材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C* v4 k" y" _
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升公仔箱論壇4 y [+ M2 k: H/ O$ P/ r' W/ q
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1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。
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) L2 h1 M; I$ i/ d& h3 s3 B2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
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! Y5 E5 ?7 b8 j6 \5.39.217.773.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb) K4 ^- c% ~8 j4 h( D+ G
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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