[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

walauhi

yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！
' [. N! k' U$ M# K0 z! f- Z8 |7 R公仔箱論壇大家来试看自己做吧！- q0 w5 ]1 }) `9 u: }; H- ?; k

3 w% p3 S; t. U9 B公仔箱論壇材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）
/ m: w3 S% I* P- H, X; s8 z1 m! j5.39.217.77            原味yogurt -------1 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _' n4 R9 e9 A- J$ i6 b8 z
            糖-------------看个人喜好。tvb now,tvbnow,bttvb- R9 S1 s/ r) N5 w
Step1：把牛奶加糖煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb6 t6 V7 K' A/ x
step2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。
6 D9 Z8 a9 j$ P' q' k. f. J& h7 b5 S4 _5.39.217.77step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。
7 `+ C" n, c/ L$ i, v: B1 Mtvb now,tvbnow,bttvbstep4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。
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9 Z4 p- W/ V* B7 Vtvb now,tvbnow,bttvb我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。
, A3 t' J) w4 s  l% U- W马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！