公仔箱論壇: y. J2 J8 `/ u9 l
( c; @6 {- V! q. B# e% {tvb now,tvbnow,bttvb基本上, 毒素囤积在体内是很难被发觉的~ 毒素都是借由身体健康来给我们发出警告! 例如,长期便秘, 皮肤暗淡, 容易疲倦等等~ 基本上， 毒素分为三大类， 轻度中毒， 中度中毒以及深度中毒～ 今天就给自己来个测试吧！ 看看自己是否中毒了呢～ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B- \+ |' V. {8 d
tvb now,tvbnow,bttvb7 o+ y( t! w, R5 Y6 K6 c. X
测测你的毒素有多高？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i6 o: \3 L: F
% `: Q4 `' _9 ^( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、每天面对电脑的时间超过8小时。$ o2 o5 {6 s6 W( N- ?: M; W$ Q
2、肥胖，经常会出现水肿的情况TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?! M9 H. o7 ]& h
3、看上去比实际年龄老很多，容易疲倦。
o& \& c2 u8 Y- |3 M `tvb now,tvbnow,bttvb 4、面色经常发黄发暗，经常肩痛、腰痛、痛经。
0 m* O1 P( v8 ~' P公仔箱論壇 5、肌肤经常发干，弹性下降。
* k0 V( }" N! k, y ]. o3 \5 y3 | 6、每餐必有鱼或肉，到超市必采购方便食品或膨化食物。
/ ?) q7 k+ D- \: M+ Z4 |: P5.39.217.77 7、喜欢喝冷饮、吃冷餐，酷爱甜点。 F7 a3 ] P, i7 `" d0 i% Y, h
8、喝水不多，有喝酒、吸烟习惯。
7 j) ?/ x' C4 Y1 P) M" |) l* r3 @公仔箱論壇 9、睡眠时间不足6小时，感到生活与工作压力大。
0 u5 |5 x+ C8 R, v X% b8 G( W 10、身体会怕冷，唇色不红润。
; w& z: g' T& `4 y5.39.217.77 11、白天没精神，晚上却又睡不着。! v2 V2 c) L& \+ ]
. K% k) ^" l1 n+ l# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。测试分析5.39.217.77+ N3 i- T4 r4 n7 h* S; x( j& z; _
tvb now,tvbnow,bttvb' Q7 I& q( a! v' u! A- [% ?0 d
轻度中毒：
2 o8 [8 G) q$ }, k7 M( S7 |4 E7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X/ o, V, X9 P8 O9 R
上述症状选择“是”只有3个以下(含3个)，说明身体只有轻微中毒现象，毒素量很少，对身体影响比较小，通过简单的饮食、规律生活来调节即可改善。 ]$ G& x& n. G4 y. h
4 E5 s( m, y5 h: G/ G& }3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中度中毒：
# w/ U7 \7 ^! V; b. X; W# T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: [0 ` X5 f5 K" k# q
上述症状选择“是”4、5个，说明身体只是中度中毒造成肥胖、皮肤外表衰老，未涉及脏器，毒素多是短时期形成的，可以通过简单的按摩手法来排毒。4 ]; g0 Z+ C6 ?* K4 I/ D! p, t
# K0 o: q) `1 U公仔箱論壇深度中毒：
0 \) h2 x- ^' u3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _- [% s: O; ~. O! S8 k公仔箱論壇上述症状选择“是”超过6个，就说明身体已经是“深度中毒”了，主要表现是长期疲惫，身体脏腑处于亚健康状态，皮肤干燥不适，身体浮肿，会有容易发冷的感觉。需要经过主动运动来加强淋巴、血液循环排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B& s7 U. Q0 v+ N8 X+ M; n
8 \; s0 B0 q5 _$ a公仔箱論壇调节饮食排毒——解轻度中毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q( ~5 U) m/ E, R9 b, b: O9 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A0 [0 o7 }2 L8 b
轻度中毒表现很少，只有轻微疲劳感，皮肤失去光泽，容易脂肪囤积。只需要保持规律的生活节奏，调整饮食习惯，即可排除轻微毒素。
9 B/ W& ^% O% y; y) G公仔箱論壇建议多吃蔬菜水果， 多喝水及天然草本饮料来解轻度中毒．
* p$ }2 w! k) X# c1 ]$ f% ^ v
. W4 f; N. J: B2 o4 R* A1 \淋巴排毒——对付中度中毒
- f( d2 V- D! x6 U5 M) n& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x' K, ^: t, w7 ~0 {* Y8 x
首先是通过各种手法，在摩擦的过程中，把热带入皮肤，可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层，再通过系统的按摩，将这些毒素推拿到身体的淋巴结上。多做按摩也能促进血液循环～公仔箱論壇5 H3 f% E+ w8 W. F8 v) {2 Q6 V( @6 C& ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v8 g# P# }& p. `5 d9 g
运动排毒——对付深度中毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |7 n" f+ I6 B# |; G
! e8 O6 L( H, I5 R$ \tvb now,tvbnow,bttvb人体的自然运作机制会通过各种排毒系统，如皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，而运动就是最好的促进排毒的方法。
% [( h3 e1 q/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排出各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒。2 o( S) o& c8 U
8 j# U; o3 Q+ R3 f专家建议：任何排毒手法都应该从最基本的（调节饮食排毒）开始， 然后循序渐进．身体排毒非一朝一夕的事情， 日常生活有规律才是排毒的妙方！ |
發表於 2011-8-17 11:02 AM
| 
