材料tvb now,tvbnow,bttvb/ N* i- W# X/ Q# y- ~0 W( P: c
法式農夫包 1條、特純橄欖油 4湯匙、橄欖（開邊） 60克、鯷魚柳 8塊、紅洋葱（切圈）/海鹽各適量、羅勒葉 8片、吞拿魚（浸油） 340克、番茄（切片） 1個、黑胡椒碎少許、芥末醬 1湯匙、檸檬汁 1/2茶匙、紅酒醋 2茶匙、乾葱茸 1茶匙、雞蛋（烚熟） 2隻、蒜頭（開邊） 2粒公仔箱論壇7 P$ F7 a: @# J! @$ W a: E
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0 p% v6 f8 B2 L- j, o7 O5.39.217.77做法
' z" H N0 X) ^9 \8 v+ u. w* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾葱茸、芥末醬、鹽、檸檬汁、紅酒醋、 2湯匙橄欖油拌勻至稠身，下黑胡椒碎撈勻成汁料。公仔箱論壇- ], a0 D+ G% q8 T0 K$ x8 i4 A- X
, ~* J, r% W( Z% y" a; l2.麪包開半，每邊挖出約 1/4麪包肉，用蒜頭塗勻兩邊，再淋上餘下橄欖油掃勻。
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, M$ x9 q$ ^6 C; E8 J3 h' P5.39.217.773.放入洋葱圈、番茄片、羅勒葉、吞拿魚，淋上汁料，再放橄欖、雞蛋、鯷魚柳，再淋上汁料。3 C: ^' t: {# `: t" d# J
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4.冚上另一半法包，包上保鮮紙，用負重物件，例如煲，兩邊壓一壓，放雪櫃雪至少 2小時或過夜，其間最好反一次再壓。 公仔箱論壇6 M: t, Q5 P, m( j
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發表於 2011-8-5 06:18 AM
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發表於 2011-8-14 02:14 AM
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