材 料 : 10 隻蛋白
* D& X9 w8 H7 G0 h% Y* Ktvb now,tvbnow,bttvb 1 個蛋黃
5 N& r6 y( z, G K8 o公仔箱論壇 2 粒瑤柱
# z# G, |- {$ D, n9 \* Vtvb now,tvbnow,bttvb 1/2 罐罐頭蟹肉
; z0 D& z0 Y0 F, E9 X公仔箱論壇 油適量$ |/ x# U" R2 v* Q: x5 U
: s7 V" A6 X" F6 s5.39.217.77調味料 : 2 湯匙水tvb now,tvbnow,bttvb4 q, I+ S: q. R7 E, C
1 茶匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]: c2 Z3 d; X! I6 f$ \
1 茶匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb# y0 C" D; C5 Z; X
1 茶匙紹酒公仔箱論壇2 G) s9 s* ~, A6 H" i5 a% R
1 茶匙粟粉5.39.217.77, `' T, p$ c% G5 g( H2 Z
S6 v; F. w4 m( L; _4 ~ T. Dtvb now,tvbnow,bttvb做 法 : (1) 將蟹肉撕成幼絲,以少許鹽,粟粉及胡椒粉略! }* D/ h4 p% w0 J- \, c& Z
醃。
: W: ]! i; I- ?0 ]+ o! X (2) 瑤柱浸軟,撕成幼絲,用三湯匙水,隔水蒸十
N ?7 O' N3 v) v: T公仔箱論壇 分鐘。
2 t8 n# b7 v; o5.39.217.77 (3) 蛋白略打,加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻。
, Y8 d4 b! e9 X" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4) 燒紅鑊,加入半杯油,盪勻鑊邊燒熱油,熄火,
/ F9 u% R" @+ o* w* q 再開火將蛋白推熱至轉白,盛起隔油。
; |' r3 q% |2 c; Z5.39.217.77 (5) 將調味料倒入鑊,再放回隔油蛋白,兜勻上碟,
0 w. U' Z# ~, a, a5 P, L2 g0 f2 K 將蛋黃放於蛋白中央,食時灑上薑汁醋或鎮江醋,& l" n! d& J! v5 U
然後攪勻蛋黃便成。 |