材料tvb now,tvbnow,bttvb6 {. B% f+ U2 S) K- ]2 h) W( _
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升公仔箱論壇: B3 X) Y9 W+ A, P. S0 r
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做法公仔箱論壇3 d$ Y1 p, C4 E4 ], k/ s
1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。5.39.217.77* b7 h4 Y0 e; L
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2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
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3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( _/ u% ~' h" h
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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