[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

walauhi

yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！
% n+ S  S2 E! \: r) @, [tvb now,tvbnow,bttvb大家来试看自己做吧！5.39.217.77/ [1 U& r6 H+ D/ M& @

1 {4 ]( g; p# a材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）tvb now,tvbnow,bttvb, I3 `" `7 \( k: S6 e2 Y' Z7 Z- W
            原味yogurt -------1 杯
$ v$ W9 N% s! w! O; z) w( Vtvb now,tvbnow,bttvb            糖-------------看个人喜好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G& X% f, x" d+ I2 _$ R
Step1：把牛奶加糖煮滚。
  l' K. A7 h# E; _* X7 w! `# g3 xtvb now,tvbnow,bttvbstep2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。
0 `. t* L3 I, Q, \! Ltvb now,tvbnow,bttvbstep3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O8 R) U; o1 Q% y! x( _& T
step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T& M/ p. o2 y8 M( @# Z0 u

* Q4 y0 P0 g( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。
& J+ d, X$ t6 }6 k; h马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！