材料tvb now,tvbnow,bttvb8 ^% e5 H4 |& X9 N/ _* `9 s! w
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙, u7 X- r# B& j# M) D, t( h
3 w' j8 @9 L5 C$ q0 wtvb now,tvbnow,bttvb調味料$ o% k' _% t% f$ h9 b$ u) m- j
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙
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做法
3 L' t% V/ ~3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.下薑片起鑊，加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻，灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。tvb now,tvbnow,bttvb3 m5 v* l; r/ @6 ^
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2.下 XO醬、蝦膏炒勻，以粟粉水埋芡，最後下紅椒兜勻即可。公仔箱論壇& J. \7 @3 o2 h9 J3 y; y2 a9 W
0 g* U5 ~# ^, P" O3 P% C7 ^8 C* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V% ^1 W1 }2 g1 |
貼士
; k( {( t" V7 w( Z" n9 o5.39.217.77蝦膏先蒸軟身，會易於炒開。
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發表於 2011-8-8 06:17 AM
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