返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 炸魚薯條

材料
2 I. S' p  x  z7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青衣白魚肉 200克、玉米片 30克、雞蛋(拂勻) 1隻、新薯 300克、植物油 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙、鹽/黑胡椒/沙律菜各少許公仔箱論壇; K: W4 L7 Z2 z, I& Y) i$ ?4 U( d
tvb now,tvbnow,bttvb2 r7 ]1 Y9 C- k* O* B9 Z. U$ A* A

& D4 c, a' U( |8 o0 w" a8 v' @做法
" \6 E: ]* B/ S- j7 l$ O, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚肉切 4份,加入檸檬汁、鹽和黑胡椒醃 5分鐘。
  ?& [. U( @) q+ }1 Z& e
& g. |& c" W/ q5.39.217.772.玉米片放入保鮮袋中,用麪棍打碎。魚片先浸蛋液,再平均沾上玉米片。公仔箱論壇: y' e& [- H  G7 Z' w; F

! z  P* Y  ?& z9 c; f) B3.薯仔削皮、切條,用廚紙吸乾水,掃上植物油。公仔箱論壇2 H3 \9 D, x+ H) e

& g8 {- k! e$ X+ r: w  {' U- i4.將薯條和魚片分別放入分隔開的炸籃,放入預熱至 200℃炸鍋中,計時器設定為 12分鐘,取出配沙律菜同吃即可。
1 Q: s: Q( K7 I2 M1 a8 A8 ?6 W
# i; B# \1 e( d/ _2 D5 O% ?, u公仔箱論壇
6 C2 R8 ~0 h) ?) ?5 f1 W3 d! Q% |5.39.217.77貼士
2 N, u; D- I2 R  ntvb now,tvbnow,bttvb薯條塗油前要用廚紙抹乾,抹去澱粉質和多餘水份,炸出來會更香脆。
# O* B  H7 Q  Q" D公仔箱論壇
返回列表