返回列表 回復 發帖

[藥膳] 山楂栗子纖瘦湯

材料
1 U8 p  m0 s$ {- |! U' W# ^( d5.39.217.77鯉魚 1條、栗子 150克、山楂 75克、薑 1片、鹽 1茶匙、清水 2 1/2公升
8 E$ u" z- `% U% Q5.39.217.77$ m0 Q& X% x5 r4 x/ j# H
做法1.鯉魚刮鱗洗淨,燒熱鍋,下鯉魚煎成金黃備用。公仔箱論壇6 q8 A! O; k# D: D! Q2 k; i7 H

( k- A- @( v# E) D- x. D; |2.栗子去殼洗淨;山楂洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v. Q$ h% q+ X) y- L" e

2 o  T8 ?. g/ x3.煲滾水,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉細火煮 2小時,加入鹽調味即可。
! j: ]) }6 s% @* d/ d公仔箱論壇
返回列表