------1 杯5.39.217.775 `* k8 ]* _. U" z/ F# G
            糖-------------看个人喜好。

+ G8 V8 @) D) L4 D4 i8 ^$ V* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step1:把牛奶加糖煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb& F  d+ Y. c& Q5 P# g. i8 d2 ]
step2: 牛奶冷却后,加上yogurt搅拌。
% q% i- [# y  z2 n1 @3 I5.39.217.77step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子,放在桌上12个小时。
$ ?: l( U% t: s7 D8 htvb now,tvbnow,bttvbstep4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。
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1 ~1 r: p# Q; B* W! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上,不然会被氧化,失去营养yogurt也可能会变质。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z1 m( K: g( M) I$ S: J
马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具!
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